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• 早上醒的早怎么回事

  早上醒的早分為生理性和病理性，生理性包括生活習慣的改變，有些人習慣早睡早起，所以即使早晨醒的早，第二天仍然感覺精力充沛，并沒有頭昏、頭脹，及其他不適癥狀，不用治療。如果最近工作緊張、生活壓力大、不順心等其他精神或心理因素導致的睡眠障礙，也可以出現早晨睡不著覺，需要給予心理調節和口服藥物治療。另外，器質性性病變，比如前列腺肥大、消化系統疾病等，也可能會引起早晨早醒、睡不著的情況，要根據具體情況進行相應的治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-05 8265次

• 失眠多夢易醒是什么原因導致的

  患者：您好，我最近總是入睡困難，并且睡著后還總是做夢，容易醒，是怎么回事兒呢？藥師：您好！導致失眠多夢的原因比較多，比如我們常說的日有所思夜有所夢，如果臨睡前比較興奮，白天的事情比較多等都會引起失眠和多夢的情況，這種情況都是正常的。如果長期出現失眠多夢易醒的情況，有可能就是疾病導致的。中醫說衛氣晝行于陽經，陽氣盛則人醒；夜行于陰經，陰氣盛則入睡。如果人體的陰陽失調，陽不入陰則會產生失眠多夢。中醫將失眠多夢分為多個類型：比如心腎不交型、心脾兩虛型、膽郁痰擾型和食滯胃脘型等。對于經常失眠的人要注意睡前不要過度興奮，不能劇烈活動，不宜大聲嬉鬧，不要刷視頻和看電影等，可以聽一聽舒緩的音樂使自己安靜下來；不要吃的太飽，少飲水；可以睡前洗洗臉，用溫水泡泡腳等。

  

  01:25
  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-23 2754次

• 失眠早醒的原因
  失眠主要包括入睡困難、睡眠質量低、易醒、早醒這都屬于失眠的現象，導致失眠早醒常見的原因有以下幾種情況：一、心理壓力大，經過前半夜的深睡期后，白天經歷的各種事件開始在大腦中浮現，并形成興奮點，這些興奮點強烈到大腦無法抑制時，會使人出現早醒，無法再次入睡。二、抑郁性失眠，抑郁癥患者容易早醒，有些患者在夜里兩三點醒后就難以入睡。三、老年性失眠，步入老年以后分泌的褪黑素減少，導致生物鐘紊亂，加上老年人入睡早，容易醒的早。長期失眠對身體造成的危害有以下幾點，可以使人早衰壽命縮短、使人機體抵抗力下降、降低身體素質、加速衰老、引發多種疾病，影響工作學習和生活，導致工作效率低，緊張易怒，煩悶抑郁，嚴重時還會出現悲觀厭世。失眠還可以使人記憶力減退，失眠后往往會導致頭昏腦脹、耳鳴。
  語音時長 1:39”
  刁慧芳 副主任醫師山西省中西醫結合醫院

  2018-10-10 15268次

• 早醒也是失眠嗎
  一個人如果說，每個星期多于四次，或者是連續三個星期，存在比平常習慣起床時間早兩個小時或者是更多的時間，就覺醒，而且醒了一會兒不能再入睡，并且白天感到困乏、注意力下降、嗜睡、打盹兒，這種情況就可以考慮他是不是失眠癥了。早醒主要見于：一、抑郁性失眠癥，抑郁癥患者容易早醒，這也是一個抑郁癥患者特征性的癥狀，性格內向的人遇到不順心的事，因為不善于表達，很容易會導致大的情緒波動，像情緒低落引起失眠，常常在夜里兩三點以后就難以入睡。二、老年性失眠癥，老年以后松果體鈣化，分泌的這個松果體的激素，也就是褪黑素減少了，導致生物鐘紊亂，加上老年人入睡比較早，很容易醒的就早。三、心理壓力大的這種患者，經過前半夜的漫步睡眠，也就是深睡期以后呢，白天經歷的各種時間在這當中不斷的涌現，就像放電影一樣，形成興奮點。這些興奮點，強烈的無法抑制的時候，就會使人早醒，浮想聯翩，輾轉反側，無法再次入睡。
  語音時長 1:44”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-26 7123次

• 晚上早醒失眠咋回事
  病情分析：夜間睡眠出現早醒失眠的臨床情況，考慮是神經衰弱或者是精神壓力過大，以及休息不規律等因素引起的睡眠異常臨床表現。意見建議：當身體出現夜間早醒伴有失眠的表現，可以考慮通過鎮靜安神營養神經的藥物，以及促進睡眠的方法進行調理身體，比如可以口服舒眠顆粒，刺五加口服液，棗仁安神補腦液等藥物治療。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-08 1902次

• 早醒失眠掛什么科
  病情分析：對于這種情況，可以去看神經內科。夜間出現早醒、醒后入睡困難也屬于失眠一種非常常見的類型，給患者帶來了很大的苦惱，對第二天工作生活的影響也比較大，這些患者通常有一定的焦慮情緒。意見建議：建議患者晚上有了困意再去臥室，睡覺之前可以喝一點蜂蜜水，可以喝一杯熱牛奶，可能有一定的作用。如果長期心理壓力比較大，可以去找心理醫生進行溝通，平時也要注意多和家屬朋友進行交流。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-07 1503次

• 早醒也是失眠么
  一個人如果說，每個星期多于四次，或者是連續三個星期，存在比平常習慣起床時間早兩個小時或者是更多的時間，就覺醒，而且醒了一會兒不能再入睡，并且白天感到困乏、注意力下降、嗜睡、打盹兒，這種情況就可以考慮他是不是失眠癥了。早醒主要見于：一、抑郁性失眠癥，抑郁癥患者容易早醒，這也是一個抑郁癥患者特征性的癥狀
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-08 246次

• 早醒也是失眠嗎
  一個人如果說，每個星期多于四次，或者是連續三個星期，存在比平常習慣起床時間早兩個小時或者是更多的時間，就覺醒，而且醒了一會兒不能再入睡，并且白天感到困乏、注意力下降、嗜睡、打盹兒，這種情況就可以考慮他是不是失眠癥了。早醒主要見于：一、抑郁性失眠癥，抑郁癥患者容易早醒，這也是一個抑郁癥患者特征性的癥狀
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 127次