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• 妊娠高血壓能吃香蕉嗎

  類似的問題有很多，什么能吃蘿卜嗎，能吃冬瓜嗎，能吃香蕉么等等的問題，這種問題都是源于我們對于生活方式，或者是從其他的渠道來的，中醫(yī)的一絲半解的認(rèn)識，實(shí)際上這個問題我要告訴你，能吃。從西醫(yī)的角度來講，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展角度，孕期沒有忌口的食物，真的沒有，我們只是說任何一個食物，都不能過多的吃，也不能沒有，就是一定要強(qiáng)調(diào)一個均衡、適量就對了，香蕉和其他的食物一樣，在孕期是可以吃的，而且它因為含有很豐富的膳食纖維，它可以幫助通便，它是必須可以吃的。

  

  01:08
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 3155次

• 可以空腹吃香蕉嗎

  不可以空腹吃香蕉。因為香蕉是高糖的水果，可以刺激機(jī)體的胃酸分泌，對于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進(jìn)食以后，兩餐之間來吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時就是避免血糖的過度波動。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個小時到兩小時以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補(bǔ)充，可能更適合于正常的生理過程，所以不建議空腹吃香蕉。

  

  01:26
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 8621次

• 便秘吃香蕉有用嗎
  便秘適當(dāng)吃點(diǎn)香蕉是有用的。香蕉含有豐富的膳食纖維，能夠增強(qiáng)胃腸道的蠕動，而且還能夠促進(jìn)大便吸收水分，能夠軟化大便，能夠促進(jìn)大便的排空，緩解便秘的癥狀。香蕉本身含有非常豐富的維生素，礦物質(zhì)，微量元素，優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)和氨基酸，能夠補(bǔ)充人體豐富的營養(yǎng)和能量需求，對健康是非常有利的。而且香蕉還含有非常豐富的果膠，也利于便秘癥狀的緩解。但是對于有糖尿病的患者出現(xiàn)便秘，是不建議吃香蕉的，否則可能會影響到血糖。
  語音時長 01:20”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-04-29 1775次

• 高血壓能吃香蕉嗎
  香蕉性寒味甘，有清熱解毒、潤腸通便、降壓利尿之功效，常用于改善高血壓或高血脂，煩渴，便秘等癥。香蕉是一種高鉀低鈉食物，每一百克香蕉中，含鉀量達(dá)256毫克，鈉含量則為4毫克，鉀離子能抑制心肌興奮，對鉀鈉平衡和酸堿平衡有重要作用，如果體內(nèi)缺乏鉀元素，鈉就會變回過多，導(dǎo)致體內(nèi)水分滯留，血壓升高。因此，適量食用香蕉可以改善高血壓，香蕉還含有類黃酮鹽酸，可以減輕血管硬化使血管擴(kuò)張，因此得以改善高血壓癥狀，所以說高血壓患者是可以吃香蕉的。
  語音時長 1:23”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-04 14123次

• 高血壓吃香蕉有用嗎
  高血壓是指收縮壓大于140毫米汞柱，舒張壓大于90毫米汞柱，它的發(fā)生主要是與攝入食鹽的多少有一定的關(guān)系，我們一般要求每天的攝入的食鹽量不要超過六克，但我國的數(shù)據(jù)顯示，北方人攝入食鹽量一般是在12克左右。而且要求大家不要攝入過多的肉類，多吃水果，但是吃香蕉對于降血壓并沒有直接的關(guān)系，還是要定期的進(jìn)行監(jiān)測血壓才能把身體各項指標(biāo)控制的比較好。
  王云鵬 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-31 1901次

• 痔瘡吃香蕉有用嗎
  病情分析：部分痔瘡患者吃了香蕉是有一定作用的。香蕉具有潤腸通便的功效，而且還含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，還能夠提供給機(jī)體一些營養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)痔瘡患者出現(xiàn)有大便不通暢，便秘的時候，可以適當(dāng)吃點(diǎn)香蕉，能夠減輕疼痛腫脹的癥狀。意見建議：不要久坐久蹲，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動健身，比如太極拳，瑜伽，并且保證良好的睡眠狀態(tài)。可以選擇使用含有苦參成分的中藥溶液洗浴。保證局部的清潔衛(wèi)生防止感染。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-06-25 901次

• 高血壓吃香蕉嗎
  高血壓是可以吃香蕉的。首先香蕉的熱量較高，所以需要控制熱量的人需要注意飲食，可是不要因為這樣就放棄吃香蕉，因為香蕉中含有較多的鉀離子，但是鈉離子卻比較低，所以適合血壓高的患者食用，高血壓可以吃香蕉。高血壓患者體內(nèi)往往有水鈉潴留，鈉多鉀少，高鈉有增高血壓的作用，而香蕉富含鉀離子，能夠抑制心肌的興奮，有
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 394次

• 高血壓能吃香蕉
  高血壓患者可以吃香蕉，因為高血壓是常見的一種慢性病，也是心腦血管疾病主要的危險因素，所以在飲食上一定要結(jié)構(gòu)合理，不能夠食用過多的鈉鹽，應(yīng)該保持一些維生素和纖維素的攝入。尤其是香蕉含有維生素A，能夠促進(jìn)生長，增強(qiáng)對疾病的抵抗力，維持正常的生殖力和視力，香蕉中含有血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，可以抑制血壓的升
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 1363次