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• 打呼嚕是不是病

  打呼嚕的人總是想問，自己是單純的鼾癥，還是呼吸睡眠暫停綜合征，會不會要了自己的命。如果自己出現嚴重的睡眠打鼾，張嘴呼吸、嘴不能閉，甚至出現呼吸睡眠暫停，夜間需要憋醒的情況，需要去看專業的醫生，醫生是需要通過睡眠監測的方法，發現病人晚上睡覺，呼吸暫停多少次，暫停多長時間，有沒有缺氧，進行綜合的科學判斷，給予科學的指導和引導治療。

  

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  蔣子棟 主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2020-04-13 8218次

• 打呼嚕怎么治

  經常做霧化治療，改善鼻腔的功能，減輕鼻腔的分泌物，改善鼻腔的通氣，對治療打鼾是有幫助的。現在用的一種很廣的打鼾器，也是類似的原理，對打鼾治療也有幫助，它也是通過清理鼻腔的分泌物，改善鼻腔黏膜局部的穩定性，改善氣道的通暢性，來控制病人打鼾，減少病人打鼾，甚至讓打鼾消失的有幫助的治療。還有一種治療，是呼吸睡眠儀，我們叫持續性的呼吸睡眠暫停，就是這個人晚上睡覺，要戴一個面罩、接一個機器，很多人是不適應的，一部分人是對機器的抵抗，一部分是不僅影響自己的休息，而且影響旁人的休息。但是對于嚴重的，呼吸睡眠暫停綜合征中樞型的患者，那可真是需要這種CPAP的治療，就是呼吸機的治療。

  

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  蔣子棟 主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2020-04-13 15530次

• 睡覺時怎么能不打呼嚕
  第1個，可以考慮改變睡覺姿勢，建議側臥位睡覺，有一部分患者就可以緩解打呼嚕。第2個，如果是過度肥胖的患者，需要控制體重、減肥。第3個，如果是長期慢性扁桃體炎伴隨扁桃體肥大的患者，通過保守治療效果不好，就可以考慮手術治療，目前比較常用的手術方案就是扁桃體切除、腭咽成形手術，手術以后，大部分患者打呼嚕的癥狀就可以得到明顯的緩解。第4個方面，也有一部分患者可以考慮在睡覺的時候佩戴呼吸機治療，相對來說治療效果比較好，而且沒有直接的損傷。
  語音時長 01:09”
  李睿 主治醫師成都上錦南府醫院

  2020-10-05 4640次

• 睡覺時怎么能不打呼嚕
  治療打呼嚕的藥物也有不少，比如說乙酰唑胺、甲狀腺素片，來促進新陳代謝也是有一定的功效的。打呼嚕發生的主要原因為鼻和鼻咽、口咽和軟腭及舌根三處發生狹隘、阻塞，再加上睡眠時咽部軟組織松弛、舌根后墜等。導致氣流不能自由通過咽部的氣道，所以導致睡覺的時候打呼嚕。打呼嚕也與上呼吸道阻塞、軟組織振動有關，多數人肥胖或是存在鼻或咽腔病變。但偶爾的打鼾不必在意，如果長時間出現打鼾，就要立即到醫院來就診了。引起打呼嚕的原因也有很多，跟扁桃體增大或者是鼻炎、鼻竇炎的關系也是很大的，最好是去檢查一下。睡覺時候可以采取側臥位，改變習慣的仰臥位睡眠，睡前盡量不要喝酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些藥物。
  語音時長 01:51”
  王沁 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 31549次

• 怎么能不打呼嚕
  對于打鼾這種問題，一般情況下是屬于呼吸道的一種疾病，一般情況下，患者如果持續性的打鼾，那么建議患者可以到正規的醫院呼吸內科進行一下明確的檢查，根據醫生的建議，使用一些藥物來進行，緩解和治療，但是一般情況下緩解的效果并不理想。
  幸麗花 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2019-01-10 2102次

• 怎么才能不打呼嚕
  病情分析：控制體重，減肥，側身睡眠，無創呼吸機使用，咽腭弓手術。打呼嚕導致夜間身體缺氧，從而引起一系列并發癥，如高血壓、冠心病、糖尿病、心肌梗死等。意見建議：建議患者要完善多導睡眠監測，明確是否符合睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，如果紊亂指數＞5診斷成立，若屬于中度或者重度，建議患者應用無創呼吸機輔助通氣，減少并發癥。
  徐峰 主治醫師大連北海醫院

  2019-11-28 702次

• 打呼嚕的人怎么才能不打呼嚕
  打呼嚕是許多人睡眠時的常見現象，它不僅影響睡眠質量，還可能是潛在健康問題的信號。要減少或消除打呼嚕，可以從以下幾個方面著手：1、改善生活方式是關鍵。肥胖是打呼嚕的一個重要原因，因為體重過重可能導致氣道狹窄。因此，通過合理飲食和規律運動來減輕
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-09-06 0次

• 怎么不打呼嚕
  打呼嚕的主要原因就是患者氣道較狹窄。一般來說，氣道越窄的人，呼嚕越響，一旦出現了經常性的打呼嚕，就表示有潛伏的高血壓或者心臟病。預防打呼嚕有幾個小技巧，首先就是白天不要過度勞累，身心的過度操勞都會導致精神以及肌肉的緊繃和疲憊，從而打呼嚕。睡前可以舒緩一下身心，比如按摩，洗個溫水澡或者聽聽柔和的音樂等
  馮獻榮 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-11 38797次