根據(jù)問(wèn)題所描述的癥狀分析，考慮是由于頸椎病的原因引起的。頸椎病主要是由于頸椎退變、反復(fù)外傷以及不良的生活和工作習(xí)慣等慢性因素，導(dǎo)致頸椎椎間盤(pán)突出、頸椎滑脫、骨質(zhì)增生或者韌帶增厚等慢性病變，繼而出現(xiàn)頸椎椎管狹窄、頸椎曲度異常以及頸椎之間的關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，從而導(dǎo)致脊髓、神經(jīng)根、椎動(dòng)脈、頸部的交感神經(jīng)等重要組織受到壓迫以后出現(xiàn)頸肩部的疼痛、肌肉痙攣、肢體感覺(jué)異常、頭暈頭痛、眩暈、胸悶、心動(dòng)過(guò)速等一系列復(fù)雜的癥狀，頸肩部的肌肉痙攣和疼痛可以引起上述的脖子僵硬、兩側(cè)筋緊繃的癥狀。
頸椎病的治療關(guān)鍵在于預(yù)防和延緩癥狀的加重，建議平時(shí)佩戴充氣頸圍，睡覺(jué)時(shí)應(yīng)用低枕頭，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭，多做頸操和頸部后仰動(dòng)作訓(xùn)練，局部熱敷按摩，可以緩解肌肉痙攣疼痛的癥狀。并且及時(shí)前往醫(yī)院脊柱外科就診，進(jìn)行詳細(xì)的專科查體，并且完善頸椎磁共振檢查，明確具體的病情程度后有利于采取針對(duì)性的治療措施。
