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• 長期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補(bǔ)氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質(zhì)弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經(jīng)常熬夜加班會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而加重胃部不適，出現(xiàn)肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發(fā)作。同時很多長期加班的人，除了反復(fù)消化不良、腹痛以外會出現(xiàn)體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫(yī)角度來說，反復(fù)出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經(jīng)常性的肚子發(fā)脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調(diào)。此外，還需要注意自己的生活習(xí)慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負(fù)擔(dān)。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補(bǔ)充睡眠，充分休息。平時要注意適量運(yùn)動，運(yùn)動可以增強(qiáng)胃腸道的蠕動，促進(jìn)胃液分泌，加強(qiáng)胃腸的消化和吸收功能。

  

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  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-11-19 45123次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說到肚子脹，不舒服，大家第一反應(yīng)肯定是：可能吃多了。但是有時候，明明吃的不多，肚子也會脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見原因，以及應(yīng)急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導(dǎo)致的，可以根據(jù)情況使用抗感染藥物進(jìn)行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來促進(jìn)胃腸道的蠕動，減輕癥狀，同時注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導(dǎo)致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進(jìn)腸胃蠕動，有利于幫助腸胃內(nèi)的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等。患者一旦出現(xiàn)肚子脹氣不舒服，首先應(yīng)去醫(yī)院檢查，明確診斷并進(jìn)行治療，避免伴隨其他疾病的發(fā)生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 40875次

• 經(jīng)常胃不舒服怎么辦
  經(jīng)常胃不舒服可能是胃炎或者是消化道潰瘍，最好做胃鏡明確，和腹部B超檢查看一看肝膽。認(rèn)為胃病是由幽門螺旋桿菌通過消化道傳染，建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下，采用胃炎四聯(lián)療法。平時也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)。要清淡飲食，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。要少吃含淀粉類的食物，如土豆、芋頭、粉絲、粉條、紅薯等。少食多餐，細(xì)嚼慢咽。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣，一日三餐要定時定量，不要吃過于堅硬和不消化的食物。平時要保持心情舒暢，注意多喝一些溫開水。
  語音時長 1:20”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-01 6670次

• 胃經(jīng)常不舒服
  考慮可能是胃炎或者是消化道潰瘍導(dǎo)致的，應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下。該去消化內(nèi)科做一下胃鏡檢查，應(yīng)該根據(jù)病因進(jìn)行有針對性的治療。平時也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，注意清淡飲食，避免吃生冷，油膩，辛辣刺激性的食物。要忌煙酒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等。藥物方面可以口服藿香沖劑，奧美拉唑，西沙必利，膠體果膠鉍膠囊。平時要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，要注意多喝一些溫開水，多注意休息。
  語音時長 1:12”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 1654次

• 胃不舒服怎么辦
  如果胃不舒服可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，咨詢醫(yī)生具體的用藥情況，平時還要注意避免暴飲暴食，避免經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物，還要避免經(jīng)常喝酒，要注意少吃多餐，多吃一些清淡易消化的食物，注意休息，注意保暖。
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 3303次

• 胃脹胃不舒服怎么辦
  病情分析：這種情況下可以服用胃黏膜保護(hù)藥及增強(qiáng)胃動力藥物治療改善癥狀。如果患者經(jīng)常出現(xiàn)胃脹等胃部不適癥狀，近期這種癥狀沒有進(jìn)一步加重，這種情況提示為慢性胃炎可能性大。這類患者可以口服胃黏膜保護(hù)藥及增強(qiáng)胃動力藥物，能夠改善胃脹等不適癥狀。如果服用藥物以后，胃腸癥狀改善不明顯，建議盡早行胃鏡檢查，指導(dǎo)治療用藥。意見建議：建議這類患者避免進(jìn)食生冷硬，辣黏甜酸，油炸等刺激難消化的食物，避免進(jìn)食粗纖維類蔬菜，例如芹菜、韭菜等，避免飲酒，避免喝咖啡、濃茶，避免熬夜勞累，避免加重胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2021-03-24 1803次

• 胃經(jīng)常不舒服怎么辦
  胃經(jīng)常不舒服可能是飲食不健康、胃炎、胃潰瘍等原因引起的，可以通過調(diào)整飲食、口服藥物等方法改善。1、飲食不健康：如果患者長期吃辛辣刺激性的食物或者生冷寒涼的食物，比如辣椒、冰激凌、冰塊、生蔥、大蒜等，這些食物具有一定的刺激性，容易對胃黏膜造成刺激，會導(dǎo)致胃部不舒服。平時要以清淡易消化的飲食為主，可以多
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-12 0次

• 胃經(jīng)常不舒服怎么辦
  胃經(jīng)常不舒服大致有幾個原因，比如慢性胃炎、淺表性胃炎、反流性胃炎以及幽門螺旋桿菌感染等等都可能是胃經(jīng)常不舒服的原因，對于胃經(jīng)常不舒服應(yīng)該怎么辦：第一、應(yīng)該避免辛辣、刺激性食物的攝入，比如辣椒、生姜、大蒜類，這樣刺激性的食物攝入。第二、應(yīng)該應(yīng)用一些藥物進(jìn)行治療，比如西藥包括達(dá)喜片、奧美拉唑、西咪替丁，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 726次