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• 運動后血糖會升高嗎

  一般劇烈的運動可以升高血糖，但是兩個小時后血糖就會恢復正常，中低強度的有氧運動一般不會升高血糖。空腹運動后血糖降低過快可能會引起低血糖的發生，可能會出現眩暈的癥狀，從而導致體內升糖激素水平迅速升高，血糖也會隨之升高。適當的運動可以有效的改善血糖，而運動不當不但不能降低血糖反而會給患者造成不良的影響。科學的運動方式和運動量是非常重要的，所以要控制運動的時間及運動量，糖尿病患者主張有氧運動，如慢跑、快走、游泳等，游泳是減輕內臟脂肪比較好的運動方式，由于患者運動后血糖會降低可能會引起反跳性的高血糖，所以患者要監測血糖的變化。糖尿病患者還要定期監測空腹血糖、餐后兩小時血糖以及糖化血紅蛋白。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 20196次

• 吃蜂蜜血糖會升高嗎

  吃蜂蜜肯定可以使血糖升高的，蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對較低，且果糖不易被吸收，雖然少量吃不會引起患者血糖快速升高，但是在一定程度上還是對血糖有所影響的。要知道蜂蜜中含有大量的果糖和少量的葡糖糖，這種單糖本身就是人體可以直接吸收的，只是比葡糖糖和蔗糖吸收慢一些而已。所以在過多或過度飲用時，自然就會導致血糖的整個指標也受到影響后而持續升高。所以說血糖高患者和糖尿病患者只能在病情穩定的情況下可以少量食用蜂蜜。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 15101次

• 餓肚子能吃香蕉嗎
  餓肚子的情況下最好不要吃香蕉，因為香蕉當中有較多的鎂元素，鎂是影響心臟功能的敏感元素，對心血管兒會產生抑制作用，空腹吃香蕉的話會使人體當中的鎂驟然升高而破壞人體血液當中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用，不利于身體健康。因為在空腹的時候，胃腸道內幾乎沒有可供消化的食物，如果這個時候吃香蕉會加快腸胃的運動，促進血液循環，增加心臟負荷，容易導致心肌梗死。所以建議大家最好不要在餓肚子的情況下吃香蕉，可以在飯后或者是在不饑餓的狀態下吃香蕉，那么空腹吃香蕉還會使血液當中的鉀的含量比正常濃度高，從而導致明顯的感覺麻木、嗜睡、乏力、肌肉麻痹等現象，所以空腹吃香蕉對人體的健康是非常不利的。
  語音時長 01:16”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-08-07 12689次

• 懷孕餓肚子影響胎兒嗎
  懷孕餓肚子有可能會影響胎兒，餓肚子很容易造成低血糖，供血供氧就不好，所以就很容易造成胎兒的缺氧，所以孕媽媽應該少食多餐，不要餓肚子。如果孕媽媽是妊娠期糖尿病的患者，就更容易低血糖引起寶寶缺氧的可能，孕媽媽就應該均衡營養，注意休息，注意保暖，吃容易消化的食物，不要吃油膩，辛辣刺激的食物。定期做產前檢查，避免熬夜，避免著急上火，孕中期應該口服鈣片，適當的曬太陽。孕晚期應該一周左右做一次產檢，主要是記好胎動，一個小時胎動應該大于三次，如果隨時出現腹痛，陰道流血，陰道流液，胎動減少的情況應該隨時去醫院做檢查，孕期控制體重，不要讓寶寶體重長得過大。
  語音時長 1:33”
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-05 13581次

• 餓肚子血糖會升高嗎
  有糖尿病的患者，餓肚子血糖是不會引起升高的，一般會出現血糖過低的癥狀，建議您可以通過口服糖水，蛋糕，巧克力，高糖食物來緩解，如果糖尿病的患者餓肚子了，不排除血糖會降低的可能性，建議您按時監測血糖，通過飲食控制。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-28 7605次

• 餓肚子能瘦嗎
  如果是想要瘦肚子的話單純不吃飯是沒有辦法起作用的，建議平時的時候可以轉呼啦圈或者是做仰臥起坐，在一定的情況下可以起到很好的瘦肚子的作用，平時的時候要多進行體育鍛煉，可以起到很好的瘦身作用。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2019-02-16 5902次

• 一餓肚子就脹氣
  一餓肚子就脹氣可能是胃腸功能紊亂的原因，也有可能是消化性潰瘍引起，可以在醫生指導下應用藥物治療。1、胃腸功能紊亂：又稱胃腸神經功能癥，發病原因可能與飲食不規律有關系，有可能是這些因素導致患病以后有可能會導致患者出現一餓肚子就脹氣的現象，有些患者可能還會同時出現惡心的癥狀，可以在醫生指導下應用維生素B
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-07-18 976次

• 餓肚子能減肥嗎
  短時間內可以達到瘦身的效果，但是長期以往會對身體造成更大的傷害。頻繁餓肚子會使機體新陳代謝的速率降低，影響身體代謝速度，縱使一時減輕了體重，但是只要暴飲暴食就會反彈，所以從根本上講不建議用餓肚子來減肥。
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-19 21774次