問腰骶關節損傷休息多久

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• 骶髂關節損傷能自愈嗎

  骶髂關節損傷，一般來講分為急性損傷，以及慢性損傷。對于急性損傷，常常是由于嚴重的暴力引起的，尤其是高處墜落傷，以及嚴重的交通事故，也有可能是重物的砸傷，這些原因導致的骶髂關節損傷，有可能會導致關節的骨折，也有可能會導致嚴重的關節脫位。損傷之后需要積極地去完善檢查，如果損傷程度比較嚴重，具有手術指征，那么這種情況下，是需要積極地進行手術干預的。只有手術才能夠恢復，局部的連續性以及完整性，有利于骶髂關節損傷的恢復。如果骶髂關節損傷是慢性的勞損，一般來講是可以自行恢復的，要注意休息、保暖，可以使用一些消炎鎮痛，以及活血化瘀的藥物對癥處理。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 4197次

• 關節損傷多久能熱敷?

  關節損傷后到底是冷敷還是熱敷，這個問題在臨床上已經形成了共識，即受傷之后，48小時以內建議進行冷敷，受傷后48小時以后，建議進行熱敷。這個主要是因為，受傷48小時內，局部軟組織會出現水腫和出血，冷敷可以使破損的血管收縮，從而達到減少出血，降低炎癥反應，減輕水腫的效果。在48小時后可以開始熱敷，這時熱敷的主要作用，是加速局部的血液循環，起到活血化瘀的作用，每天熱敷一到兩次，每次10到20分鐘，可以用熱毛巾進行熱敷，也可以用熱水袋進行熱敷。但是一定要注意，溫度不可過高，以免引起燙傷。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 2965次

• 腰骶關節損傷休息多久
  病人出現了腰骶關節損傷的情況，治療主要以臥床休息為主，從而給損傷的組織創造修復條件。臥床期間可以應用活血化瘀藥物外敷及口服治療，以及配合腰骶關節部位的熱敷，來促進關節損傷部位瘀血腫脹的消退和疼痛的減輕。并且臥床期間要加強四肢肌肉力量的鍛煉，以防止長時間不活動引起肌肉廢用性萎縮的情況，并且這種腰骶關節損傷一般要臥床休息三周左右，給損傷的組織修復創造條件。一般三周以后，病人的疼痛減輕腫脹消退就可以帶腰圍帶逐漸下地負重活動，但是一個月以內一定要避免彎腰活動，以免導致損傷組織受到牽拉和擠壓，影響恢復。
  語音時長 01:20”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-11 2309次

• 腰骶關節損傷休多久
  一般情況下的腰骶關節損傷需要休息三到六個月的，并且有很多患者休息六個月以上才能完全康復的，腰骶關節損傷以后我們可以從飲食鍛煉和生活規律各方面進行治療。首先飲食方面多吃一些易消化清淡且營養豐富的食物，如豆制品、排骨、雞湯等等。另外可以從生活規律上進行調節，生活規律上我們要保持良好的作息規律，早睡早起保證睡眠的充足。另外不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，戒煙限酒，燒烤類食物也不要多吃。最后一個就是心理上，心理上一定要保持積極的心理，積極的應對疾病，積極的配合各方面的檢查和治療，這樣對疾病的恢復都是有很大的促進作用的，最后患者可以進行適當的體育鍛煉，適當的體育鍛煉可以增強人的抵抗力和免疫力。
  語音時長 1:32”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 3608次

• 腰骶關節損傷休多久
  一般情況下的腰骶關節損傷需要休息三到六個月的，并且有很多患者休息六個月以上才能完全康復的，腰骶關節損傷以后我們可以從飲食鍛煉和生活規律各方面進行治療。首先飲食方面多吃一些易消化清淡且營養豐富的食物，如豆制品、排骨、雞湯等等。另外可以從生活規律上進行調節，生活規律上我們要保持良好的作息規律，早睡早起保證睡眠的充足。另外不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，戒煙限酒，燒烤類食物也不要多吃。最后一個就是心理上，心理上一定要保持積極的心理，積極的應對疾病，積極的配合各方面的檢查和治療，這樣對疾病的恢復都是有很大的促進作用的，最后患者可以進行適當的體育鍛煉，適當的體育鍛煉可以增強人的抵抗力和免疫力。
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-28 1501次

• 腰骶關節損傷如何鍛煉
  病情分析：腰骶關節損傷后，在后期的恢復階段，可以適當的進行一些功能鍛煉，可以選擇睡在床上進行直腿抬高，可以起到鍛煉腰骶關節的作用，又不會損傷骶髂關節，可以選擇拱橋式鍛煉。意見建議：腰骶關節損傷期間盡量臥床休息為主，不要過度的彎腰，避免腰骶部位的長期負重，不要長期久坐，可以多吃富含蛋白質的食物。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-23 1201次

• 骶髂關節損傷的癥狀
  骶髂關節如果出現損傷的話，在臨床上可以見到如下的癥狀：第一、骶髂關節部位的疼痛。如果損傷比較重的話，那么還可能刺激到周圍的神經而引起髖部、腰部、會陰部位的放射痛。第二、局部的腫脹。骶髂關節損傷之后會在骶髂關節局部產生腫脹，如果嚴重的話甚至可能導致整個臀部產生腫脹的情況。第三、活動受限的表現?；顒邮芟?/div>

  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 973次

• 骶髂關節損傷的癥狀是什么
  骶髂關節損傷的癥狀主要表現為疼痛、活動受限以及可能伴隨的局部腫脹和炎癥。骶髂關節是連接骶骨和髂骨的關節，在人體活動中承載著重要的支撐作用。當其受到損傷時，會引發一系列癥狀。1、疼痛骶髂關節損傷后，最直接的癥狀就是疼痛，特別是在活動或承重時，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次