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• 寶寶睡硬床好還是軟床好

  寶寶睡硬床好還是軟床好是需要根據年齡來決定的，不同的年齡階段對床的要求是不一樣的。對于剛出生的寶寶一般睡軟床比較好，主要是由于寶寶的顱骨發育不完善、比較軟，而且頸椎的硬度不高，脊柱發育也不是很完善，如果長時間睡硬床很容易影響寶寶的頭型，甚至影響到寶寶骨骼的正常發育，所以建議選擇軟床。如果是半歲以上的寶寶，其脊髓和腿骨骼已經逐漸發育，選擇硬床比較好，長時間睡軟床會增加寶寶脊柱生理彎曲的程度，同時還會使脊柱旁的韌帶和關節負擔過重。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-10-29 8573次

• 睡枕頭好還是不睡好

  睡覺枕枕頭是比較好的。人的整個脊柱從外觀上看是直的，但其實存在四個生理彎曲，其中就包括頸曲，而枕頭就是為了保護頸部生理彎曲存在的。如果不枕枕頭本應該彎曲的頸部就會慢慢變直，會對頸部正常的生理結構造成損傷，以至于導致一些繼發性的疾病。只有適當高度的枕頭，才可以保護正常的生理彎曲，避免身體的損傷。而且不枕枕頭睡覺時可能會對呼吸方面造成影響，睡覺的時候容易使嘴張開，導致水分的過度流失，對人的身體造成不必要的影響。所以，睡覺還是要枕枕頭，對頭部、對身體都是有好處的。

  

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  原平 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-01 3908次

• 嬰兒睡硬床還是軟床好
  嬰兒床還是很重要的，起初可以是軟一點，后期可以硬一點，感覺舒服是比較重要的，要做好防護措施，最好的嬰兒床是可以伸縮的，因為隨著寶寶的生長發育，還是會有變化的。不同年齡階段的嬰兒，對于床的硬度要求也是不一樣的，新生兒來說，睡硬床好，還是軟床好，孩子都是在媽媽肚子中度過的，剛剛生出來的時候，在很多方面都會比較脆弱，這個時候嬰兒期的脊柱還處于硬度不高的狀態。如果睡過硬的床，會對寶寶皮膚造成一定的影響，這時睡在軟床上，對嬰兒是沒有什么傷害的，對于新生兒，睡軟床的相對來說會好一些的。
  語音時長 1:19”
  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-09 26634次

• 腰肌勞損睡硬床還是軟床
  因為睡硬板床可以減輕體重對椎間盤的壓力，而睡床墊沒有硬板床的效果反而會加重，睡在很軟的床墊上人體臀部因為重量較大，深凹下去，而頭跟腳沒有臀部那么大的重量，就像駝背那樣，這樣子躺著睡覺的人自然就不會舒服，就會導致腰痛，所以醫生建議睡硬板床。睡硬板床正好能保持人的生理彎曲姿勢，才能感到舒服。硬板床就是不要床墊，下面床板是硬板的，一般要平躺著。腰肌勞損的治療還要理療按摩來改善局部血液的循環，促進炎癥的吸收，往往需要較長的療程，疼痛嚴重可以口服非甾體抗消炎藥比如說有布洛芬、雙氯芬酸等。
  語音時長 1:31”
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-06-28 24738次

• 嬰兒睡軟床還是硬床好
  對于新生兒來說睡硬床好還是軟床好，孩子都是在媽媽肚子中度過的，剛剛爬出來的時候，在很多方面都會比較脆弱，這時候嬰兒期的小孩脊椎還是處于一個硬度不高的狀態，如果睡過硬的床會對寶寶皮膚造成一定的影響，這時候睡在軟床上，對嬰兒是沒有什么傷害的。
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-14 4204次

• 腰不好睡軟床還是硬床
  腰部不好一般來講還是要睡硬板床比較好，但是也不能夠太硬。 如果睡的床比較軟有可能會導致腰部的肌肉軟組織過度下垂，從而引起局部的充血水腫，導致局部的疼痛。睡的床固然也會引起脊柱正常的生理曲度發生變化，甚至引起駝背或脊柱側彎。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-20 5106次

• 嬰兒睡硬床還是軟床好
  嬰兒床還是很重要的，起初可以是軟一點，后期可以硬一點，感覺舒服是比較重要的，要做好防護措施，最好的嬰兒床是可以伸縮的，因為隨著寶寶的生長發育，還是會有變化的。不同年齡階段的嬰兒，對于床的硬度要求也是不一樣的，新生兒來說，睡硬床好，還是軟床好，孩子都是在媽媽肚子中度過的，剛剛生出來的時候，在很多方面都
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2022-01-24 909次

• 孕婦睡硬床還是軟床好
  孕婦一般睡硬床和軟床都不好，建議睡軟硬適中的床。如果懷孕期間身體出現不適癥狀，建議及時就醫。孕婦在懷孕期間，隨著胚胎不斷生長發育，腹部會逐漸增大，容易增加身體負荷，使孕婦出現易疲勞、睡眠質量差等情況。如果在此期間長期睡硬床，就容易對肌肉造成壓迫，影響身體血液循環速度，誘發渾身疼痛等不適癥狀出現。此外
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-03-01 0次