為什么蕎麥對糖尿病患者有益

00:00
1:51

醫(yī)生主講實錄

蕎麥味苦,性平,還具有益氣力,續(xù)精神,利耳目,有降氣寬腸健胃的功效。

蕎麥是一種雜糧,蕎麥面中含有豐富的蛋白質比大米白面粉含量豐富。從營養(yǎng)角度來看,小麥面粉的指數(shù)為59,大米為72,蕎麥面粉則為80,個別地區(qū)甚至高達92。蕎麥含有九種脂肪酸,其中最多的是油酸和亞油酸,油酸在人體內可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,因此常食蕎麥可以防止糖尿病性高脂血癥。

蕎麥所含的微量元素和維生素等營養(yǎng)物質也是出類拔萃的。資料報道,蕎麥面還有的維生素b1和b2比小麥粉要多兩倍,煙酸多三到四倍,突出的是蕎麥面中還含有被其他食物所不具有的蘆丁、煙酸和芳香苷有降低高脂血癥的作用,是治療高血壓、冠心病的重要藥物。因此長期使用蕎麥可以防治糖尿病型高血壓,糖尿病性冠心病。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 无码国产精品一区二区免费模式| 日本高清在线免费| 清纯校花被色老头糟蹋| 污视频免费在线观看网站| 大妹子影视剧在线观看免费| 伊人久久综合精品无码AV专区| www.91色.com| 波多野吉衣一区二区三区在线观看| 夜夜嗨AV一区二区三区| 亚洲精品日韩专区silk| 91秒拍国产福利一区| 欧美成人免费午夜全| 国产精品久久久久久福利| 亚洲av最新在线网址| 麻豆工作室传媒| 日本加勒比一区| 啊老师太深了好大| 一a一片一级一片啪啪| 特黄特色大片免费| 国产精品欧美亚洲| 亚洲av成人一区二区三区| 麻豆一卡2卡三卡4卡网站在线| 日本最新免费二区| 咪咪色在线视频| japanese日本护士xxxx10一16| 狼群视频在线观看www| 国产精品欧美一区二区三区不卡| 亚洲av无码国产精品色| 豆奶视频最新官网| 成人黄色电影在线观看| 制服丝袜电影在线观看| 99亚洲精品视频| 欧美大香线蕉线伊人图片| 国产无遮挡又黄又爽在线视频 | 美女张开腿让男人真实视频| 小12箩利洗澡无码视频网站| 伊人久热这里只精品视频| 337p中国人体啪啪| 日韩字幕一中文在线综合| 四虎影视在线永久免费观看| bt天堂网www天堂在线观看|