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• 腸胃不好怎么調理

  腸胃病已經是現代人的常見癥狀了，十個人里面有七八個都或輕或重有一點，那么，腸胃不好該怎么調理呢？下面給大家梳理出來五條要點。第一，三餐定時定量，保證三餐規律定時，按時吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對胃腸的不良刺激。第三，科學用藥調理，可以根據不同藥效選擇藥物治療，比如促進消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現，可以用中成藥四磨湯口服液調理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當運動鍛煉，適度運動可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時內不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重胃腸的負擔，甚至出現胃下垂這樣的疾病。第五，學會調節情緒，學會調節自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負面情緒中，也會影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 27804次

• 腸胃不好怎么調理

  腸胃不好實際咱們生活中都非常常見，這個范圍比較大，包括胃部的疾病，包括腸道的一些疾病，比如像咱們有胃脹、胃疼、打嗝、腹痛、腹瀉、便秘，都屬于腸胃不好的表現。我們要明確什么原因：第一，我們就要注意休息，飲食要清淡，要好消化的飲食。第二，我們對于腹瀉的人來說，我們要盡量的喝水，以防導致脫水。但對于腹瀉比較嚴重，比較劇烈的，往往可能會導致脫水比較嚴重，我們需要到醫院里進行輸液了，以防導致重度脫水，導致低血壓休克。第三，如果出現了腹痛為主，我們就要給予對癥處理，一般我們要給予6542、顛茄片來解痙止疼。第四，如果我們在出現腹瀉，導致比如說是有膿血便，有發燒，可能已經導致急性胃腸炎了，這個我們要到醫院去做進一步的檢查，這個可能需要用抗生素了，因此腸胃不好一定要明確病因，來確定診斷，選擇治療。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-10 118998次

• 腸胃不好怎樣養腸胃
  一，避免誘因，調養胃腸炎首先需避免誘導胃腸炎的各種因素，以免破壞了胃腸炎的調養療效，另外查出了胃腸炎的誘導因素后，應及時去除誘因，從而加強調養。二，消炎清理腸胃，對于胃腸炎者，應做好消炎清理腸胃等相關調養工作，專家指出調養胃腸炎應及時抑菌消炎，同時配合強心補液解毒的方法來清理胃腸，可使調養效果事半功倍。三，藥物調養，專家建議調養胃腸炎應以調節腸道菌群為主，宜選用培菲康等藥物，如伴有腹瀉的急性胃潰瘍者，可選用思密達等。四，及時醫治胃腸炎，嚴重的胃腸炎者應接受調養，及時接受醫院的治療，以免胃腸炎的癥狀惡化。
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  楊智駿 主治醫師銅陵市中醫院

  2018-11-25 9969次

• 腸胃不好口臭
  腸胃不好口臭要養成良好的飲食習慣，做到少吃多餐，日常生活中如果還沒到用餐的時間，可以補充一些食物，如餅干、小面包等，但切記不宜過多，避免影響正餐，而且飲食以軟松為主。一些質地比較堅硬韌性較強的東西不宜多吃，因為這類食物比較難以消化，食用過多會給胃腸造成負擔。要保持有規律的飲食，一日三餐做到定時定量，可以為自己做一個時間表，避免應不規律，而造成腸胃系統紊亂，要禁煙禁酒，少吃冷飲、雪糕，因為這些食物對于胃部有著很大的傷害。胃的脾性喜燥惡寒，因此冷飲和雪糕也要盡量少吃，腸胃不好的人食用水果有很好的調養效果，平時要注意多吃一些。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-15 19797次

• 腎小球腎炎病人食欲不好怎么辦
  腎小球腎炎患者食欲不佳，常見的原因為水鈉潴留和體內毒素過高。水鈉潴留多是由于腎小球濾過率下降所造成，可給予利尿消腫，減輕胃腸道水腫，可緩解癥狀。若存在血肌酐、尿素氮的升高，則需給予促氮排泄藥物，如尿毒清顆粒、藥用炭片等進行治療。
  呂潔 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-14 1301次

• 腸胃不好怎么調理
  建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西難消化。湯好飯前喝，飯后喝也會增加消化困難。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 2703次

• 腸胃不好怎么調理腸胃
  腸胃不好的患者一般可通過改善飲食、放松心情、加強運動、口服西藥、中醫針灸等方式調理。1、改善飲食：腸胃不好的患者平時應以易消化和清淡的飲食為主，多吃一些富含膳食纖維的食物，比如玉米、紅薯、紫薯等，減少辛辣、生冷刺激性食物攝入，比如辣椒、冰淇淋、胡椒等。2、放松心情：腸胃不好的患者應保持精神舒暢愉快，
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-09-06 0次

• 腸胃不好喝什么
  1、多喝粥類，多喝清淡的湯類，一般粥類對于胃的消化壓力不大，很容易得到消化，粥類一般包括小米粥、大米粥、粥燕麥粥等等。清淡湯一般包括雞湯或者是蔬菜熬制的湯類。另外如果單吃大米粥、小米粥覺得比較清淡，在粥里面適量的放一些蔬菜，做成蔬菜粥或者是放一些南瓜，制成南瓜粥等等來調節營養。2、胃腸不好的人可以喝
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-07-26 205次