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• 晚上睡覺怎樣防止夢遺.

  夢遺是指以遺精一個月4次以上，伴有性夢、欣快感為主要表現的不固類疾病。又稱為夢泄、精泄。常伴有精神恍惚，記憶力減退，失眠多夢，心煩汗出，腰膝酸軟等癥。如果想要防止出現夢遺，建議通過以下方面來進行處理，首先建議平時要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看裸露的圖片或者是視頻。另外建議平時要注意適當鍛煉身體，多做有氧運動，增強機體耐力，都有助于防止夢遺。另外對于癥狀嚴重的，應該遵醫囑用藥調理。由于遺精多歸于腎虛，因此可以服用一些益腎固本的中成藥，如常見的美羅參茸鞭丸等，參茸鞭丸含有29味道地藥材組成，多數歸于腎經，可以補腎陽，滋腎陰，益腎精。其所含貂鞭、海馬、淫羊藿等溫腎壯陽；枸杞子、天冬滋腎陰，熟地、鹿茸、鎖陽益精血，多味藥配伍，腎氣充沛，腎精充足，腎臟固攝有力，對于腎虛所致的遺精可以很好的改善。需要注意高血壓患者需要遵醫囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 2881次

• 女生晚上幾點睡覺好

  一般每天晚上10點睡覺最好，因為晚上10點至凌晨5點是神經細胞分裂代謝修復期，這個時期睡眠以后可以使機體細胞得到修復。如果睡覺過晚，可以使內分泌失調、神經功能紊亂，出現皮膚粗糙、脫發、月經失調和學習、工作效率下降。首先要保證充足的睡眠時間，保持精力充沛，可以使學習效率增高，而且有利于胃腸功能代謝，所以建議大家早睡、早起，晚上10點睡覺，早晨6點起床，養成良好的生活習慣。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-16 6741次

• 晚上睡覺手臂麻是怎么回事
  根據問題所描述的癥狀分析，在排除了急性外傷因素的情況下，通常需要考慮是由于頸椎病所引起。在臨床中，頸椎病主要是由于年齡增大或者慢性損傷因素，引起了頸椎骨質增生、椎間盤突出、韌帶增厚，甚至出現了頸椎滑脫等慢性病變，進而導致了頸椎的生理曲度僵直，甚至反弓，以及出現了頸椎椎管狹窄，從而引起了頸椎部位的脊髓、神經根、椎動脈等重要組織受到壓迫，在臨床中可以出現頸肩部肌肉痙攣、疼痛、四肢的放射性疼痛、麻木、肢體無力以及頭暈、頭痛、眩暈、耳鳴、胸悶、嘔吐等一系列復雜的癥狀表現。如果由于頸椎病原因引起了手臂麻木，通常是由于頸椎病原因引起了頸椎椎管內的神經根壓迫，從而造成了手臂神經疼痛以及麻木的癥狀。在臨床中，針對頸椎病的治療，關鍵是在于預防和延緩癥狀加重，可以先通過綜合性的保守治療方法來控制癥狀，建議可以做頸椎牽引，平時佩戴頸圍保護，平時睡覺盡量用專業的保健枕，避免長時間的低頭不良姿勢，可以通過頸椎保健操，以及頸部的肌肉后仰動作來緩解和控制癥狀。如果通過一段時間的自我治療，不能有效的改善癥狀，建議前往正規醫院的脊柱科就診咨詢，完善頸椎x光片以及核磁共振檢查，就能明確具體的診斷和病情程度，必要時可以通過手術治療。
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  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-05-28 3239次

• 晚上睡覺手臂發麻
  導致手臂發麻的原因有很多，比如有頸椎病的患者會出現手臂發麻的癥狀，還有就是有腦血管疾病的患者也會出現手臂發麻的情況，這種情況下應該到醫院進行相關和明確的檢查，可以拍一個頭顱CT和頸部CT來排除一下病因。頭顱CT檢查如果腦部血管沒有發生病變，就不用過于太擔心，如果頸部CT、頸部關節檢查沒有發生病變和突出，這種情況下也不要過于擔心，可能是由于手部和手臂關節受到長時間的靠壓出現血液不能及時的流動不通暢，出現麻痹的癥狀，可以起來活動一下，過一小會手臂發麻的癥狀，就會減輕和消失。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-31 7890次

• 睡覺手臂沒知覺像斷了怎么回事
  病情分析：出現這樣如果活動一會癥狀明顯緩解了，一般是神經被牽拉卡壓引起的可能性大了，比如睡覺時體位保持不對，肢體被壓迫牽拉等情況引起的。意見建議：首先建議你要養成良好生活習慣的，比如避免長時間低頭久坐，睡覺時平躺硬板床上枕合適的枕頭，不要枕太高太軟的枕頭的，局部熱療，最好是去當地公立三甲醫院骨科門診醫生查體檢查一下看看的。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-03-21 5504次

• 晚上睡覺手臂麻是怎么回事
  晚上睡覺手臂麻，可能是由于長期保持一個姿勢，將手臂壓迫導致血液循環不暢通。還可能是睡覺的時候門窗沒有關閉造成受涼。針對這個情況，在晚上睡覺的時候要保持良好的睡姿，盡量不要將手臂壓迫，并且在晚上睡覺的時候一定要注意關閉門窗，以免受風著涼，導致嘴眼歪斜等癥狀。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-24 2905次

• 一邊手臂突然沒知覺了
  一邊手臂突然沒知覺了可能是因為生理性壓迫所致，也可能是頸椎病、肘管綜合征等疾病引起。患者需針對其原因選擇合適的方法進行治療，常用的方法有牽引治療、藥物治療、手術治療等。1、生理性壓迫：如果患者在睡覺的時候長時間保持側臥位，導致一邊手臂長時間受壓，致使局部血液循環不暢，從而出現一邊手臂突然沒知覺的現象
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-09 991次

• 睡覺壓到胳膊沒知覺會壞死嗎
  睡覺壓到胳膊沒知覺正常情況下不會壞死。睡覺壓到胳膊沒知覺可能是因為局部血液循環不暢的情況，會導致局部出現淤血的情況之下，還會導致肢體的血流量逐漸減少，首先會導致胳膊出現麻木的情況，當麻木嚴重時并且一直沒有緩解可能會導致出現沒知覺的現象發生，但是不會壞死。睡覺壓到胳膊沒知覺可能會影響局部血液循環的速度
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-10 952次