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• 喝酒睡不著覺怎么回事

  酒精對人體有興奮作用，小劑量的酒精可以使人出現狂躁、興奮等情況。因此，在飲酒后會出現睡不著或過度興奮，情緒不穩等癥狀。但是大劑量飲酒以后可以對中樞神經系統起到抑制作用，使得病人出現意識不清的情況。因此，經常失眠或睡眠時間縮短多夢的病人最好不要飲酒，避免影響睡眠質量。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-26 2344次

• 很累很困就是睡不著覺怎么回事

  好多人會感覺想睡睡不著，出現以上原因有很多，比如過度勞累、長期熬夜的病人，由于導致神經功能失調，所以想睡睡不著，越睡不著越困，越困越累。還有一些抑郁癥病人，睡眠障礙、記憶力下降，長期處于亞健康狀態，想睡睡不著，感覺很困。有些老年人出現腦萎縮、腦代謝障礙，白天看著電視能睡著，躺床上睡不著，感覺很困，睡又睡不著，而且很煩惱。有些腦動脈供血不足的病人也可以出現困倦乏力、頭昏、頭脹等不適癥狀，想睡睡不著。此外腦部其他病變，比方腦梗死，尤其是多發性腔隙性腦梗死，影響到大腦的功能，也可以出現想睡睡不著的癥狀。長期大量吸煙、喝酒，出現神經功能紊亂，也可以出現睡眠障礙。因此保持樂觀生活，按時休息，有規律、有節奏的工作，保持適當體育鍛煉，可以改善睡眠。如果是由于腦部疾病引起的睡眠障礙，應及時到醫院檢查，比方檢查頭顱核磁和頸部血管彩超排除器質性病變，如果有器質性病變的時候，可以對癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-23 7356次

• 睡不著覺了是怎么回事
  通常情況下，造成失眠的原因主要是心理因素，比如夜間過于興奮，或者是緊張情況，這類情況下，患者很容易引起神經系統功能的異常，造成大腦的功能障礙，從而引起失眠。還有一種是生理的因素，比如某些環境的變化，突然在一個陌生的環境睡覺或者在車內、飛機內、火車上都會引起失眠的情況。另外一個失眠的原因，要重視的是某些疾病的因素，比如一些讓人呼吸困難的疾病，心臟疾病、腫瘤晚期或者是夜尿癥等等，也可能引起失眠。另外，患者最近進食的一些食物或者藥物也有可能會引起失眠的情況，所以失眠的原因很多，要找到原因之后對癥治療才可以改善情況。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-08-07 3649次

• 晚上睡不著覺是怎么回事
  晚上睡不著覺有以下幾種原因：一、自身因素。自己有失眠癥或者抑郁癥等導致晚上沒有困意，有時候困但是同樣睡不著。二、環境因素。有時候因為更換一個睡覺的環境，包括室內環境以及戶外有噪音情況的影響。三、生活因素。成年人或者中年人往往因為生活中的工作或者家庭的一些瑣事而煩心，以致失眠。四、心理因素。青少年因為升學壓力或中年人為了生活的目標而造成心理包袱睡不著覺。五、其他因素。包括神經太過激動，興奮或睡前飲食、飲水過多都可能導致晚上睡不著覺。以上就是晚上睡不著覺的一些因素。
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  朱錦莉 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 74726次

• 頭暈睡不著覺怎么回事
  病情分析：頭暈睡不著覺可能與下列原因有關：首先有可能是高血壓患者，血壓突然間升高引起的腦供血不足。其次，有可能是一些頭部疾病引起的，比如腦炎、腦膜炎、腦出血、腦梗死、頭部外傷等。此外，也有可能是頸椎病、血壓過低、休息不足等原因引起的。意見建議：此時應當及時去醫院神經內科做針對性檢查，如果長期睡不著可能會導致出現神經衰弱等情況，所以要立即就診，避免延誤病情。
  牛玥 副主任醫師吉林市人民醫院

  2021-06-06 703次

• 睡不著覺頭暈怎么回事
  病情分析：睡不著覺，頭暈，是腦細胞功能紊亂導致的。患有神經衰弱或者長期睡不著覺，或者失眠比較淺，質量差，腦組織不能得到休息，功能紊亂就會出現頭暈。意見建議：有神經衰弱和睡眠質量差的人群，平時保持心情舒暢，養成良好的作息規律。睡覺時不要喝濃茶和咖啡，避免影響睡眠的質量。適當參加體育鍛煉，睡覺前用溫水泡泡腳，有利于增強體質，改善睡眠質量。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2021-04-22 602次

• 睡不著覺怎么回事
  睡不著覺一般是指失眠，失眠考慮是飲食不當、長期熬夜、情緒因素、藥物因素、環境因素等原因引起，如果出現不適癥狀，建議及時就醫。1、飲食不當：如果在睡覺前喝了咖啡，咖啡中含有咖啡因，可能會刺激大腦的中樞神經，使中樞神經異常興奮，也會興奮交感神經，從而引起失眠。可以多喝一些溫開水，促進機體新陳代謝，有利于
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2023-12-25 0次

• 晚上睡不著覺是怎么回事
  晚上睡不著覺可能是飲食因素、心理因素、環境因素等原因引起，可以通過調節飲食習慣、放松心態、更換睡眠環境等方法來改善，一般可以改善睡眠質量。1、飲食因素：如果患者在晚上睡覺前飲用了大量的咖啡、濃茶等食物，容易使人體的中樞神經興奮，從而使患者睡不著覺。建議患者在晚上應避免大量食用以上食物，可以喝一杯熱牛
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-02-14 0次