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• 哺乳期有脂肪肝怎么改善

  哺乳期有脂肪肝可以通過調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)等方法來改善。一、控制飲食，注意低鹽、低脂飲食，多吃蔬菜水果，還要多吃麥麩、玉米、糙米等富含纖維素的食物以及高蛋白質(zhì)的瘦肉和魚、豆制品，禁辛辣、油膩刺激食物，比如辣椒、尖椒、肥肉等等。睡前不要加餐，不要吸煙、不要飲酒。第二、要適量運(yùn)動(dòng)，增加體內(nèi)脂肪的消耗，主要可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如說慢跑、快走、騎自行車、上下樓梯、打羽毛球、跳繩、游泳等等，運(yùn)動(dòng)的量注意不要過大，不要超出個(gè)人的身體負(fù)荷，以免引起不良的后果。如果通過上面的這些方法還不能夠緩解，就應(yīng)該到醫(yī)院去進(jìn)行治療，根據(jù)醫(yī)生的要求，進(jìn)行有效的治療，一定不要自行用藥，以免引起不良的后果。

  

  01:38
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 2509次

• 哺乳期便秘怎么辦？

  哺乳期便秘主要從以下幾個(gè)方面去解決：注意飲食結(jié)構(gòu)，要多吃含纖維的食物，加強(qiáng)鍛煉，堅(jiān)持做哺乳期保健操，養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，如果便秘嚴(yán)重可以遵醫(yī)囑慎重服用一些副作用小，作用緩和的緩瀉藥物。哺乳期便秘可能會(huì)誘發(fā)精神緊張、焦慮不安，甚至抑郁癥，還會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，以至于影響乳汁質(zhì)量。對(duì)于剛生產(chǎn)后的婦女體質(zhì)虛弱，對(duì)于便秘首先推薦飲食調(diào)整，可以喝一些蜂蜜水，多補(bǔ)充水分，多吃香蕉、火龍果，蘋果，通便效果都是非常好的。如果效果不明顯，也可以遵醫(yī)囑用一些溫和的，副作用小的緩瀉劑，不能擅自用藥，避免藥物成分進(jìn)入乳汁影響嬰兒發(fā)育。常用的乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對(duì)腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:54
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1813次

• 哺乳期脂肪肝飲食
  ?在產(chǎn)后出現(xiàn)脂肪肝，患者注意飲食控制，要控制那些高糖、高脂、高熱量的食物，要低脂飲食，同時(shí)要注意三餐要定時(shí)定量。如果是比較肥胖者要控制飯量，要逐步減少飯量，同時(shí)做到飲食均衡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如白菜、包菜、蘋果、草莓等等。還有適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉、魚、蛋、牛奶、豆制品，另外患者要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)促進(jìn)能量消耗，可以減輕體重，減少脂肪肝。
  語音時(shí)長 1:10”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-03 1439次

• 哺乳期得了脂肪肝
  哺乳期產(chǎn)婦為了乳汁的分泌而加強(qiáng)營養(yǎng)，每天大魚大肉，經(jīng)常吃豬腳來催奶，時(shí)間長了會(huì)導(dǎo)致脂肪肝。脂肪肝患者要注意控制飲食，要避免過度肥胖，避免吃過于油膩的食物，比如豬腳。同時(shí)要增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，多吃一些魚，牛奶，蛋，增加維生素的攝入，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，避免過度肥胖。
  語音時(shí)長 1:08”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-23 1832次

• 哺乳期脂肪肝怎么調(diào)理
  病情分析：哺乳期脂肪肝的婦女，要適當(dāng)控制飲食，均衡三餐營養(yǎng)成分，多吃富含維生素類的食物，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類的食物，做到低脂飲食，要注意各種微量元素的補(bǔ)充，可以吃牛奶，雞蛋，瘦肉，魚肉，牛肉，蝦，豆制品，但不要吃辛辣刺激油膩的食物，比如各種肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油蛋糕。意見建議：還需要適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗，要注意體重的控制，不宜暴飲暴食，還需要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，定期的體檢也非常重要。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-20 1402次

• 哺乳期脂肪肝能哺乳嗎
  病情分析：一般情況下脂肪肝的患者在哺乳期是可以進(jìn)行哺乳的，只要沒有服用特殊的藥物，是不影響進(jìn)行哺乳的，哺乳期脂肪肝可能會(huì)和飲食有關(guān)。意見建議：建議在平常的生活中應(yīng)當(dāng)要控制飲食，避免進(jìn)食高脂肪、高熱量的食物。應(yīng)當(dāng)要進(jìn)行合適的體育鍛煉，避免長期久坐，同時(shí)定期復(fù)查。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-24 1201次

• 哺乳期得了脂肪肝
  哺乳期得了脂肪肝，不必過分驚慌。通過合理的飲食調(diào)整、藥物治療及生活方式的改變，可以有效控制病情，保障母嬰健康。脂肪肝是指肝臟內(nèi)脂肪含量異常增高，哺乳期女性因營養(yǎng)需求增加、運(yùn)動(dòng)量減少等因素，患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)提升。針對(duì)哺乳期脂肪肝，以下措施值得關(guān)注
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 哺乳期得了脂肪肝
  哺乳期產(chǎn)婦為了乳汁的分泌而加強(qiáng)營養(yǎng)，每天大魚大肉，經(jīng)常吃豬腳來催奶，時(shí)間長了會(huì)導(dǎo)致脂肪肝。脂肪肝患者要注意控制飲食，要避免過度肥胖，避免吃過于油膩的食物，比如豬腳。同時(shí)要增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，多吃一些魚，牛奶，蛋，增加維生素的攝入，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，避免過度肥胖。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 163次