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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 86114次

• 腰椎間盤突出治療方法

  腰椎間盤突出癥的治療方法有很多。一旦確診了腰椎間盤突出癥，并且有臨床癥狀的時候，我們首先第一步要采取的是口服的藥物，我們第一個是要緩解整個肌肉的痙攣的情況，我們會用一些口服的肌肉松弛類的藥物。第二個我們是用一些簡單的，非甾類的藥物去治療，如果說效果比較理想，那么這樣就可以，我們的主要的理念是能保守不微創(chuàng)，能微創(chuàng)不開刀。那么如果口服藥物，效果不理想的話，就可以做一些理療的治療措施，包括紅外線、偏振光，還有沖擊波等去緩解。如果說這些理療效果，也不太理想的話，那么我們有疼痛科比較擅長的微創(chuàng)介入治療，這也分很多種，我們最常用的是臭氧的溶解術(shù)。那么我們不管用哪種方法，把突出的東西把它解決了，這就是我們治療的根本目的。那么我們疼痛科治療手段，第一種是臭氧的溶解術(shù)，那么我們在影像引導下扎針，把突出的東西溶解掉就可以了，那么這叫臭氧的溶解術(shù)。還有我們現(xiàn)在會用等離子的刀頭，去把這些地方切割，幫助把突出比較大的椎間盤，把它解決掉，那么癥狀也就能解決了。那么還有就是更加可視化的治療，就是椎間孔鏡技術(shù)。我們用一個通道進來，直接用鉗子，或者用刀把突出的東西給解決了，在過去五年內(nèi)，這還需要開放手術(shù)的，我們絕大多數(shù)到這一步的時候，就能把這個癥狀給解決了，并且我們現(xiàn)在椎間孔鏡的，治療技術(shù)是越來越多，越來越多樣化、個體化，甚至我們的適應癥也在逐步擴大。比如說過去合并椎管狹窄的病人，也很多有根性癥狀的時候，我們可能就不做椎間孔鏡，但現(xiàn)在我們都可以做了。如果說病人的椎間盤突出比較重，伴隨著有大小便的問題，或者脊髓馬尾神經(jīng)的問題，那么我們通過微創(chuàng)手術(shù)，解決不了，這時候我們要進行手術(shù)的治療。這就是我們腰椎間盤突出癥的，主要的治療方法。

  

  03:15
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 122784次

• 腰椎間盤突出食療方
  腰椎間盤突出是一種影像學上的描述，大部分情況下它不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，在腰椎椎間盤ct以及腰椎核磁共振上可以得到清晰的顯示。如果沒有什么癥狀在飲食方面沒有什么特別的要求，避免太涼、太硬以及辛辣刺激性食物就可以了，平時飲食怎么樣，這種情況下還繼續(xù)怎么樣的飲食，一般沒有什么太大的禁忌。如果腰椎椎間盤突出已經(jīng)引起了嚴重的腰部疼痛、腿的疼痛已經(jīng)麻木的癥狀，這種情況從治療方面來講需要積極的睡硬板床休息，那么臥床休息就會導致胃腸道的消化功能減退、蠕動減慢，這個時候的飲食主要是清淡飲食，避免油膩性食物，多吃一些容易消化的食物，比如小米粥、雞蛋湯、大米湯、碎面條等等，同時還要補充新鮮的蔬菜水果維生素，還要加強一些鈣質(zhì)的補充，比如碳酸鈣d3，多吃一些含有鈣質(zhì)的食物，豆?jié){、豆制品、牛奶以及海鮮等等。
  語音時長 1:26”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-29 1679次

• 腰椎間盤突出癥的食療方法
  首先要明確腰椎間盤突出癥形成的原因，椎間盤突出是多種原因引起的，其中最主要的還是椎間盤的退行性的改變，人類從15歲的時候就已經(jīng)出現(xiàn)了椎間盤的退變。另外，長時間的坐立，彎腰過渡的勞累，負重，腰椎的外傷都有可能會導致腰椎間盤突出加重。椎間盤突出之后，會引起局部的炎癥反應，也有可能會引起椎管內(nèi)的壓力產(chǎn)生變化，也有可能會壓迫神經(jīng)根，所以會出現(xiàn)腰疼，腿疼，腿麻的這些癥狀，從這些發(fā)病的機理以及這些癥狀來講，在飲食上沒有什么特殊注意的，也就是說，任何的飲食都不能夠減輕腰椎間盤突出的癥狀，更不能夠使突出的椎間盤恢復到正常的位置。當然飲食上還是要多注意一些清淡飲食，避免過于油膩性的食物，避免辛辣刺激性的食物加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物。
  語音時長 01:28”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-08-08 1528次

• 腰椎間盤突出如何食療
  病情分析：腰椎間盤突出的食療可以多補充一些富含鈣質(zhì)的牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅果，芝麻等；增強骨的強度和密度，促進鈣質(zhì)的吸收，使腰椎骨質(zhì)增強以后有助于對抗運動造成的損傷，從而使腰椎穩(wěn)定，延緩椎間盤突出的情況。還可以對癥食用一些豐富的蔬菜和水果，以及優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，都有助于抗炎消腫，減輕局部椎間盤突出的癥狀。意見建議：椎間盤突出要注意避免一些不良的生活習慣和飲食習慣，要戒煙戒酒，避免食用高糖高脂高鹽飲食，這樣會影響鈣質(zhì)吸收，也會加重椎間盤突出的炎癥刺激。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-20 702次

• 腰椎間盤突出怎么食療
  病情分析：腰椎間盤突出是由于多種原因?qū)е碌难甸g盤彈性下降，穩(wěn)定性下降，從而引起椎間盤當中的髓核組織突破了后方的纖維環(huán)。從這個方面來講，在飲食方面沒有什么特殊的。意見建議：主要是清淡飲食，避免油膩性的食物，避免辛辣刺激性食物，平時飲食當中要多含一些鈣質(zhì)，比如豆制品，牛奶，海鮮，同時要加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如魚肉等等。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-03-31 1505次

• 腰椎間盤突出食療法
  腰椎間盤突出可以從飲食結(jié)構(gòu)上做出調(diào)整，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，含高蛋白質(zhì)，高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉、芝麻醬等等。多吃一些新鮮的水果或蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩刺激性的食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒，多補充水分。除了患者同飲食結(jié)構(gòu)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 296次

• 腰椎間盤突出食療食譜
  腰椎間盤突出患者可通過合理的食療來輔助康復治療。食療在腰椎間盤突出治療中占有重要地位。合理的飲食搭配不僅能提供必要的營養(yǎng)支持，還能在一定程度上減輕炎癥，緩解疼痛。以下是幾款推薦的食療食譜：1、三七地黃瘦肉湯。此湯以三七、生地、大棗和瘦豬肉為
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-25 0次