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• 女人喝什么可以美容養(yǎng)顏

  女人喝補氣養(yǎng)血的中成藥或中藥代茶飲可以美容養(yǎng)顏，因為氣血可以從面色、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來，氣血充足則新陳代謝暢通，皮膚飽滿有光澤，毛發(fā)光亮潤澤，雙目明亮有神。反之，氣血不足不能上榮于面，則容易導(dǎo)致臉色不好，長斑長痘。所以想要美容養(yǎng)顏就要從補氣血開始。“氣血枯則生命敗”足以說明氣血對女性的重要性。中醫(yī)認為氣血是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，中藥中常用來補氣血的藥材有黃芪、人參等，但是單一藥材很難起到氣血雙補的作用，所以臨床上治療氣血虛時，經(jīng)常使用多味補氣血的藥物相互配伍，比如可以服用云南白藥氣血康口服液等等，該藥萃取鮮三七、黃芪、人參、粉葛四味珍貴中藥材，可以氣血雙補，植物補益不含膽固醇和飽和脂肪酸，可以降血脂、抗氧化，起到美容養(yǎng)顏的效果，使皮膚恢復(fù)紅潤，做事情有精氣神，不再昏昏沉沉。需要注意服藥期間不宜喝茶，吃蘿卜，以免降低藥效。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-13 55970次

• 杏子不僅美容養(yǎng)顏而且潤腸通便

  杏子含有豐富的維生素A，在水果中僅次于芒果，位居第二。維生素A對修復(fù)上皮細胞有防癌作用已為人們熟知。而杏子中所含的大量維生素B17，被認為是最有前途的抗癌藥之一。而且杏果里的杏仁，營養(yǎng)更豐富，富含蛋白質(zhì)、糖類，還含有磷、鐵、鉀、鈣等無機鹽類及多種維生素，是滋補佳品。此外杏仁中所含扁桃甙亦有抗癌活性。杏仁富含維E，有美容功效，能促進皮膚微循環(huán)，使皮膚紅潤光澤。同時止咳平喘，潤腸通便，可治療肺痛、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋潤，有一定的補肺作用。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-14 2912次

• 兔肉滋陰養(yǎng)顏美容肉
  ?兔肉包括家兔肉和野兔肉兩種，家兔肉又稱為菜兔肉，兔肉屬于高蛋白質(zhì)低脂肪低膽固醇的肉類，蛋白質(zhì)含量高達70%，比一般肉類都高。而脂肪和膽固醇含量卻低于所有的肉類。它有葷中之素的說法，每年深秋至冬末，兔肉味道更佳，是肥胖者和心血管病患者的理想肉食。兔肉富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂，基煙酸有健腦益智的作用。經(jīng)常食用可保護血管壁阻止血栓形成，對高血壓并發(fā)心血管疾病有良好的保健作用。兔肉有很多使用方法，但以清燉為佳。需要注意兔肉不宜與小白菜，雞肉，鴨肉同食。
  語音時長 01:13”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-08-11 2929次

• 排毒養(yǎng)顏的食物
  選擇有利于排毒養(yǎng)顏的食物要注意以下幾點：一，水是最好的排毒載體，可以稀釋毒素，把毒素帶走，每天一定要喝六杯水，大約1200毫升，而且最好早上起來就喝一杯水。二，宿便，宿便是人體腸道毒素的根源，毒素會重新侵入身體，而且長期便秘的女性容易長痘痘，因此要注意多吃粗纖維的食物以促排便。三，某些食物排毒效果比較好，例如黑木耳，黑木耳是一種特殊的植物膠質(zhì)，有較強的吸附力，能有效地清除消化道和呼吸道的雜質(zhì)，另外胡蘿卜可以清除體內(nèi)的重金屬，菠蘿可以解酒毒，大豆可以調(diào)節(jié)腸道菌群，豬血可以減少粉塵和重金屬的侵入，冬菇，海帶，茶葉等食物也是排毒養(yǎng)顏的佳品。
  語音時長 1:22”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-23 23345次

• 美容養(yǎng)顏祛斑有什么方法
  可以通過做光子嫩膚達到美容養(yǎng)顏祛斑的效果。光子嫩膚是一個美容療法，利用寬光譜彩光照射在皮膚表面，可以粉碎皮下黑色素顆粒，并隨身體代謝排出體外，還能夠刺激皮下膠原蛋白和彈力纖維增生，讓皮膚發(fā)生自身修復(fù)，能夠讓皮膚變得比較白嫩細滑。做完光子嫩膚后局部會出現(xiàn)腫脹的情況，可以用冰袋進行冷敷。
  劉俐麗 主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 美容養(yǎng)顏祛斑有什么方法
  美容養(yǎng)顏祛斑可以采用激光的方式進行改善。激光手術(shù)是美容整形機構(gòu)比較常用的一種方式，而且技術(shù)比較成熟，不會對面部皮膚造成傷害，是比較安全的。治療的時候是利用激光瞬間爆發(fā)的能力，可以刺激真皮層內(nèi)的黑色素分子進行分解，同時還可以刺激局部的膠原蛋白重生，有效美容養(yǎng)顏，還有祛斑的功效。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 美容養(yǎng)顏吃什么好
  美容養(yǎng)顏可以多吃些花生、紅棗、桂圓干等食物，對于補充肌膚的營養(yǎng)有很明顯的幫助。1、花生。花生的營養(yǎng)價值特別的高，里邊含有賴氨酸、兒茶素，可以防止細胞老化，延緩皮膚衰老，經(jīng)常吃一些能夠使皮膚變的光滑、細膩、白皙，花生里面含有鋅元素，可以促進大腦發(fā)育增加幾率，有效預(yù)防大腦衰老。2、紅棗。紅棗的維生素含量
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-11-10 2410次

• 美容養(yǎng)顏吃什么好
  美容養(yǎng)顏是眾多人士關(guān)注的焦點，合理的飲食選擇對此至關(guān)重要，要想美容養(yǎng)顏可以吃下列食物：首先，富含維生素C的水果，如橙子、草莓和獼猴桃，能夠促進膠原蛋白的生成，保持皮膚的彈性和光澤，這些水果中的抗氧化成分還有助于延緩皮膚衰老。其次，堅果類食物
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-08-09 0次