妙手醫(yī)生精選
沖擊波是可以治療腰椎間盤(pán)突出的，屬于理療的一種，根據(jù)突出的部位及癥狀的輕重，而設(shè)定不同的參數(shù)，除了沖擊波治療腰椎間盤(pán)突出以外，患者還可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸牽引等等，效果也是非常不錯(cuò)的。
痛苦嚴(yán)重的話可以敷一些消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物，另外患者每天可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，體育鍛煉得增強(qiáng)自身的體質(zhì)，增強(qiáng)自己的抵抗力和免疫力，但是運(yùn)動(dòng)不要過(guò)激，過(guò)激的運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害，鍛煉好腰背部的力量可以有效的穩(wěn)固體制內(nèi)的穩(wěn)定性，起到對(duì)于腰椎間盤(pán)突出恢復(fù)或者預(yù)防的作用。
患者應(yīng)該多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩刺激性食物，燒烤類(lèi)食物也不要多吃，戒煙戒酒多補(bǔ)充水分，平時(shí)生活，患者一定要有規(guī)律：早睡早起、多注意休息這樣對(duì)病情恢復(fù)也是有好處的。
