腰骶關節損傷休息多久

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醫生主講實錄

病人出現了腰骶關節損傷的情況,治療主要以臥床休息為主,從而給損傷的組織創造修復條件。臥床期間可以應用活血化瘀藥物外敷及口服治療,以及配合腰骶關節部位的熱敷,來促進關節損傷部位瘀血腫脹的消退和疼痛的減輕。

并且臥床期間要加強四肢肌肉力量的鍛煉,以防止長時間不活動引起肌肉廢用性萎縮的情況,并且這種腰骶關節損傷一般要臥床休息三周左右,給損傷的組織修復創造條件。

一般三周以后,病人的疼痛減輕腫脹消退就可以帶腰圍帶逐漸下地負重活動,但是一個月以內一定要避免彎腰活動,以免導致損傷組織受到牽拉和擠壓,影響恢復。

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