吃鈣片便秘怎么辦

00:00
1:34

醫生主講實錄

吃鈣片出現便秘的情況是非常正常的,因為鈣片在口服進入到腸道后,吸收率是比較低的,部分的鈣通過糞便排出體外,鈣劑在腸道內食物殘渣和草酸,酯酸,磷酸形成了不溶解的比較硬的物質,所以導致大便比較干結出現便秘的情況。

一般可以通過以下方法進行緩解:

第一通過減量的方法將劑量減至藥品說明書上最小的劑量。

第二每天多吃一些高纖維的食物,黑芝麻,蘋果,獼猴桃等食物。

第三多運動,可以通過多運動來增強胃腸道的蠕動,起到有效緩解吃鈣片引起的便秘情況。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 两个人看的日本高清电影| 人体内射精一区二区三区| v电影v亚洲v欧美v国产| 污污的小说片段| 国产精品午夜小视频观看| 亚洲av无码一区二区三区性色 | 久久久久亚洲AV成人片| 美女污污视频网站| 女人双腿搬开让男人桶| 亚洲成a人片在线不卡| 黑人26厘米大战亚洲女| 成年女人免费视频播放体验区| 免费在线观看成人| 91福利国产在线观一区二区| 最近中文字幕mv图| 国产AV一区二区三区传媒 | 国产高清乱理伦片中文电影| 亚洲一卡2卡3卡4卡国产网站| 视频一区视频二区在线观看| 好男人好视频手机在线| 亚洲欧美在线不卡| 韩国免费A级作爱片无码| 宅男666在线永久免费观看| 亚洲成a人片在线观看www| 韩日午夜在线资源一区二区| 孩交精品xxxx视频视频| 亚洲人成亚洲人成在线观看| 色老头综合免费视频| 夜爽爽爽爽爽影院| 久久精品国产清自在天天线| 精品视频一区二区三区在线播放 | 日本亚州视频在线八a| 你看桌子上都是你流的| 久久亚洲最大成人网4438| 成人免费视频一区二区| 亚洲国产一成人久久精品| 色婷婷中文字幕| 国产美女在线免费观看| 中文字幕福利片| 欧美成人在线免费观看| 四虎在线观看一区二区|