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• 老年糖尿病患者如何科學減肥

  對于老年糖尿病患者來說，科學減肥實際上是治療的一個非常重要的部分。對于糖尿病治療來說，我們通常稱之為5駕馬車，那么就是飲食控制；增加運動治療；口服藥物治療；糖尿病患者的自我監控；以及對于糖尿病知識的教育的了解等等，這些我們稱之為糖尿病治療的五駕馬車。飲食和運動是一個基礎治療，只有在飲食和運動的基礎上，才能使口服藥發揮到最大的效能，所以對于老年的糖尿病患者，我們也應該科學的減肥。那么所謂的科學減肥，就是使體重達到一個標準，一般來說，身高減105是我們的標準體重。那么需要大家控制飲食、少油少鹽、清淡飲食，適當的增加運動，我們稱之為量力而行、循序漸進，這樣才能起到減肥的一些效果。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-07 2669次

• 糖尿病患者怎樣預防糖尿病腎病

  糖尿病患者預防糖尿病腎病最重要的就是把血糖控制到合格的水平，年輕的糖尿病患者血糖合格的水平一定要盡可能符合正常人的血糖，即空腹小于6.1，餐后兩小時血糖小于7.8，能夠更好的減少糖尿病腎病等糖尿病微血管病變的發生風險；對于中老年，甚至高齡患者，血糖就可以適當放寬，空腹血糖小于7.0，兩小時血糖小于10.0就可以。糖尿病腎病高危或者已經診斷糖尿病腎病的患者需要使用能改善糖尿病腎病結局的藥物，現在有證據的藥物有兩類，第一類屬于降壓藥，就是ARB或者ACEI類的藥物；第二種能夠預防糖尿病腎病最終不良透析結局的藥物是一種降糖藥，比如達格列凈、恩格列凈或者卡格列凈三種。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-09-03 2148次

• 老年糖尿病患者如何減肥
  老年糖尿病患者在臨床上非常多見，尤其是我國已經進入老齡化社會，那么對于老年患者應該如何減肥有以下幾個方面：第一，對于老年糖尿病患者伴有肥胖的，可以控制飲食來進行減肥，應該多吃粗糧，多吃蔬菜。少吃油炸類的食品和不健康的垃圾食品。第二，進行體育鍛煉，老年患者可以進行一些有氧的運動，包括慢走、登山、蹬自行車、游泳等項目都適合老年患者來進行減肥，燃燒脂肪，所以應該適當的鍛煉一些戶外運動。第三，應用藥物來進行治療，藥物主要包括二甲雙胍或者是利拉魯肽注射液，這兩個全是具有減肥作用的藥物，臨床上最為常用。
  語音時長 1:22”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-02 2783次

• 糖尿病患者怎樣喝粥
  原則上講糖尿病患者不應該喝粥，因為喝粥會引起血糖上升的非常快，所以糖尿病的患者不建議喝粥，糖尿病的患者應該如何飲食，大致有以下幾個方面的：1，應該清淡飲食，多吃一些綠葉蔬菜，比如油麥菜，大白菜，小白菜，芹菜，茼蒿，苦苣等等。2，多吃一些粗糧，即使是實在想喝粥的情況下，那也要微量的喝粥，不要多喝，并且在粥中應該配合一些中藥，比如玉竹，黃精，當歸，能夠降血糖的中藥來配伍。3，應該避免一些油膩、油炸類的食品，以及一些辛辣、刺激性食物等，都不適合糖尿病的患者來吃。所以糖尿病患者的飲食是非常注意的，應該嚴格控制，這樣才不至于血糖升高。
  語音時長 1:15”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-19 5027次

• 老年糖尿病患者如何科學減肥
  病情分析：對于老年肥胖的糖尿病患者，減肥要注意循序漸進，不可操之過急，也不要走捷徑，盡量不要相信偏方和保健品。踏踏實實地通過飲食控制和運動鍛煉。意見建議：建議老年糖尿病患者咨詢醫生，根據每個人的年齡，身高，體重，活動量，心肺功能制定每天進食的總熱量。在同等熱量的前提下限制高熱量飲食的攝入，同時配合適當的鍛煉身體。
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-01 1202次

• 糖尿病患者該怎樣喝水
  病情分析：糖尿病患者在飲水時不要一次性飲用太多，可以分多次飲用，每天飲水量需要飲用2500毫升左右的水，可以分7~8次喝完。意見建議：糖尿病患者除了正確飲水之外，飲食方面也要注意，不要吃一些含糖量過高的食物，要選擇一些無糖的食物或者是糖度含量特別低的食物，這樣可以幫助控制血糖，也可以適當的運動。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-06-24 1603次

• 糖尿病患者怎樣喝粥
  糖尿病患者喝粥的正確方式至關重要，以確保血糖水平的穩定。總體而言，選擇合適的粥料，控制粥的量和喝粥的速度，以及合理搭配藥物，是糖尿病患者在享受粥品的同時維持健康的關鍵。1、糖尿病患者在選擇粥料時，應傾向于低糖、高纖維的食材，如燕麥、糙米、紅
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-04-03 0次

• 糖尿病患者怎樣喝粥
  原則上講糖尿病患者不應該喝粥，因為喝粥會引起血糖上升的非常快，所以糖尿病的患者不建議喝粥，糖尿病的患者應該如何飲食，大致有以下幾個方面的：1，應該清淡飲食，多吃一些綠葉蔬菜，比如油麥菜，大白菜，小白菜，芹菜，茼蒿，苦苣等等。2，多吃一些粗糧，即使是實在想喝粥的情況下，那也要微量的喝粥，不要多喝，并且
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-20 230次