積食，腹脹，不消化可以服用多酶片或者是益生菌來進行調理。
同時，在飲食上一定要多加注意，要避免暴飲暴食，一日三餐一定要有規律。同時還要注意腹部的保暖，不要吃辛辣、刺激、油膩、生冷的食物，以免會加重胃腸的負擔。
可以吃一些小米粥，因為小米是具有健脾和胃作用，特別適合消化不良的患者食用。再有就是吃一些山藥，山藥也能夠健脾益氣，經常的吃山藥還能夠提高機體的免疫力。再有就是吃白蘿卜，白蘿卜能促進胃腸蠕動，增進食欲，幫助消化的功能。
在積食的時候還可以適當的做一些腹部的按摩，是能夠幫助消化。
積食腹脹不消化怎么辦
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2019-02-22 6729次
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胃積食不消化怎么辦胃積食不消化考慮是消化不良導致的，首先要從生活上改善，盡量以清淡容易消化的食物為主，絕對不可以吃辛辣、油膩、寒冷、煎炸類的食物，吃飯需要少量多餐，不可以吃太飽，可以吃含水分多的水果，像獼猴桃、火龍果、西瓜等。另外也可以多吃一點香蕉，可以通大便、消除積食。如果明顯出現大便干燥、積食的情況，可以配合藥物的治療，比如可以吃些胃蛋白酶合劑或者是促消化的藥物。另外也可以進行腹部順時針按摩，能夠促進胃腸道的蠕動，加速食物的消化和氣體排出。中醫中藥和針灸來進行辨證治療，效果也是不錯的。另外平時需要注意，不要長時間的躺著或者是坐著不運動，會容易導致胃腸蠕動功能減慢，容易導致積食，平時可以適當的進行些有氧運動。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-24 8697次
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腸胃不消化腹脹不排便怎么辦腸胃不消化，肚子脹得像氣球，還老是不排便，其實，這很可能是腸胃動力不足，消化功能出了問題。當腸胃不消化時，食物在腸道里堆積，就會產生大量氣體，導致腹脹。而且腸道蠕動減慢，排便也就成了難題。這時候，可以口服幫助消化的消化酶片來應急。消化酶片富含多種消化酶，如復合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶、酒曲蛋白酶，能幫助分解食物，促進消化吸收。服用后，它能快速分解食物，減輕腸胃負擔。這樣一來，腹脹的情況會逐漸緩解，腸道蠕動也會慢慢恢復正常，排便自然就順暢了。同時飲食上多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果，像芹菜、香蕉，促進腸道蠕動。每天保證一定的運動量，哪怕只是散散步，也能讓腸胃“動起來”。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:49
許樂
主任醫師北京醫院
2025-07-15 886次
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積食不消化怎么辦遇到積食，沒有食欲，惡心難受，有條件的可以請假在家休息休息，調養下身體，要注意保暖，積食后身體免疫力會下降，要預防感冒，如果需要工作，也要注意工作的節奏，身邊備點熱水，飲食也要清淡不要油膩，積食要多喝熱水，喝溫熱的水可以排毒，預防因積食有可能導致發燒的癥狀，喝水需要喝溫熱的水，不能喝涼水。積食常常會覺得胃部發熱不想吃或者是想吃冷飲，所以一定要控制住，千萬不能吃冷飲、喝涼水，要少食多餐，不能按平時的飲食習慣進行，每餐可以少量的，主食可以選擇小米粥養胃，白米粥寒大應該少食，先不要吃一些高蛋白的食物，例如牛奶，雞肉，牛肉，豬肉，魚蝦，海產品也盡量不要吃，可以選擇煮燉軟爛的蔬菜，最好是將肉類和蔬菜做成湯，這樣保證營養也比較容易消化和吸收。積食主要的原則就是要少吃油膩的東西，飲食清淡，只要空空胃口，讓胃口休息休息，一般兩三天就會恢復食欲，這時也不要一下子就吃大魚大肉，飲食還是要循序漸進，選擇易消化的食物，必要的時候也可以吃點健胃消食片來緩解癥狀。語音時長 01:46”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-24 18383次
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腹脹不消化怎么辦腹脹不消化的原因有很多，有可能是因為吃的東西太多，消化不好，這樣的話要適當的注意，多多參加運動，以自己所能承受為主，腸胃不好要結合自己的身體狀況，合理地參加運動，跑步和瑜伽都是不錯的選擇。生活中要多吃些易于消化的食物，比如說水果、蔬菜、酸奶等，潤腸通便，那辛辣刺激性的食物盡量不要吃，啤酒也盡量少喝，碳酸飲料也不要多喝，注意不要暴飲暴食。胃脹一般不建議立馬口服藥物，如斯達舒、多潘立酮、莫沙必利等等，以免掩蓋胃癌等重大的疾病，建議患者去正規的醫院做相關的檢查，如胃鏡，碳13呼氣實驗等，來明確診斷，在醫生的指導下對癥用藥。患者要保持良好的心情，若是腹脹難消時，可以使用薄荷油、清涼油，涂抹肚臍周圍的部位，來消除腹部的脹氣，喝一點薄荷茶，柑橘茶來緩和腸胃的脹氣，另外一定要保持良好的心情，這樣有助于疾病的康復。語音時長 1:36”
徐春玲
主治醫師南方醫科大學深圳醫院
2018-09-20 7070次
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積食腹脹不消化怎么辦病情分析：如果是上腹脹，考慮是胃炎癥狀。如果吃完東西以后全腹脹、大便少或者干結，說明胃腸道蠕動差，建議在醫生的指導下應用藥物治療。意見建議：平時要多吃蔬菜和水果，如果是考慮胃炎的，可以吃泮托拉唑、泮托拉唑、加點多潘立酮等。如果是全腹脹又不消化，可以吃點多潘立酮，然后平時可以多喝點濃稠的酸奶。平時要養成良好的生活習慣，避免暴飲暴食。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2019-04-26 1801次
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胃積食不消化怎么辦病情分析：胃積食不消化可以服用中成藥，如大山楂丸保和丸進行治療，以上中成藥有消食化積的作用。也可以服用西藥，如嗎叮啉，莫沙必利等藥物，促進胃腸蠕動，改善積食不消化的癥狀。意見建議：在做以上治療同時，患者飲食應該注意以清淡飲食為主，可以做一些有氧運動如快走，慢跑等，以促進消化。平時少吃肥甘厚膩及辛辣刺激，難以消化的食物，多吃新鮮的蔬菜和瓜果。
鄒方鵬
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-01-28 2504次
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積食腹脹不消化怎么辦患者由于消化功能障礙，引起食物不容易消化，出現腹脹等癥狀，應當及時的查明病因。對于飲食不當所引起的消化不良，可以通過服用一些助消化藥物，比如多酶片，健胃消食片等等。對于消化性潰瘍引起的癥狀，可以服用奧美拉唑或者西咪替丁，減少胃酸分泌。對于胃食管反流所引起的消化不良，可以適當的服用胃腸道動力藥，比如多
李偉才
副主任醫師南華大學附屬第三醫院
2019-03-25 5313次
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腹脹積食不消化怎么辦腹脹積食不消化可以通過調整飲食、適量運動、腹部按摩、服用中成藥、服用西藥等方法進行治療。出現腹脹及時不消化的情況后，需要及時就醫，選擇適合自己的方法治療。1、調整飲食：如果經常吃過于油膩性的食物，再加上運動不足，會出現積食的情況，表現為腹脹
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-04-26 0次
