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• 薏米紅豆粥的功效

  薏米紅豆粥具有利水、補心、健脾胃的功效。同時也可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米紅豆粥可以去除體內里的濕氣，在夏季是非常適合食用的。薏米既是食材，也是藥材。經常食用薏米，可以去濕氣，有利于腸胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米紅豆粥中的紅豆，可以起到補血作用。因為它是紅色的，所以還有補心的功效。而且像體型肥胖者也可喝薏米紅豆粥，有利水腫，達到減肥功能。一般體型水腫，動作遲緩的大都是內濕，所以可以適當喝薏米紅豆粥。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 7996次

• 紅豆薏米粉功效與作用

  紅豆薏米粉的組成主要是薏米粉、紅豆粉、燕麥。它的功效和作用主要包括：第一，薏米具有健脾利濕、美白祛斑的功效。薏米也就是中藥當中的薏米仁，它是除濕的，治療濕痹的一個藥物，除濕作用效果比較好。所以對于脾胃有濕的，體內有濕氣，常用薏米。第二，紅豆，在中藥里邊叫赤小豆，它的作用是消腫，有利尿消腫的作用，其次它還有健脾胃的功效。第三、薏米還有防癌治癌的作用，有時候中醫當中常用薏米作為治療腫瘤，治療癌腫的一個藥物。薏米當中含有硒元素，它也能夠抑制腫瘤的增殖。特別對于女性像胃癌、子宮頸癌等等常用薏米。第四，薏米紅豆粉還能夠防止脫發，能夠消除、減少皺紋、色斑的作用，所以它有美容養顏的功效。第五，紅豆薏米里邊是高纖維素的低脂肪，潤腸通便，所以可以有降血脂、降血糖、降血壓，預防膽結石，有健美減肥的功效。第六，紅豆薏米粉促進腸蠕動，它能夠除濕氣，有助于治療便秘，特別是老年性便秘。還有就是濕熱，濕氣導致的便秘，脾虛導致的便秘。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-27 245641次

• 紅豆薏米芡實粉
  紅豆薏米芡實粉具有祛濕養胃的功效，其中的紅豆和薏米都具有出色的祛濕功效，能夠清除人體內積存的濕氣和病毒，而芡實最重要的作用的就是補脾養胃，它們一起食用會更利于這些功效的發揮。另外，紅豆薏米芡實粉能夠降低三高，高血壓、高血脂和高血糖是最讓人們煩惱的三高癥狀，他們都是很頑固的疾病，很難根除。平時多吃一些紅豆薏米芡實粉。能夠起到降低三高的重要作用，因為紅豆薏米芡實中的含有大量的膳食纖維，它們能讓身體的積存物質隨大便一起排出，也能降低血壓和血糖、血脂，能夠有效地減少中老年心腦血管疾病的發生幾率。另外，紅豆薏米芡實粉能夠調理腸胃功能，紅豆薏米芡實中都含有大量的礦物質和維生素，進入人體以后不但能夠加快人體的正常代謝，還能減輕胃腸負擔。同時也能清除胃腸中的多種病菌，能夠有效減少胃炎和腸炎的發生。具有不錯的消腫功效，可以緩解人類身體浮腫和小便不利等腎臟性疾病。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-16 45859次

• 紅豆薏米芡實茶能減肥嗎
  紅豆薏米芡實茶對于減肥確實具有一定的療效。因為紅豆、薏米當中含有豐富的膳食纖維，首先可以促進食物的消化，促進新陳代謝。另外可以增加飽腹感，對于減少食物的攝入量具有一定的好處，對于減肥確實具有一定的療效。但是想要減肥的情況下最好要改善飲食習慣和生活習慣。首先一些油脂含量比較高的食物是絕對不可以吃，淀粉含量比較高的食物要嚴格的控制攝入量。再來，平時要多吃一些新鮮的，含糖量比較少的水果和青菜，要多做一些有氧運動，對于減肥才是比較健康和有效。平時可以多做一些慢跑，登山，游泳之類的運動，每次運動的時間都需要在半個小時到40分鐘以上才可以動員體內的脂肪。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施，應該去醫院咨詢專業的醫生。
  語音時長 01:09”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-24 15043次

• 芡實茯苓薏米紅豆粥的好處有哪些
  病情分析：芡實茯苓薏米紅豆粥中含有四種主要成分，芡實可以收斂固澀，而茯苓可以祛濕健脾，薏米可以利水滲濕，紅豆則可以補血活血。適量的喝這種粥可以起到健脾利濕、活血化瘀的功效。意見建議：建議在日常生活中可以適量的服用，但是不要喝特別多，不然有可能會引發腹脹現象，不利于人體的健康。不建議長時間飲用，防止造成不良影響。飯后適當運動，避免便秘。
  劉玉龍 副主任醫師黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院

  2020-05-11 15645次

• 紅豆薏米芡實茶減肥嗎
  病情分析：紅豆薏米芡實茶對減肥有一定幫助，紅豆薏米中含有膳食纖維，能幫助食物消化，還能增加飽腹感，從而減少其他食物的攝入。意見建議：減肥要選擇健康的方式，不能隨便服用減肥藥物，以免出現反彈或者副作用。平時要保持飲食清淡，定時定量。再配合一些體育運動，就能達到瘦身效果。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-14 3704次

• 赤小豆薏米芡實茯苓茶的禁忌
  赤小豆薏米芡實茯苓茶的禁忌一般包括飲食禁忌以及人群禁忌，赤小豆薏米芡實茯苓茶能夠起到健脾除濕的作用，有利于調節患者的腸胃，可以去除體內的濕氣。1、飲食禁忌：在服用赤小豆薏米芡實茯苓茶期間，不可以吃油膩、生冷以及辛辣的食物，比如油條、肥肉、冰激凌、冷飲、辣椒、辣條等，這些食物會影響機體對茶的吸收效果，
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-08-17 3759次

• 紅豆薏米芡實茶經期可以喝嗎
  經期是指月經期，紅豆薏米芡實茶月經期通常不可以喝，若不小心飲用，身體出現了不適，應及時去醫院就診。紅豆薏米芡實茶主要是由紅豆、薏米、芡實制成的一種茶飲，其中薏米具有利水滲濕、健脾止瀉、除痹的功效，芡實具有益腎固精，健脾止瀉，除濕止帶的功效。但是紅豆薏米芡實茶屬于偏涼性茶飲，其中含有的薏米也屬于是寒涼
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-03-01 0次