太沖每天什么時間按摩

00:00
1:33

醫生主講實錄

一般太沖穴是肝經的原穴,也是人體保健的一大要穴,刺激這個穴位有助于打通整條肝經的經脈,晚上21點到23點是肝經經氣運行最旺的時候,這個時候先用熱水泡腳,然后盤腿坐,用左手拇指按右腳的太沖穴,沿著骨縫的間隙按壓并前后滑動,做二十次。然后以同樣的方法按壓左腳,以出現酸脹或者脹疼為度,堅持一段時間肝氣郁結的癥狀就會慢慢的消失。

太沖穴屬于足厥陰肝經,為肝經的原穴,是肝臟元氣留止之處,具有疏肝理氣、清利濕熱、息風止痙、活血化瘀、補肝養血之功,是調護肝臟的保健要穴。肝臟其體藏血,主疏泄,堅持按摩太沖穴能補肝體,去肝病,可以全面的調護肝臟。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 一区二区高清在线| 亚洲熟妇无码爱v在线观看| 中午字幕在线观看| 色一情一乱一伦一视频免费看| 日韩a无v码在线播放| 国产剧情精品在线| 久久久久黑人强伦姧人妻| 香蕉大视频在线播放持久| 日本高清免费xxx在线观看 | 乱之荡艳岳目录| 黄色网站在线免费| 日韩在线一区二区三区免费视频| 国产国产精品人在线视| 久久国产精品免费一区二区三区| 青娱乐在线免费视频| 撅起小屁股扒开调教bl| 又粗又紧又湿又爽a视频| 一级片一级毛片| 狼群视频在线观看www| 在线观看中文字幕| 亚洲国产激情一区二区三区| 青青操在线免费观看| 日韩理论电影在线观看| 国产亚洲人成a在线v网站| 中文字幕无码不卡免费视频| 精品人人妻人人澡人人爽人人| 女人双腿搬开让男人桶| 亚洲欧美日韩另类在线一| 亚洲色图第一页| 日本精品少妇一区二区三区| 国产h视频在线| freexxxx性女hd性中国| 欧美老熟妇欲乱高清视频| 国产激情久久久久影院小草| 久久久久久久人妻无码中文字幕爆| 精品欧美同性videosbest| 在线观看av片| 亚洲AV无码不卡| 色欲国产麻豆一精品一AV一免费| 妞干网在线观看视频| 亚洲欧洲日产国码二区首页 |