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• 為什么老年人容易發生睡眠障礙？

  睡眠障礙，其實可以發生在各個年齡段，但是人到了老年階段以后，人們的睡眠的結構，睡眠的質量都已經有所下降，表現為睡眠時間縮短，睡眠的睡眠結構紊亂，那深睡眠減少，淺睡眠增加，淺睡眠階段就容易受到各種因素的干擾。因此老年人的睡眠過程就容易覺醒，容易睡不著，就更容易發生各種類型的睡眠障礙，包括睡不著和睡眠，當中出現打鼾、呼吸暫停的問題。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-11 4905次

• 老年人記憶障礙吃什么藥

  老人記憶障礙分為好幾種，第一種屬于老齡化，也就是隨著年齡增長正常的記憶減退。一般并不建議吃太多的藥物來進行治療，因為是正常的生理現象，可以通過生活的保健來進行護理，讓記憶障礙延緩的更慢一些。第二種是疾病引起的記憶減退，比如血管性癡呆、阿爾茨海默癡呆、路易體癡呆、額顳葉癡呆等各種癡呆引起的記憶障礙。如果是血管性癡呆引起的記憶障礙，就要吃一些改善血液循環的藥，讓血液循環變得更好，譬如阿司匹林之類的藥，可以改善血液循環，促進記憶。如果是阿爾茨海默病等各種癡呆引起的記憶障礙，可以吃一些膽堿酯酶抑制劑之類的藥，在市面上都可以買到。當然這種藥一般都在醫生的指導下進行用藥的，如果有這個問題可以去找醫生，讓醫生幫忙進行指導。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-09-01 2942次

• 老年人睡眠障礙的類型
  睡眠而抱怨是老年人常見的現象之一，睡眠障礙在老年人群中普遍存在。常見類型主要有：第一，入睡困難，老年人睡眠潛伏期較長，入睡時間長，常常需要三十分鐘以上，甚至更長的時間才能入睡。第二，不能熟睡，老年人的睡眠周期中淺睡眠的比例增加，深睡眠的比例減少，對外界的刺激敏感性增加，輕微的外界刺激或聲響都會使老年人驚醒。第三，早醒，表現早晨覺醒的時間比以往提前，而且睡醒來后無法再次入睡。第四，多夢，整晚的睡眠都在做夢。第五，睡眠時間縮短，不能很好入睡，整夜的累積睡眠時間明顯低于常見的時間，通常組時間不超過五個小時。
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  張靜靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-09 2128次

• 老年人睡眠障礙發生的原因
  老年人的睡眠障礙發生原因十分復雜，其中既有年齡增長的因素，也有老年人特有的機體內環境和外界環境變化的因素。第一、是心理社會因素，隨著年齡的增加老年人的社會地位，家庭角色和經濟狀況發生很大的變化，比如退休喪偶等一些重大事件的發生，很容易出現適應不良，老人也產生自卑失落的反應，從而產生睡眠障礙。第二、是軀體因素，睡眠障礙和許多慢性的軀體疾病關系不可分割，比如高血壓，冠心病，糖尿病，慢支，腦卒中，帕金森等等，這些基本都在夜間發作或者加重影響睡眠。第三、是精神疾病，老年人的睡眠障礙的發生相當有一部分是因為抑郁癥，癡呆，腦器質的精神障礙，伴隨著年齡的增加發生睡眠障礙可能成為老年抑郁癥的一個誘發因素，睡眠覺醒生物節奏的改變，通常是大多數精神錯亂患者發病的早期出現。第四、是生活行為因素，不良的生活習慣，比如生活缺乏結構，無節制的一些活動，長期的臥床看電視缺乏鍛煉等等，這是生物鐘錯亂導致睡眠障礙。第五、是藥物因素，比如很多的藥物抗抑郁藥，抗麻痹的藥，利尿劑等等不合理不科學的應用，可能引起失眠，還有其他的一些原因也可能會引起睡眠質量產生問題。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-18 2183次

• 老年人睡眠不好怎么辦
  導致睡眠障礙的因素很多，老年人失眠多屬于肝腎虧虛型的失眠。需要根據癥狀來對癥分析論證，加以治療，才會從根本上調理根治，由于老人年齡較大，所以在治療上建議可以通過中醫辯證治療，中醫中藥調理，養心安神，調理身體。
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 1901次

• 老年人睡眠不好掛什么科
  病情分析：老年人出現睡眠不好，建議去看神經內科。老年人出現失眠是很常見的，與神經系統遞質紊亂是有一定的關系的。另外與軀體疾病也有關系，比如患者有心絞痛發作，肯定會影響睡眠。意見建議：建議患者要治療軀體疾病，比如積極治療高血壓病，積極治療心臟疾病。平時要注意放松心情，不要過于的緊張，適當的戶外運動，必要時在睡前服用一點催眠類藥物。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-16 2002次

• 老年人睡眠障礙的治療措施
  當老年人患有睡眠障礙時，家庭和社會應積極干預，找出睡眠質量下降的原因并予以處理。首先，采取非藥物干預：一、舒適的環境1、調節臥室的光線和溫度，確保客廳的溫度和濕度適宜、無異味、光線柔和。2、保持床上用品干凈整潔，被褥要薄厚適宜、衣服松緊適宜。3、保持周圍環境安靜，避免大聲喧嘩。二、良好習慣1、主張早
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-01-10 3240次

• 老年人睡眠障礙的后果
  睡眠障礙在老年人群中普遍存在，老年人的睡眠障礙可以導致各種不良后果。如生活質量下，降情緒障礙，社會活動能力下降，對睡眠藥物的依賴，以及認知功能缺陷等。睡眠的不充分會導致日間功能缺陷，主要有困倦，易激惹，注意力、記憶力下降，以及全身乏力等。老年人的睡眠障礙與年齡相關的各種慢性疾病相互影響，睡眠障礙與癥
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-24 107次