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• 喝咖啡會發(fā)胖嗎

  如果喝咖啡的量不是特別大，喝咖啡不加糖，一般不會造成發(fā)胖；但是如果喝咖啡的量比較大，同時還加糖，總熱量將會明顯的增加，是容易造成發(fā)胖的。所以不建議大量的喝咖啡，且喝咖啡的同時加伴侶、煉乳、奶或者是糖之類的，會造成發(fā)胖。

  

  01:13
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-06-24 17326次

• 吃山藥會發(fā)胖嗎

  適度吃山藥是不會發(fā)胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預防作用的，所以適度吃山藥還可以預防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發(fā)胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內(nèi)吸收進而轉(zhuǎn)化為脂肪，轉(zhuǎn)化為糖，導致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因為其中的淀粉的含量過多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發(fā)胖。

  

  01:18
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-06 4149次

• 發(fā)胖的原因
  1，遺傳因素，父母單方肥胖的，遺傳率30-40%，父母皆肥胖，則遺傳幾率為70%-80%。2，飲食習慣，常攝入高脂高熱量食物易變的肥胖。3，心理代償作用，緊張或受挫時喜吃高熱量甜食填補心里不安。4，藥物，如激素類藥物，抗抑郁的藥物。5，疾病因素，源于自身的新陳代謝水平的下降，內(nèi)分泌的失調(diào)等。
  語音時長 1:48”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-08-08 15132次

• 發(fā)胖的原因有哪些
  一，遺傳因素，人類單純性肥胖的發(fā)病有一定的遺傳背景，有研究認為雙親中一方為肥胖其子女肥胖率約為50%，雙方均為肥胖其子女肥胖率上升至80%，人類肥胖一般認為屬于多基因遺傳，遺傳在其發(fā)病中起著一個易發(fā)揮的作用，肥胖的形成還與生活行為方式，攝食行為、嗜好、氣候以及社會心理因素相互作用有關。二，神經(jīng)精神因素，已知人類和多種動物的下丘腦中，存在著兩對與攝食有關的神經(jīng)核，這兩個神經(jīng)核是相互調(diào)節(jié)相互制約的作用，當其發(fā)生失衡的時候，就會引起一系列病癥而導致肥胖。三，內(nèi)分泌因素，許多激素如甲狀腺素、胰島素、糖皮質(zhì)激素等等可以調(diào)節(jié)攝食，因此，這些激素可能參與了單純性肥胖的發(fā)病機制。
  語音時長 1:42”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 11978次

• 發(fā)胖的原因
  發(fā)胖的原因主要有遺傳，飲食不當，代謝障礙，不良習慣，缺乏運動，睡眠不足，精神壓力過大等，這些均可引起發(fā)胖，建議患者可以通過改變不良的生活方式以及進行適度的運動來進行科學減肥，達到健康減重的目的。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 3202次

• 發(fā)胖的原因有哪些
  發(fā)胖的原因一般是由于飲食因素、遺傳因素、神經(jīng)內(nèi)分泌因素、能量代謝紊亂、緊張因素或是由于疾病，如甲減、糖尿病，生活作息時間不規(guī)律等多方面原因所引起的。建議患者在日常生活中要有個良好的生活習慣和作息時間規(guī)律，避免暴飲暴食的現(xiàn)象。飲食要注意控制，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃太過油膩、刺激性的食物，保證充分的睡眠時間。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2019-02-22 2501次

• 女人突然發(fā)胖的原因
  女人突然發(fā)胖的原因有很多，可以由下所致：1、內(nèi)分泌的紊亂，垂體分泌失常，內(nèi)分泌紊亂，易于引起體重突然升高；2、飲食不節(jié)，突然的暴飲暴食，大量的攝入食物，會引起發(fā)胖；3、運動量太低，每日的運動活動量不足，熱量的消耗過低，體內(nèi)熱量堆積，產(chǎn)生大量的脂肪；4、中醫(yī)說脾虛也會引起肥胖的發(fā)生；5、懷孕也可以引起
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-12 17755次

• 女人突然發(fā)胖的原因
  病因女人突然發(fā)胖的原因有很多，可以由下所致：1、內(nèi)分泌的紊亂，垂體分泌失常，內(nèi)分泌紊亂，易于引起體重突然升高；2、飲食不節(jié)，突然的暴飲暴食，大量的攝入食物，會引起發(fā)胖；3、運動量太低，每日的運動活動量不足，熱量的消耗過低，體內(nèi)熱量堆積，產(chǎn)生大量的脂肪；4、中醫(yī)說脾虛也會引起肥胖的發(fā)生；5、懷孕也可以
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-06-22 1752次