春天可以適當的吃一些山竹，因為山竹是屬于寒性的水果，有良好的降火的功效，又因為山竹中含有豐富的蛋白質和脂類，還能起到滋養的功效，所以春天吃一些山竹是非常有好處的。
再有就是春天的時候可以吃香蕉，也是能夠去火降血壓，利尿通便作用的，再有就是可以吃蘋果，蘋果是四季必備的水果，蘋果里面含有豐富的水分，保濕因子是可以讓皮膚保濕，而且還能治療雀斑和黃褐斑。
同時蘋果中還含有果酸，能夠疏通毛孔，如果經常吃蘋果的話，在春季的時候不僅能夠滋養身體，而且還有助于降火。
春天吃什么水果去火
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2019-01-20 13134次
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醫生主講實錄
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王燕
主任醫師中日友好醫院
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
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脂肪肝春天吃什么水果脂肪肝的病人春天可以吃的水果有很多，包括常見的水果，葡萄，香蕉，蘋果，梨，橘子，橙子等等都可以吃，但是一定要注意控制量，不能短時間大量的吃，因為水果也是含有熱量，所以，脂肪肝病人要控制每天飲食的總量，就需要把水果也包括在內，如果吃的水果比較多，就需要相應的減少其他熱量食物的攝入。整體的熱量水平包括飯量，菜量，零食的量，水果的量以及其他的含有熱量的飲料的量。同時要注意調整飲食結構，要注意避免吃過于油膩的食物和動物內臟以及高熱量食物，比如奶油，巧克力等等。在這基礎上要注意積極的參加體育鍛煉，控制體重，還需要注意定期的復查，評估病情的變化。語音時長 01:26”
潘金平
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王玲玲
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李梅
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脂肪肝春天吃什么水果病情分析：患有脂肪肝的患者春天可以適當的吃一些新鮮的水果，如橙子，柚子，火龍果，草莓，這樣的水果都是可以的。適當的吃一些水果，不僅可以補充人體所需要的維生素以及微量元素，還能夠降低血脂，對于脂肪肝的病情也是有幫助的。意見建議：患有脂肪肝的患者，要注意清淡飲食，多吃蔬菜水果，避免油炸食品。
韓猛祥
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
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張媛媛
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馬小麗
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