感冒了是可以曬太陽(yáng)的，如果是很溫暖的春天四五月份的時(shí)候，下午沒(méi)有風(fēng)可以去外面走一走，肯定是有好處的。但是如果是冬天或者是剛開(kāi)春，天氣比較寒冷，又刮著風(fēng)，就暫時(shí)不要去戶外了，否則現(xiàn)在感冒還沒(méi)有好，如果再次著涼或者呼吸道受冷空氣刺激可能會(huì)加重他的病情。
感冒與曬太陽(yáng)沒(méi)有直接的聯(lián)系，但對(duì)人的免疫系統(tǒng)有一定的增強(qiáng)作用，可以曬一曬，但是必須讓陽(yáng)光直射在裸露的皮膚上，否則曬太陽(yáng)再好隔著衣服也沒(méi)有任何作用。
另外太陽(yáng)光中某個(gè)波段的紫外線的確有消毒殺菌的功效，這個(gè)可以在至于感冒之后將被褥拿到陽(yáng)光下曬曬，清除留在上面的病毒，不會(huì)使家人重復(fù)感冒。感冒后要注意日常生活規(guī)律、勞逸結(jié)合、堅(jiān)持規(guī)律且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高抵抗力、保持室內(nèi)空氣流通、避免受涼、淋雨、過(guò)度疲勞等等，還要避免與感冒患者接觸，避免臟手接觸口眼鼻，年老體弱易感者更應(yīng)該注意防護(hù)。
