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• 腦供血不足能汗蒸嗎

  腦供血不足的患者和汗蒸，不是同時進行的，你做汗蒸，不是每一個人都能做的。正常的健康人，也有適應的，也有不適應的，這是根據自己的具體的情況，來決定的。但是一旦出現了腦供血不足，就應該按照醫師的指導下，進行有針對性的科學性的，進行治療。而不是用汗蒸這樣的辦法去治療，治療的腦供血不足，可以有擴張血管、活血化瘀、保護血管、保護腦細胞、促進循環等等一系列的措施。這些措施都是成熟的治療的方案，治療的原則和汗蒸等等沒有任何關系。尤其是在腦供血不足發生的，24小時之內，患者的癥狀體征，沒有完全控制住的時候，不適于用汗蒸等等這些辦法，這是很危險的。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-11-28 3153次

• 脊椎病能影響腦供血不足嗎

  頸椎病完全可以引起，腦供血不足的發生。頸椎病，尤其是椎動脈型的頸椎病，頸椎病變影響了椎動脈的血液供應，就可以造成一個后循環的障礙。后循環的障礙在臨床上，就引起一個比較急的，比較嚴重的癥狀和體征，比方說眩暈、惡心、嘔吐、神志的障礙，顱神經功能的損害，共濟失調等等一系列的，非常嚴重的癥狀。嚴重的患者還可以影響到神志，以及影響了呼吸循環，中樞的功能等等。所以說頸椎病也是一個臨床上，比較重要的一個疾病，尤其是椎動脈型的頸椎病，雖然它比較少見，但是它一旦發生以后，造成一個嚴重的后循環的障礙。這是一個非常要值得重視的病癥，一定要及時地合理地，科學地進行處理，避免造成損失。

  

  01:30
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-11-28 2707次

• 運動改善腦供血不足
  第一種方法就是通過走路鍛煉。因為行走的過程也是帶動全身血液循環的過程，但是要注意行走的時候不要過快，要腳踏實地地一步一步的走，并且要跟呼吸保持一樣的頻率。第二種就是跑步訓練。這個跟行走的功效是一樣的，不過是針對一些身體比較好的中年人，但一定要慢跑，而且因為跑步的時候呼吸會變得快起來，所以跑步也要跟呼吸頻率是一樣的。第三種方法就是身體放松法。一般做的時候需要站立在地面，然后雙腳與肩同寬，微微的彎曲一下自己的膝蓋，然后開始自上而下的全身顫抖，這個方法有助于加速血液循環直到腦部。
  語音時長 1:32”
  朱錦莉 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-25 6746次

• 腦供血不足怎么運動
  腦供血不足是很常見的疾病，最常見的原因是腦血管的狹窄，常見于中老年人。腦供血不足要根據具體的癥狀情況來選擇運動。如果目前是處于急性期，癥狀比較明顯，存在頭暈嚴重，那現在是不能運動的。因為起身活動會導致癥狀加重，也容易引起摔倒，引起外傷，這需要先臥床休息。可以用一些改善腦循環的藥物，通過靜脈輸液，可用天麻注射液，丹參多酚鹽等定型穩定以后，可以口服藥物，然后可以開始運動。只要頭暈的癥狀消失了，那平時可以經常散散步，也可以進行慢跑或者快走運動，同時像一般的運動都是可以的，但是不要做劇烈運動。平時，可以打太極拳。除此以外還要注意定期的復查以及按時用藥，避免出現癥狀加重和復發。
  語音時長 1:12”
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-10-11 1658次

• 腦供血不足能運動嗎
  出現了腦供血不足，這種情況有適當的運動是可以改善腦供血不足的，但是改善腦供血不足要有針對性。導致腦供血不足的原因有很多，這種情況應該到醫院進行相關和明確的檢查，可以做一個血常規來明確一下病因，是否出現了貧血的情況，也可以做一個頸部ct和頭顱ct明確一下病因，如果頭顱ct和頸部ct沒有發生病變的話，就不要過于擔心這種情況，可能是由于貧血所引起的，那么在飲食方面可以多吃些瘦肉、豆制品類的食品，還有新鮮的蔬菜和水果，這樣是可以改善腦供血不足的。
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-03 2102次

• 腦供血不足怎樣運動
  病情分析：腦供血不足的患者可以通過游泳，散步，慢跑，放風箏，打羽毛球這些有氧運動，能夠有效的幫助燃燒體內的脂肪，可以改善大腦動脈硬化，穩定大腦動脈硬化的斑塊，強身健體，從而改善腦供血不足的癥狀。意見建議：腦供血不足的患者在平時要控制危險因素，要控制血壓、血脂、血糖、血同型半胱氨酸的水平，如果患者存在著頸動脈硬化，頸部血管有斑塊，那么需要服用阿托伐他汀鈣片，降脂穩斑，保護血管內皮治療，避免腦動脈硬化、腦供血不足加重。
  楊立平 副主任醫師大慶市中醫醫院

  2020-06-23 1103次

• 運動改善腦供血不足
  第一種方法就是通過走路鍛煉。因為行走的過程也是帶動全身血液循環的過程，但是要注意行走的時候不要過快，要腳踏實地地一步一步的走，并且要跟呼吸保持一樣的頻率。第二種就是跑步訓練。這個跟行走的功效是一樣的，不過是針對一些身體比較好的中年人，但一定要慢跑，而且因為跑步的時候呼吸會變得快起來，所以跑步也要跟呼
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 211次

• 腦供血不足做什么運動
  腦供血不足患者適宜進行輕度至中度的有氧運動，如散步、慢跑、游泳和太極拳等，這些運動能夠增強心肺功能，促進血液循環，從而改善腦部供血狀況。1、適宜的運動類型：散步簡單易行，適合所有年齡段的患者，能有效促進全身血液循環。對于身體狀況較好的患者，
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-02-28 0次