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• 如何辨別血壓高和高血壓

  血壓高可以有偶爾的血壓高，但是高血壓是一個疾病，高血壓的診斷要求是不在同一天至少有兩次血壓升高，高壓大于等于140毫米汞柱，低壓大于等于90毫米汞柱，才能診斷高血壓。所以血壓高和高血壓是不同的概念，血壓高不一定就可以診斷高血壓，而高血壓肯定有經常的血壓升高，血壓偶爾升高還不能診斷高血壓，可以再觀察。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-07-05 2666次

• 血壓高怎么調理？

  血壓高除了藥物治療以外生活方式的調理也非常重要，而且生活方式的調理要放到藥物治療前，血壓高的生活方式調理包括以下方面：第一、要控制飲食、控制體重，平時要吃的清淡，不要吃太多的鹽，不要吃太多高油膩、油炸的東西，也不要吃太多高能量的甜品等，把體重控制在比較理想的體重，至少體重指數不要太超標，對控制血壓非常有益。第二、適度的運動，適度運動對降血壓非常有幫助。第三、生活要規律，盡量不要有太大的壓力，經常熬夜、生活不規律的人的血壓就很難控制。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-28 1982227次

• 血壓高血壓高的原因
  血壓高與遺傳因素、環境因素及其他因素有關。遺傳因素主要是高血壓具有明顯的家族聚集性，父母均有高血壓，子女患有高血壓的幾率可以達到46%，約60%的高血壓患者有高血壓家族史，高血壓遺傳可能存在主要基因顯性遺傳和多基因關聯遺傳有兩種方式。第二環境因素，其中的第一項是飲食，進食含鹽比較高的食物可以導致鈉水潴留，可以引起血壓升高，主要是鑒于對鹽敏感的人群。精神應激，從事腦力勞動者高血壓患病率超過了體力勞動者，從事精神緊張度的職業者發生高血壓可能性更大。第三吸煙，吸煙可以使交感神經末梢釋放去甲腎上腺素，可以誘發血壓升高，同時可以通過氧化應激損害一氧化氮的血管舒張，引起血壓增高。第三其他因素，比如體重，體重增加也是導致血壓升高的原因，其它的還包括藥物以及睡眠呼吸暫停綜合征等。
  語音時長 1:34”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-09-27 10377次

• 高血壓晚上血壓高
  晚上血壓高是一種比較常見的問題，因此平時的時候要注意控制血壓的平衡，避免血壓的突然變化引起更為嚴重的并發癥。晚上高血壓高是一種比較可怕的疾病，可以采取一些相關的措施，可以在睡覺前泡腳，這種方法能夠幫助患者擴張足部動脈、靜脈，以及毛細血管，能夠讓患者的迷走神經功能回到正常的水平，有助于降低夜間的血壓。散步，睡前進行十五到二十分鐘到散步。默想，默想是比較常見的治療高血壓的一種方法。可以每天吃一個香蕉。
  語音時長 1:12”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-10 12521次

• 血壓高怎么預防高血壓
  病情分析：如果有高血壓家族史，一定要注意高血壓的預防。首先要多進行有氧運動，比如慢跑、散步、騎自行車、游泳等。同時要保持飲食清淡，多吃蔬菜、水果、粗糧，減少油膩高鹽的食物。最后要定期檢測血壓，出現血壓波動及時調理。意見建議：預防高血壓要保持良好的進食規律，作息規律，避免暴飲暴食，長期熬夜。同時要戒煙戒酒，保持心態平穩，避免情緒波動過大。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-21 1701次

• 血壓高是高血壓嗎
  血壓高一般認為是高血壓，高血壓患者主要是一種血壓升高為主要臨床表現的伴有或者不伴有新的危險因素的綜合征，它是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，長期高血壓可以引起心腦腎等重要器官的損傷，一般收縮壓大于140毫米汞柱，舒張壓大于90毫米汞柱，我們就可以考慮是高血壓。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-01 5603次

• 高血壓晚上血壓高
  晚上血壓高是一種比較常見的問題，因此平時的時候要注意控制血壓的平衡，避免血壓的突然變化引起更為嚴重的并發癥。晚上高血壓高是一種比較可怕的疾病，可以采取一些相關的措施，可以在睡覺前泡腳，這種方法能夠幫助患者擴張足部動脈、靜脈，以及毛細血管，能夠讓患者的迷走神經功能回到正常的水平，有助于降低夜間的血壓。
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 542次

• 高血壓晚上血壓高
  高血壓患者在晚上出現血壓升高的情況，往往與生理節律、藥物作用時間、生活習慣及潛在疾病狀態等多方面因素有關。為了有效控制夜間血壓，患者應了解這些原因并采取相應的治療措施。1、生理節律影響人體血壓存在晝夜節律，通常夜間血壓較低。但高血壓患者可能
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-08 0次