對于肩關節肌肉損傷以后的病人,一般主要還是表現為局部的腫脹、疼痛,并且不敢活動,一般對于肩關節肌肉損傷的治療方案,選擇積極的進行保守治療。首先需要囑咐病人,注意休息保護非常關鍵,活動太多、太劇烈、會加重的病人癥狀,并且不利于恢復。
千萬不能受涼,因為一旦受涼就會使得的肌肉收縮、血管收縮,可以堅持每天傷后48到72小時以后熱水袋熱敷,局部一天兩次,每次半小時以上,效果會更加明顯的。
如果病人對膏藥不過敏,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類的消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療,并配合一些理療的辦法,比如針灸、烤電更有利于肘關節肌肉損傷的改善,慢慢就會康復。