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• 小孩發燒降溫方法

  小孩發燒的降溫方法分為物理降溫和藥物降溫兩種。物理降溫一般發燒都可以用，但是只是對于低燒效果會更好一些。具體的方法可以用毛巾包裹冰塊放置于孩子的額頭、頸部、枕部、腹股溝等地方，對于不喜歡冰涼的小孩，家長可以用溫水毛巾來擦拭位置是相同的，這樣有助于散熱。目前推薦的是溫毛巾擦拭來進行物理降溫。像小兒柴桂退熱顆粒這樣的中藥也有退燒作用，其成分含有柴胡、桂枝、蟬蛻可以起到解熱、抗菌、抗病毒、防驚厥的作用，避免發燒反復；中藥退燒，安全性比較高。周歲以內亦有明確用法用量。但孩子的體溫≥38.5℃以上，需要給孩子口服退燒藥，包括布洛芬及對乙酰氨基酚口服溶液，并建議帶患兒就診明確發熱原因并治療。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  葉贊凱 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-05-31 77252次

• 孩子如何長高

  孩子長高家長需要注意如下幾個方面：第一：加強營養充足的營養是生長發育的物質基礎，每天攝入足夠的營養，比如蛋白質、脂肪、膳食纖維、維生素等，可有效促進人體生長，同時注意營養均衡。第二：保證孩子充足的睡眠，因為晚上10~12點和清晨5點左右，是生長激素分泌的高峰期，保證生長激素能更好的分泌，從而有利于長高。第三：補充鈣質，孩子生長發育的過程對鈣的需求量大，如果比標準身明顯偏低，可以服用補鈣藥物補充，比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，補鈣的同時還能補充賴氨酸，可促進孩子正常生長發育，有助于長高，此外，還應多曬太陽，促進人體維生素D的合成，維生素D促進鈣質的吸收，有助于孩子長高。第三：多運動，比如：單杠、跳繩、籃球等縱向運動，運動是促進骨骼生長和增強體質的有效途徑，并能刺激生長激素分泌，促進新陳代謝，加速血液循環，增強食欲，而且可以加快骨組織生長，有益于人體長高。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2021-08-04 36550次

• 小孩怎樣可以長高
  要孩子長得更高就要做好睡眠、營養、運動等方面的工作。營養因素要注意蛋白質、鈣、維生素d的補充；睡眠因素是人體在夜間的睡眠時會分泌生長激素，所以要保證充足的夜間的睡眠；運動因素，是運動可提升孩子的骨密度，同時室外的活動呢陽光照射可讓孩子獲得維生素d，運動可有效地刺激身體分泌生長激素，所以對長高很重要。運動方式最好是縱向蹦跳運動，比如打球、跳繩，不要做負重的運動和過度的運動，否則，不但不會促進身體的增長反而會壓制身高的增長，也不建議選擇開電動車等方式，因為實際上孩子并沒有運動，嬰兒可以選擇嬰兒撫觸、嬰兒操等，孩子八到十個月以后隨著運動能力的增強，可以讓孩子扶著欄桿走，對長高也是很有幫助的。
  語音時長 1:32”
  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-15 9464次

• 小孩怎么才能長高
  影響長高的因素是有很多種的。后天的影響就是體育鍛煉，體育鍛煉能刺激人體機體內的代謝過程,就會導致骨組織的加速生長，尤其是各種各樣的動力性訓練，比如縱跳，跳遠，游泳等等。精神因素對長高也有很重要的影響，心里的激憤狀態，能通過內分泌系統對身高發生積極的影響，自信自己的個子一定能長的高高的，想像自己在不斷的長高，對機體的生長也有積極的作用。
  語音時長 1:16”
  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-09-27 4713次

• 長高的方法
  沒有超過23歲都是有可能的，先做一個骨骺線方面的檢查，如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素,但是必須現在抓緊時間,機不可失，如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終的身高。想要充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物，優質蛋白食物和含鈣豐富的食物，含鋅豐富的食物，防止偏食，保證休息時間和質量，多參加體育鍛煉。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 4502次

• 小孩怎樣可以長高
  定期給孩子做體檢，了解孩子的生長發育情況，積極預防各種疾病，及早發現問題，及早進行干預；需要飲食豐富營養，均衡飲食，飲食要保證足夠的熱量、優質的蛋白質、維生素、礦物質和必需的微量元素如鈣、鐵、鋅等。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2019-01-19 1401次

• 男孩長高的方法
  男孩長高的方法一般有保證均衡營養、適當運動、充足的睡眠等。保證均衡營養是關鍵。孩子應攝入充足的蛋白質、鈣和維生素D，這些都是骨骼發育的重要營養素。牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類以及豆制品都是優質蛋白質和鈣的來源，而維生素D則可以通過適量曬太陽或食用
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-21 0次

• 什么方法可以長高
  一般調整飲食、適度運動、規律作息、應用維生素類藥物、應用鈣劑等方式可以長高，如有不適癥狀，建議及時就醫。1、調整飲食：如果日常生活中長期挑食或偏食則會出現身體生長速度變緩，因此需要調整飲食。建議遵循均衡的飲食原則，平時期可以吃蘋果、火龍果、
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-07-04 0次