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• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實(shí)是非常多見(jiàn)的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過(guò)程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢，我有以下三個(gè)建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進(jìn)行局部制動(dòng)，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時(shí)，我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療，或者說(shuō)肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運(yùn)動(dòng)，這個(gè)過(guò)程有利于我們的肌肉從損傷的過(guò)程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來(lái)。第三，我們非常需要重視的一點(diǎn)是尋找到運(yùn)動(dòng)損傷科的專(zhuān)科醫(yī)生，可能會(huì)根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)。或者在中后期我們充分地使用到康復(fù)技術(shù)進(jìn)行介入，然后必要的時(shí)候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療，來(lái)促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 76797次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見(jiàn)的足球和籃球運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見(jiàn)的，尤其是在一些短跑類(lèi)的項(xiàng)目當(dāng)中，比如說(shuō)一百米或者110米欄，我們經(jīng)常可以看到運(yùn)動(dòng)員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動(dòng)。第二，我們需要對(duì)受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個(gè)目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周?chē)模俅蔚膿p傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時(shí)就診于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來(lái)評(píng)估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53952次

• 肌肉拉傷多久恢復(fù)
  如果病人出現(xiàn)了肌肉拉傷，一般根據(jù)肌肉拉傷輕重的程度，恢復(fù)需要兩到四周的時(shí)間。所以在病人出現(xiàn)肌肉拉傷以后，一定要避免損傷的肌肉部位過(guò)早的負(fù)重活動(dòng)，以免導(dǎo)致?lián)p傷的肌肉部位受力以后，導(dǎo)致腫脹疼痛的加重，并且會(huì)影響肌肉拉傷的恢復(fù)。在肌肉拉傷以后，一定要進(jìn)行損傷的肌肉部位的固定，以限制活動(dòng)，從而給肌肉拉傷恢復(fù)創(chuàng)造條件。并且在肌肉拉傷24小時(shí)內(nèi)，主要行冷敷的治療，避免按揉刺激，以免導(dǎo)致?lián)p傷加重，影響肌肉的恢復(fù)。在肌肉拉傷24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷，及口服藥物治療，來(lái)促進(jìn)損傷肌肉部位淤血腫脹的吸收和消退，通過(guò)促進(jìn)肌肉拉傷的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-27 8220次

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
  在病人出現(xiàn)大腿肌肉拉傷，以后想要快速恢復(fù)：一是要行腿部休息制動(dòng)抬高，并積極的行腿部冷敷治療，這種情況可以應(yīng)用涼毛巾或者是毛巾包裹冰塊以后行大腿部位冷敷，來(lái)緩解大腿部位疼痛的癥狀和避免大腿部位淤血腫脹，情況加重，冷敷過(guò)后一定要行大腿部位加壓包扎，避免后期出現(xiàn)明顯的腫脹情況。二是在大腿肌肉拉傷24小時(shí)以后，可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，以促進(jìn)局部淤血腫脹的吸收消退，以促進(jìn)拉傷組織的修復(fù)，疼痛明顯時(shí)，可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥物來(lái)緩解疼痛。三是在大腿肌肉拉傷以后一定要限制腿部受力活動(dòng)2-3周的時(shí)間，以給大腿肌肉拉傷恢復(fù)創(chuàng)造條件。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-11 5943次

• 大腿肌肉拉傷多久恢復(fù)
  病情分析：大腿肌肉拉傷最少需要休息10到15天，這樣才能夠更好地恢復(fù)。肌肉拉傷以后會(huì)造成肌肉周?chē)乃[，疼痛，尤其是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，疼痛加重。意見(jiàn)建議：建議肌肉拉傷以后及時(shí)休息，冷敷治療，這樣可以減少肌肉韌帶的水腫疼痛。48小時(shí)以后可以熱敷的方法治療，促進(jìn)肌肉韌帶的血液循環(huán)，快速的消除腫脹疼痛。同時(shí)可以口服 消炎止痛 活血化瘀的中成藥， 促進(jìn) 肌肉韌帶恢復(fù)。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-19 2404次

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
  病情分析：大腿拉傷通常都是做劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候而受傷的。意見(jiàn)建議：首先必須要休息為主，盡量少下地站立或者走路，另外可以局部外敷一些消腫止痛活血化瘀的藥膏，然后再結(jié)合一些物理治療，例如紅外線(xiàn)治療，微波治療，中頻脈沖電治療等等。有條件可以給予做局部的推拿按摩，恢復(fù)更快。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-02 3401次

• 嚴(yán)重肌肉拉傷多久恢復(fù)
  嚴(yán)重肌肉拉傷大概需要15天至30天的時(shí)間恢復(fù)，與個(gè)人體質(zhì)以及護(hù)理情況有關(guān)。肌肉拉傷是由于肌肉過(guò)度收縮或拉伸超過(guò)其承受力而引起的癥狀，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)肌肉疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等多種癥狀，如果患者只是出現(xiàn)輕度肌肉拉傷，對(duì)局部造成的損傷比較輕，所以恢復(fù)起來(lái)也會(huì)比較快，但如果患者出現(xiàn)的是嚴(yán)重肌肉拉傷，恢復(fù)的時(shí)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 大腿肌肉拉傷癥狀
  大腿肌肉拉傷癥狀有可能會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、肌肉緊張、痙攣等，可以通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行緩解。大腿肌肉拉傷最常見(jiàn)的原因是由于腿部的肌肉受到較大的沖擊力，導(dǎo)致肌肉纖維被拉斷，從而有可能會(huì)引起肌肉拉傷，導(dǎo)致患者出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、肌肉、緊張痙攣等癥狀，輕度的肌肉拉傷可以通過(guò)冷敷或者是抬高等方法來(lái)進(jìn)行改善，重度的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-12 1280次