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• 年輕人骨質疏松原因

  年輕人一般來說，很少發生骨質疏松，但是近來有越來越多的年輕人，也加入了骨質疏松的行列。為什么會出現這種情況，除去一些就是內分泌，或者說其他一些內科疾病的原因，比如說可能因為其他的一些疾病，需要吃激素，或者說其他的一些疾病，造成體內的激素分泌的一些異常，造成骨質疏松以外。年輕人出現骨質疏松，主要是以下幾點，一個就是挑食，因為目前很多年輕人，為了保持自己的體型的一個完美，或者說一個體型的纖細，可能就出現一些節食，或者說盲目的節食。造成體內的一些鈣的攝入，或者說過輕的一些體重，都會造成鈣流失，和自身鈣合成的一個下降。同時，現在年輕人運動減少，日照減少，長期的久坐、缺乏鍛煉，這些也會造成鈣的流失。所以對于年輕人來說，我建議還是要多運動，多增加一些日曬，通過運動來保持我們健康的身材和體型，不是要盲目的通過節食，或者說其他的一些不科學的方法，這樣可能會對身體帶來一些危害，包括骨質疏松。

  

  01:43
  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-10-11 4720次

• 年輕人心悶是什么原因

  年輕人心悶往往是跟情緒有關系的，往往跟周圍環境和自己的性格、自己的抗壓能力也都是有關系的，最好到醫院去做一下檢查，看一下有沒有甲狀腺的問題；如果持續的胸悶，要排查一下有沒有甲減。當然了大多數的年輕人出現心悶，還是跟情緒、心理是有關系的，需要用一些疏肝理氣的中成藥，而且自己也要學會調解，必要的時候要去找心理醫生做一些心理的疏導、心理咨詢。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-07-05 1868次

• 年輕人失眠怎么調理
  年輕人失眠的調理，首先要找出病因。這樣用藥治療和其它方面的治療以達到更好的效果。失眠可有多方面原因引起，如工作壓力過大、社會因素、精神因素等都可引起失眠。1、藥物治療。一般的治療可推薦非苯二氮卓類藥物如艾司佐匹克隆、唑吡坦、咗吡坦控釋劑等，對治療失眠有很好的效果，但要在專科醫師的指導下進行服用。2、其它治療如心理行為治療，針對失眠的有效心理行為，治療方法主要是認知行為治療，心理行為治療對于年輕人原發性失眠和繼發性失眠具有良好效果。通常包括睡眠衛生教育、刺激控制療法、睡眠限制療法、認知治療和松弛療法，這些方法或獨立或組合用于成人原發性或繼發性失眠的治療。3、物理治療。重復經顱磁刺激是目前一種新型的治療，非藥物方案。可以和藥物聯合治療迅速阻斷失眠的發生。
  語音時長 1:57”
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-29 8558次

• 年輕人嗜睡是什么原因
  年輕人嗜睡可由多方面原因引起，如血黏，血壓升高等都可引起，建議最好到醫院詳細的檢查，根據病因合理的治療。嗜睡癥為白晝睡眠過度或醒來時達到完全覺醒狀態的過渡時間延長的一種狀況。臨床癥狀可表現為困乏思睡，記憶減退，思維能力下降，嗜睡的危害可引起職業社會等社會功等和生活質量下降，影響認知功能導致記憶力減退思維能力下降等，并發癥會引起自我封閉等。嗜睡的治療原則，要多運動進行心理調節等治療。飲食方面，要做到規律合理給予高蛋白高維生素食物為主。
  語音時長 1:40”
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 12116次

• 年輕人嗜睡是什么原因
  年輕人嗜睡可有多方面原因引起，如血黏，血壓升高等都可以引起。嗜睡癥為白晝睡眠過度或醒來時達到完全覺醒狀態的過渡時間延長的一種狀況。癥狀可表現為困乏思睡，記憶力減退，思維能力下降，嗜睡的危害可以引起生活質量下降，影響認知功能，導致記憶力減退。飲食方面要做到規律合理，給予高蛋白，高維生素食物為主。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-07 5402次

• 年輕人失眠怎么調理
  年輕人失眠的調理首先要找出病因，用藥治療和其它方面的治療以達到更好的效果，失眠可有多方面原因引起，如工作壓力過大、精神因素等都可引起失眠，通常可以通過睡眠衛生教育、刺激控制療法、睡眠限制療法、這些方法調理年輕人失眠。
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-10 3001次

• 年輕人失眠的原因
  年輕人失眠一般跟疾病關系不大，主要跟飲食起居有關系，或者是說年輕人失眠主要是由于不良生活習慣引起的，還有其他因素就是思想負擔過重，工作過于勞累，過于緊張，生活節奏過快，不注意調節心理問題，再加上過分享受生活，頻繁熬夜，或者通宵玩游戲，過于強調夜生活，導致生活極度不規律引起的失眠，或者是神經官能癥等疾
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-09-12 4760次

• 年輕人失眠看什么科
  對于年輕人而言，若遭遇失眠困擾，應首選神經內科或心理科就診。神經內科專注于神經系統疾病的診斷與治療，而心理科則能從心理層面提供輔導與支持，兩者結合能更全面地解決失眠問題。針對年輕人的失眠問題，還需考慮以下情況：1、生活習慣：不規律的作息時間
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-02-14 0次