脛骨骨折康復訓練

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醫生主講實錄

對于病人出現了脛骨骨折的情況,首先應該到正規醫院做相關的檢查,以便了解病情的程度,一般需要兩個半月以后才可以逐漸的下地負重活動,所以在臥床期間可以行下肢肌肉的等長收縮以及肢體抬高的功能鍛煉,以防止長時間不活動以后,引起肌肉廢用性的萎縮,并且可以行腳趾、踝關節及膝關節的屈伸活動,也是為了防止長時間不活動以后引起的關節粘連、攣縮的情況。

等到骨折后期骨折端穩定以后可以逐漸拄拐、下地、負重的活動,在下地活動時可以借助固定物體行患肢、患側肢體的蹲起功能鍛煉,一方面是可以鍛煉下肢的肌肉力量,另一方面也可以鍛煉踝關節及膝關節的屈伸功能,從而恢復病人正常的負重活動。

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