孩子缺鈣食補吃什么好

00:00
1:29

醫生主講實錄

孩子缺鈣是維生素d缺乏性佝僂病的一個簡稱,孩子缺鈣的時候,其實臨床上主要是維生素d和鈣的缺乏。相對于吃來說,如果說是維生素d缺乏,還是建議帶孩子多戶外活動,多曬太陽,通過這個方式來攝取維生素d。因為食物中的維生素d基本上都是含量很少很少的。補鈣方面,可以通過讓孩子喝牛奶,或者說是豆制品給孩子補充鈣。

基本上,每一包250毫升的純牛奶或者酸奶里面含鈣量基本上會在三百毫克左右。豆制品包括豆腐等,基本上每半斤含有三百毫克的鈣。所以,建議孩子每天吃一點豆制品和一到兩包的純牛奶和酸奶,基本就可以滿足孩子對鈣的需求。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亚洲欧美日韩三级| 出轨的女人hd中文字幕| 一二三四视频社区在线| 欧美日韩亚洲国产综合| 国产无遮挡又黄又爽高潮| 三级日本高清完整版热播| 欧美日韩中文字幕在线视频| 国产乱理伦片在线观看大陆 | 在线观看免费亚洲| 亚洲日本一区二区三区在线| 香蕉视频一区二区三区| 天天摸天天操免费播放小视频| 亚洲一区二区三区丝袜| 老师好紧开裆蕾丝内裤h男男| 国产色在线观看| 中文字幕免费在线观看动作大片| 欧美性色欧美a在线播放| 啊轻点灬大ji巴太粗太长了欧美 | 少妇极品熟妇人妻| 亚洲一区在线视频| 精品一区二区三区av天堂| 国产无遮挡又黄又爽在线视频| www性久久久com| 日韩欧美一区二区三区免费看| 伊人久久大香线蕉综合AV| 麻豆国产在线观看免费| 在线播放五十路乱中文| 久久久久久久久久久久福利| 欧美老妇bbbwwbbww| 噜噜噜在线视频| 在线观看你懂得| 女大学生沙龙室3| 久久国产亚洲电影天堂| 欧美精品国产综合久久| 啊快捣烂了啦h男男开荤粗漫画| 中文字幕第四页| 女人十八进入一及黄特别片| 久久亚洲AV午夜福利精品一区| 欧美色成人tv在线播放| 午夜a级理论片在线播放| 麻豆国产VA免费精品高清在线|