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• 每天凌晨4點多醒來是什么原因

  包括以下幾個方面，一是工作的原因，有些人每天凌晨三四點鐘需要起來工作，長期以往養(yǎng)成生活習慣，一到凌晨4:00就不能入睡，這是長期生活的規(guī)律造成的。另外還有一些焦慮病人，到凌晨三四點鐘就再也不能睡覺；還有睡眠障礙的病人，由于睡眠障礙、夢多、睡眠時間短，到每天凌晨三四點鐘就不能再睡。還有一些器質(zhì)性疾病，比方心臟疾病，尤其在每天三四點鐘出現(xiàn)心功能衰竭的時候，病人需要坐起才能緩解胸悶癥狀；還有消化系統(tǒng)疾病，比如十二指腸球部潰瘍，在凌晨三四點鐘的時候，由于胃內(nèi)排空，胃酸增多會刺激到十二指腸球部，引起潰瘍面疼痛。所以引起凌晨4點鐘睡醒的原因有很多，具體原因具體分析，根據(jù)情況來決定是哪一種類型。如果是器質(zhì)性病變，應該及時到醫(yī)院進行就診；如果是生理性的或功能性的，要及時進行自我調(diào)節(jié)，改善睡眠規(guī)律等治療。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-07-22 10875次

• 晚上睡不著是什么病癥

  晚上睡不著，主要考慮失眠或睡眠障礙。此類病人表現(xiàn)入睡困難，多夢早醒，每天睡眠時間短，導致白天困乏無力，精力不集中，嚴重時影響到工作和學習，需要積極治療。另外，有些神經(jīng)衰弱的病人，也可以出現(xiàn)類似的情況。如果是短期內(nèi)出現(xiàn)的，晚上睡不著，可能是由于白天過度興奮，或飲用了大量的興奮性的飲料后，比如說喝濃茶，大量咖啡也可以導致入睡困難。所以如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡不著的情況，需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進一步明確睡不著的病因，給予相應的治療措施。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2369次

• 凌晨兩點醒來睡不著
  凌晨兩點醒來睡不著，每天固定半夜兩點醒來，然后半天睡不著，考慮神經(jīng)衰弱，可在醫(yī)生的指導下，進行安神補腦液和棗仁安神顆粒進行治療就好，很可能是植物神經(jīng)功能紊亂所造成的情況。在治療上，不要輕易使用西方藥物治療，依賴性比較大，用中藥來調(diào)理即可，平時最好要注意合理的安排飲食起居，避免熬夜，適當多活動，保持良好的心情，睡前可以用西洋參泡水喝來調(diào)理，睡前喝西洋參可以安神，幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量，而且沒有副作用。
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  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 26313次

• 半夜2到3點醒來睡不著
  有一些人由于長期的工作問題，導致這種生物鐘作息時間紊亂，就有可能會出現(xiàn)半夜兩點到半夜三點醒來睡不著，另外的話就是白天睡得太多了，白天的睡眠時間太多，也容易導致夜間睡不好。另外，就是一些睡眠障礙的患者，睡眠障礙的患者在半夜兩點到三點醒來睡不著，那么就需要進行適當?shù)奶幚?，很多睡眠障礙的患者其實存在著心理疾病，比如情緒焦慮、情緒抑郁。另外的話，可能還存在著其他的大腦的疾病，有一些癲癇的患者，額葉或者顳葉出了問題的患者，也可能會出現(xiàn)這些情況。所以反復的睡眠不好的患者，是需要進行頭顱磁共振的檢查，首先排除頭顱器質(zhì)性的病變，然后針對性的處理。必要的時候可以口服幫助睡眠的藥物，比如安定或者是有右佐匹克隆等。
  語音時長 1:28”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-09 34128次

• 凌晨三點醒來睡不著是什么病
  這是屬于失眠，出現(xiàn)這種狀況，一般與平時精神壓力大，精神緊張焦慮，和生活不規(guī)律有關系。平時要進行生活習慣的調(diào)整，首先多一些戶外活動，避免熬夜，另外睡覺之前不要長時間的看手機和電腦，睡覺前可以散散步，聽聽音樂，放松心情，這樣對于改善睡眠是有幫助的，同時還可以口服一些安神的藥物，比如復方棗仁膠囊和安神補腦液。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2019-02-13 3502次

• 經(jīng)常凌晨三四點醒來
  在腦活動區(qū)域，睡眠和覺醒是交替的，所以半夜醒來是正常的，如果醒來后一直再睡不著，就屬于失眠了，失眠就會影響身體的機能，你可以繼續(xù)睡，白天也沒影響，證明是沒有問題的，不用擔心。一般85%的睡眠不好與精神因素有關，多與思慮勞倦，內(nèi)傷心脾，房勞傷腎，心神不安，情志抑郁，胃氣不和有直接的關系。 睡眠不好、多夢、易醒、失眠，還是可以通過有效的方法進行自我調(diào)理的。
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 8902次

• 凌晨三點睡醒來睡不著是什么病
  凌晨三點醒來睡不著，它不只是失眠了：第一，常見的就是一些中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，比如腦外傷、腦腫瘤、老年癡呆癥、甚至帕金森病等。第二，一些呼吸系統(tǒng)疾病，比如慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病。第三，泌尿系統(tǒng)疾病，有慢性的腎功能衰竭的睡眠也是長長短短，而只有腎透析和腎移植才能有效解決。像糖尿病、尿崩癥還有泌尿系
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-24 12222次

• 三點醒來睡不著的原因
  三點醒來睡不著可能是夢魘、神經(jīng)衰弱等因素導致的，建議患者及時查明病因，然后進行相應的處理，具體如下。1、夢魘：夢魘有時也是一種生理現(xiàn)象，例如在壓力過大或遭受了重大的精神刺激時會導致患者出現(xiàn)夢魘，此外也與一些生理因素、心理社會因素、疾病因素、藥物因素有關，患者可能會因為在睡夢中有些恐怖或焦慮的夢境體驗
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 764次