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凌晨三點醒來睡不著是什么病

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醫生主講實錄

如果病人凌晨三點就醒來,并且再也睡不著,這種情況就屬于睡眠障礙中的早醒這種類型,造成早醒的原因非常多,包括生理因素、心理因素、軀體因素、精神因素等等。

第一,比如上夜班適應了這種生物鐘的變化,當再次上正常班時,就會在凌晨醒來,沒有睡意,這屬于生理因素的影響。

第二,如果病人近期生活或工作的壓力比較大,整天在思考這些事情,也很容易出現早醒,這是由于心理因素造成的影響。

第三,某些病人因為出現頸椎病、胃病或者癌癥而導致疼痛,會因為軀體疾病的疼痛而造成了夜間的睡眠障礙,這屬于軀體因素的影響。

第四,患有抑郁癥的病人常常也會伴有凌晨的早醒,這屬于精神因素的影響。

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