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• 高血壓能根治嗎？

  高血壓是不能完全根治的一種病，早期預防非常重要，相對來說原發性高血壓占的比例更大，占到高血壓患者的90%，是因為動脈硬化引起的，動脈硬化控制的不好，高血壓會越來越重；反過來，高血壓控制得不好，動脈硬化也會越來越重。人體各方面器官，都需要得到很好的控制，哪方面控制得不好，像高脂血癥、糖尿病都會加重血管的損害，高血壓的病因預防方面非常重要，有家族遺傳的傾向，但只是占一方面，后天的生活壓力，吸煙、飲酒、經常的熬夜，也加重高血壓。

  

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  劉芳 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-04-27 10686次

• 高血壓能致死嗎

  高血壓病它是一個綜合征，單純因為高血壓，引起死亡的并不多，但我們臨床也有一種疾病，叫惡性高血壓病，就是你的高血壓高到180，甚至200、甚至250更高的水平，他極易并發腦血管出血，甚至全身的血管破裂出血，這種是很兇險的。這種原因，往往是因為有特殊的原因，特殊情況。所以高血壓病它的致死原因，往往是它的并發癥，往往是因為并發了腦血管病，或并發了心梗，或者并發了卒中，或者并發了腎病，引起的這種并發癥導致的死。所以再次跟大家強調，高血壓病的管理，是一個綜合管理，它是一個危險因素的控制，大家不僅要關注高血壓病，還要關注你平時的血壓水平，更要關注高血壓病，引起的并發癥的情況。避免因為高血壓病引起的合并癥，導致你生命質量的下降，和更早的出現死亡，這樣的一個風險。

  

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  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 4530次

• 高血壓能健身么
  高血壓可以健身，但是高血壓在健身前要經過各種措施將血壓適當控制，不能在太高的情況下進行健身鍛煉。特別是如果是高血壓三級，那么這種重度的高血壓，需要先控制血壓，否則健身會導致血壓進一步的升高，甚至引起并發癥發生。因此，對輕度的高血壓可以通過健身生活方式的改善來幫助控制血壓，不使用藥物就可以將血壓恢復的正常范圍。但是，中度以上的高血壓單純靠生活方式的調整運動等方法，血壓可能仍然偏高，因此還是要配合藥物治療，將血壓控制在合適的范圍，再進行體育鍛煉，這樣對高血壓的控制，對減少降壓藥物的劑量都有幫助。
  語音時長 01:30”
  劉祥禮 主任醫師日照市中醫醫院

  2020-09-24 2969次

• 高血壓能健身房嗎
  ?高血壓的病人可以去健身房，而且健身房中的一些運動是可以參加的，比如可以做一些慢跑的運動，在跑步機上做慢跑運動的時候要配合一定的呼吸，盡量在跑步的過程中要及時補充水分，可以有助于血壓的控制。再就是可以選擇跳一些有氧的操，比如這些健身操，還有一些瑜伽的訓練都是可以選擇的，所以高血壓的病人去健身房沒有任何的禁忌。但是有一些運動是盡量不要選擇的，比如一些力量訓練，動感單車，再就是一些比較激烈的運動，像拳擊，還有一些快跑，這些運動盡量的不要選擇。因為這些運動它既要控制呼吸，運動強度又非常大，在運動的過程當中血壓波動是非常大的，可以增加心臟的負擔，不利于的控制，也不利于心腦血管的保護，所以在高血壓的病人去健身房鍛煉一定要選擇合適的鍛煉方式。
  語音時長 1:40”
  姜倩倩 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-24 2659次

• 高血壓能健身嗎
  病情分析：指南上鼓勵高血壓患者在使用藥物平穩控制血壓的基礎上，增加有氧活動的頻次，除日常生活活動外，每周保持4到7次中等強度的運動，如散步，慢跑，游泳等。不建議高血壓患者在健身房中進行高強度的健身活動。意見建議：所以高血壓患者能否進行健身活動，主要取決于高血壓患者的血壓水平及身體狀況和運動方式。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-03-17 1701次

• 高血壓能健身么
  病情分析：高血壓的患者如果血壓在平穩期，是可以去健身的。但是需要注意的是健身時不要進行過于劇烈的運動，且一次時間不要過長。如果處于血壓的波動期，最好不要去健身，以免引起血壓的不穩定，出現嚴重的后果。意見建議：建議高血壓的患者一定要根據自身的情況去進行適合自己的體育運動。可以選擇快走、慢跑、游泳等比較緩慢的運動。不要過于的勞累。平常要保持輕松的心情，不要緊張。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-08-25 901次

• 去健身房能治高血壓嗎
  高血壓的患者如果血壓控制穩定之后是可以去健身房進行鍛煉的，但是必須在健身教練的指導下進行鍛煉。如果長期進行鍛煉的話，一般來說是有一定的降壓效果。但是血壓必須是穩定的，如果血壓不穩定的話，鍛煉的過程中如果血壓超過了180毫米汞柱的話是有可能會導致腦出血。高血壓是指在不同的時間測量動脈血壓有三次以上收縮
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 78次

• 高血壓可以去健身房嗎
  高血壓患者一般是可以去健身房的，因為高血壓患者也是適合適當的運動的，不過剛開始最好以減脂為主，降低身體負擔，多進行中低強度的有氧運動，比如，慢跑或者是急步走，盡量的做一些動作比較輕柔的有氧運動，在有氧運動前可進行二十分鐘左右的無氧器械的練習，適當的鍛煉一下肌肉，等脂肪減的比較多的時候，慢慢的加大無氧
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 156次