女性需要做卵巢保養嗎

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醫生主講實錄

對于卵巢保養,狹義的保養就是在美容院把藥物放在肚皮上進行按摩,藥物可以通過皮下毛細血管滲透到卵巢,達到延緩卵巢早衰的目的。

廣義的卵巢保養就是要順應卵巢的周期性變化特點,改善卵巢的功能,提高卵巢的儲備能力,促進卵泡發育、排卵,延緩卵巢早衰,調整月經周期,延緩衰老。女性年齡在35歲到45歲,卵巢就開始逐漸縮小,到絕經期以后可以縮小到原體積的一半。由于卵巢屢次排卵破裂之后,是由結締組織來代替,所以說女性在生活方面,也要注意,可以多喝牛奶。另外多攝入一些魚蝦的食物,鍛煉身體,減少吸煙喝酒都是對卵巢有好處的。

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