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• 出現(xiàn)頸椎曲度變直怎么辦？

  出現(xiàn)頸椎曲度變直，我們可以：1、建議每半個(gè)小時(shí)至四十分鐘，脖子就要活動(dòng)八至十分鐘，例如做頸部米字操。2、建議在休息的時(shí)候進(jìn)行一些頸部的功能鍛煉，比如游泳、放風(fēng)箏、打羽毛球等。3、建議平時(shí)不要睡高枕頭，枕頭跟我們肩膀差不多高即可，這樣在睡眠中，也能保持良好的頸部曲度。

  

  01:45
  于崢嶸 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-17 38174次

• 頸椎生理曲度變直

  頸椎生理曲度變直，這是我們?cè)谟跋駥W(xué)表現(xiàn)上的一種現(xiàn)象。我們好多人，尤其是現(xiàn)在的白領(lǐng)，或者有一些年老年人，出現(xiàn)了頸部疼痛的時(shí)候，第一選擇拍個(gè)片，看看骨頭有沒有問題，那么這時(shí)候影像的報(bào)告就會(huì)出現(xiàn)一行字，頸椎的序列變直。變直是針對(duì)我們這個(gè)頸椎正常的一種形態(tài)而言的。我們正常的頸椎的形態(tài)是一個(gè)稍微有點(diǎn)S型的，它是有一個(gè)自然的曲度的。那么變直就會(huì)意味著有些地方的受力不均衡，而導(dǎo)致了它的整個(gè)受力有一些地方過于緊張，才會(huì)導(dǎo)致了整個(gè)這個(gè)形態(tài)序列發(fā)生了變化。那么最主要的原因就是姿勢(shì)不正，或者是長(zhǎng)期的勞損導(dǎo)致的。那么時(shí)間長(zhǎng)了，他甚至?xí)纬身g帶的鈣化，甚至說頸部的周圍的一些增生和壓迫等等這種情況。

  

  01:20
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 47439次

• 頸椎曲度變直該怎么辦
  一般情況下，對(duì)于頸椎曲度變直多是由于睡覺姿勢(shì)不合適，長(zhǎng)時(shí)間的過度勞累，保持一個(gè)動(dòng)作等原因引起的，一般由于變直的緣故就會(huì)引起脖子的疼痛，僵硬不舒適，甚至?xí)霈F(xiàn)頭暈的情況。但是對(duì)于曲度變直一般是沒有辦法進(jìn)行改正的，只是通過治療以后，改善病人的癥狀是沒有問題的，一般通過保守治療，注意休息保護(hù)，盡量少低頭，別長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)，千萬不能受涼，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下頸椎，一天兩次，每次半小時(shí)以上，如果病人對(duì)膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，并配合一些理療的辦法，比如針灸，烤電，按摩等治療，慢慢就可以改善病人由于曲度變直引起的癥狀的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-08 10080次

• 頸椎變直反曲該怎么辦
  首先需要說明一下，對(duì)于頸椎一旦出現(xiàn)變直反曲的情況是很難糾正的，但是通過積極的進(jìn)行配合治療，改善病人由于頸椎變直反曲引起的臨床癥狀是沒有問題的。通常治療的辦法需要囑咐病人最好把枕頭墊在頸部，平時(shí)進(jìn)行仰頭運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行放風(fēng)箏，打羽毛球或者是游泳鍛煉來加強(qiáng)病人頸部肌肉力量，盡量少低頭，別長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)。存在有癥狀的局部用熱水袋進(jìn)行熱敷或者是外用一些活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏，并配合一些理療的辦法，比如針灸，烤電，拔罐，牽引，推拿，更有利于緩解病人頸椎變直反曲引起的臨床癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-01-01 2277次

• 頸椎變直反曲該怎么辦
  病情分析：頸椎變直反曲可以進(jìn)行牽引，推拿，按摩，針灸等物理治療，平時(shí)進(jìn)行仰頭運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)可以使用頸椎枕。對(duì)于有頸部僵硬，肌肉酸痛等癥狀，可通過口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥，外用活血化瘀的藥膏，進(jìn)行對(duì)癥治療。意見建議：平時(shí)應(yīng)注意糾正不良習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡眠時(shí)避免枕頭過高，做好頸部保暖，避免受涼，適當(dāng)做一些活動(dòng)頸部的運(yùn)動(dòng)，如游泳、打羽毛球等。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-11-19 1104次

• 頸椎變直怎么辦
  頸椎的正常解剖結(jié)構(gòu)應(yīng)略微向前突出，頸椎變直，即椎體弧度消失，可通過做影像檢查發(fā)現(xiàn)，如拍頸椎片子見頸椎前突幅度消失，生理曲度變直，這時(shí)需注意以下事項(xiàng)：1、避免長(zhǎng)時(shí)間低頭：如長(zhǎng)時(shí)間看書、看手機(jī)、看電腦；2、避免高枕睡眠：睡眠時(shí)應(yīng)用低枕或者圓柱形軟枕，以使頭部稍向后仰、頸椎前突，恢復(fù)頸椎生理曲度；3、若患者伴隨頸肩背部疼痛，可進(jìn)行針灸、理療、推拿等治療。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-26 2702次

• 頸椎變直怎么辦如何恢復(fù)
  頸椎變直的恢復(fù)方法通常是做一些頸椎的保健和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如伴隨背部疼痛，可以配合做一些針灸、推拿等治療來恢復(fù)。頸椎變直一般指頸椎生理曲度變直，頸椎的正常解剖結(jié)構(gòu)應(yīng)略微向前突出，頸椎變直即椎體弧度消失，多由姿勢(shì)不當(dāng)而造成。頸椎如果已經(jīng)變直平常可以做一些頸椎的保健和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來改善，比如做一些讓頸椎后伸的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-22 363次

• 頸椎變直怎么辦如何恢復(fù)
  頸椎變直，即頸椎生理曲度消失，可能由多種因素導(dǎo)致，如長(zhǎng)期低頭工作、不良睡姿、頸部肌肉勞損等。了解自身頸椎變直的具體原因，有助于制定針對(duì)性的恢復(fù)計(jì)劃。1、非藥物治療牽引療法是一種常用手段，通過外力拉伸頸椎，有助于緩解肌肉緊張，改善頸椎生理曲度
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-27 0次