經(jīng)期能刮痧么
女性刮痧可以美容，還可以通過(guò)刮痧來(lái)瘦腿、瘦腰。女性在刮痧時(shí)，最好要避開月經(jīng)期，因?yàn)楣勿鹗峭ㄟ^(guò)外部用力來(lái)刺激血液循環(huán)。女性在月經(jīng)時(shí)如果進(jìn)行刮痧，有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量的增多，或者是經(jīng)期的延長(zhǎng)。
刮痧是通過(guò)外力來(lái)刺激皮膚的血液循環(huán)，刺激體表相應(yīng)的反射區(qū)，來(lái)緩解一些疾病的癥狀。在月經(jīng)期，腰腹部都不可以受到太多的刺激，否則會(huì)導(dǎo)致女性的月經(jīng)延長(zhǎng)、量增多，所以女性如果想要刮痧，可以避開月經(jīng)期來(lái)進(jìn)行刮痧。
刮痧對(duì)于女性還是有非常好的用處的。刮痧可以起到行氣通絡(luò)的目的，緩解女性出現(xiàn)手腳冰涼，還有長(zhǎng)期便秘也會(huì)緩解。另外，刮痧可以明目，還可以舒筋活血。因此，刮痧的好處非常多，但是一定要避開月經(jīng)期。
