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• 失眠多夢的原因有哪些？

  那么失眠多夢，我們每個人可能都有所體驗，晚上睡不著覺，很不容易入睡，好不容易睡著了又做很多夢，各種各樣離奇古怪的，甚至恐怖的夢，那么中醫角度來說，失眠多夢它有以下一些原因，首先是心脾兩虛，我們心血不足、脾氣虧虛，我們氣血不足了，那么心神失養，造成了我們的失眠多夢。那還有一種屬于肝陰虛，肝火上炎型的，就是我們平時表現就是急躁易怒，這個很容易著急，那么嘴里邊會有苦的感覺，口苦咽干、眼睛發紅、有紅血絲，有的甚至會腫痛，耳朵會鳴，這屬于陰虛火旺的一些表現，那在這種情況下，出現的這個失眠多夢，屬于肝火上炎型的這個失眠多夢，那么還有一種類型，屬于心腎不交型的，什么叫心腎不交型的呢，就是我們的腎主水、心主火，那么心腎不能交通，腎水不能上系于心，心火不能下溫于腎，那么失于交泰，造成了失眠多夢，叫心腎不交型的，那么還有一種類型屬于胃腹失和型的，我們平時脾胃比較虛弱，然后又吃了大量不好消化的食物，那么造成了胃腹失和，導致我們心神受擾，造成失眠多夢，這是胃腹失和型的。

  

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  熊會海 副主任醫師航天中心醫院

  2018-10-31 27728次

• 失眠多夢的原因有哪些？

  首先有生理上的原因，失眠者多見于老年人，隨著年齡的增長人的睡眠質量會逐漸變差，難以進入深度睡眠的狀態，而且睡眠的時候還常常會做很多的夢。第二，和心理因素有關，很多人工作生活和學習中有各種沖突或者是困境，很容易造成焦慮、抑郁、緊張、激動、憤怒或者是思慮過度，這都可以導致失眠多夢。另外就是外界環境的變化和不良的生活習慣，不良的環境或者是壞的習慣對大多數人來說都有可能會影響睡眠，比如說像噪音、光線的強弱都可以導致失眠多夢。另外過饑或者是過飽，或者是臨睡前劇烈的運動，或者是作息不規律，都可以影響睡眠。還有就是器質性的疾病，像甲狀腺功能亢進或者是顱內占位性疾病都會影響睡眠。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 2070次

• 孕婦失眠多夢
  失眠有時候是由多種原因引起。比如：生物鐘紊亂、神經衰弱、精神壓力過大、興奮、焦慮等等，如果只是偶爾一次，一般來說，問題不是很大。如果經常這樣的話，有可能是神經衰弱，在這種情況，建議還是到正規的醫院，進行相關的檢查，在治療方面，有醫生正確指導，給出正確的治療方案，在日常的生活里，建議多聽一聽舒緩的音樂，不要有過大的心理負擔，要保持有個愉悅的心情。
  語音時長 1:07”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-11-25 5929次

• 失眠多夢的原因
  一、是不良的環境和習慣，不良環境或者壞習慣，對大多數人來說都可能影響睡眠，如噪聲、光線強弱，都可能導致失眠多夢，過飽或者饑餓、臨睡前劇烈運動及作息無規律，都可以影響睡眠。二、是心理因素，生活工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑郁、緊張、激動、憤怒或者思慮過多，都可以導致失眠多夢。三、是生理因素，精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病如關節炎，潰瘍病，心絞痛，偏頭痛，哮喘，心律失常等都可能導致失眠，隨著年齡的上升，睡眠效果也可發生變化而引起失眠，丘腦病變者可表現為睡眠節律的倒錯，即白天睡眠，夜晚清醒。四、是藥物因素，其他的可以引起失眠的一系列藥物，比如有些藥物，可以提高神經系統的興奮性，有些抗生素藥物，比如莫西沙星，這一類藥物可以提高神經的興奮性，會導致患者興奮而引起失眠，還有一部分藥物，比如奧拉西坦，有時候也可能會引起患者的興奮，而導致失眠。
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  刁慧芳 副主任醫師山西省中西醫結合醫院

  2018-10-12 3584次

• 孕婦失眠多夢的原因是什么
  孕婦失眠有可能是懷孕之后精神壓力過大，同時孕婦體內的激素水平，會和懷孕之前不一樣，引起不適應，出現失眠的，失眠，多夢等，長期下去會導致身體疲憊乏力，也有可能會影響胎兒的發育的，首先一定要保持良好的心態，然后再根據病因，具體治療。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 1701次

• 失眠多夢的原因有哪些？
  病情分析：從中醫角度來講，失眠多夢的原因一般有肝火擾心、痰火擾心、心脾兩虛、心膽氣虛、心腎不交等幾個方面的原因。從西醫角度來講有可能是植物神經功能紊亂、神經官能癥、更年期綜合征、消化不良、貧血等疾病導致的。意見建議：建議平時建立有規律的作息制度，從事適當的體育鍛煉或者體力勞動，增強體質，促進身心健康，養成良好的睡眠習慣。睡前飲食要清淡，不要喝濃茶、抽煙、飲酒，臥室要相對安靜，臥床要舒適。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2020-08-08 1103次

• 孕婦失眠多夢怎么辦
  孕期的時候特別容易困倦，白天睡得特多就影響晚上的睡眠，要做好作息習慣的調整，白天要少睡覺保證晚上的睡眠質量。第二，在晚上睡前，可以聽一聽舒緩的音樂，可以喝一杯溫牛奶助睡眠。還有在睡前的時候，不要喝濃茶，不要喝咖啡，還有就是不要吃得過飽。第三，在孕晚期的時候，子宮明顯增大，膈肌上移，會出現壓氣不舒服的
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-07-26 159次

• 孕婦失眠多夢怎么辦
  孕婦出現失眠多夢的情況以后，首先要去正規的醫院就診，并通過血常規檢查，體格檢查等明確引起失眠的原因，如果患者病情比較輕，注意休息就可以了。此外也要保持心情愉悅，可以適當的外出旅游，放松心情，緩解壓力。同時在懷孕期間建議女性養成良好的飲食習慣
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-12-29 0次