脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪肝的包括肥胖性脂肪肝、營養不良性脂肪肝等,肥胖性脂肪肝會比較多見,脂肪肝主要是指肝臟里面的脂肪過度的囤積,從而導致肝功能受損出現肝炎的相關表現,因此脂肪肝要吃容易消化的食物,優質蛋白、高蛋白、高維生素飲食為主,不要吃過于辛辣、刺激、肥膩和不消化的食物。
紫薯含有比較豐富的維生素,因此可以適當的食用的,也不要吃得太多,否則容易引起腹脹、消化不良等等癥狀。當然出現脂肪肝之后要給予積極的治療,如果是酒精性脂肪肝,要禁止飲酒,若是肥胖脂肪肝得加強鍛煉,控制體重調節飲食,很多患者還是可以控制的。