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• 重度高血壓患者能慢跑嗎

  重度高血壓病指的就是嚴重的高血壓病，這類患者我們在血壓控制到理想狀態(tài)之后，是可以進行合理的運動，而且我們也鼓勵適當的運動。但是如果你高血壓病，現在正是在急性期，你血壓現在就180/110甚至更高，舒張壓在120以上，這個狀態(tài)下你去運動，已經在血壓危險的狀態(tài)下去運動，那這肯定是不推薦的。所以我們知道，運動方式的選擇和運動的時機，是你在穩(wěn)定期去長期的堅持，而預防高血壓病的復發(fā)，是這樣的一個概念，不是說我今天血壓高了，我去運動就能降壓，不是這樣的。所以運動的規(guī)范性，和運動的合理性，也是我們推薦的原則。什么是正常的合理的運動呢，我們要求對心血管相關疾病二級預防中，或者是三級預防中提到了有ABCDE，這里面E就代表Exercise，這樣一個詞的首寫字母，叫運動康復，就是要有合理的運動方式。像中老年人我們推薦慢跑或者快走，一天運動的時間，差不多是30分鐘左右，要有氧運動。不是做一些暴力運動，或者是做一些體能運動，比如舉杠鈴。老年人會選擇一些，特殊的極端的運動方式，那個不是推薦的，或者打打太極拳，或者是游游泳，這都是比較好的一種運動方式的選擇，貴在堅持，每周至少三次，這樣的一個運動形式。而且選擇運動的時間，最好選擇在黃昏這個時間，而不是選擇早晨這個時間段運動，對高血壓病患者，這個時候是你一天血壓中，最高的一個狀態(tài)，你又不吃早飯，比如說在夏季或者在冬季特別寒冷的時候，就一下子去運動，這樣也會造成不良的一個結果。

  

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  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2019-09-03 2186次

• 硬皮病要緊嗎

  不僅對患者的形象有很大的影響，對患者自身的身體影響也是非常的大的，如果不注意的話，還容易產生一系列的并發(fā)癥。因此，硬皮病要緊。硬皮病對心臟有很大的影響。會誘發(fā)心包以及心肌等系統(tǒng)的病變。患者的肺部影響也會導致心臟出現病變，晚期還容易出現心力衰竭的癥狀。硬皮病對腸胃也有很大的危害。主要是胸骨后面會出現較強烈的燒灼感，以及吞咽食物的哽咽感。晚期硬皮病患者很容易出現腹脹、便秘等現象。硬皮病還會對患者的肺部造成一定的影響。患者在日常生活中會出現咳嗽、氣短等癥狀，在早期的時候這類癥狀并不明顯，但是晚期的患者癥狀就會比較明顯，患者一定要積極的進行治療。總而言之，硬皮病對患者自身的影響是比較大的，所以患者在出現硬皮病的癥狀時，就一定要去醫(yī)院進行治療。不要耽誤患者自己治療的最佳時間，及時進行治療對患者病情是比較有利的，這點患者一定要注意。

  

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  邱明山 副主任醫(yī)師廈門市中醫(yī)院

  2020-01-02 2319次

• 慢跑能緩解前列腺增生嗎
  答案是否定的，慢跑對前列腺增生沒有治療作用，首先看看前列腺增生的原因，目前前列腺增生公認是由兩個因素導致：一，老齡，隨著年齡的增大，前列腺增生會逐步增大。二，有功能的睪丸，睪丸分泌雄性激素，會刺激前列腺不斷的增生。二者是缺一不可，男性患者一般四十五歲開始出現增生，五十歲左右開始出現癥狀，六十歲左右癥狀明顯加重，常見的癥狀就是尿頻、夜尿次數增多、排尿費力、尿等待、排尿時間延長等，慢跑不可能治療前列腺增生，就是因為它的原因與慢跑沒有關系。
  語音時長 1:08”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2018-09-15 2068次

• 甲亢能慢跑嗎
  甲亢也就是甲狀腺功能亢進癥，這個病好發(fā)于20-40歲的女性，屬于內分泌科很常見的疾病，甲亢的患者，平時需要注意的東西有很多，比如說飲食運動，病情的監(jiān)測，包括藥物治療等等，都需要進行監(jiān)測。對于運動的話，甲亢的患者能不能慢跑，這肯定是可以的，因為甲亢患者本身，身體處于一個高代謝、高亢奮的過程。而慢跑的話，對于改善患者的免疫功能，提高患者抵抗力是有一定幫助的。所以說甲亢的患者是可以慢跑的，而且也是比較推薦的一種運動方法，因為過于劇烈的活動，對于甲亢的患者而言是不適宜的。而慢跑的話，相對而言就比較合適了，但是一定要注意，甲亢的患者，慢跑一定是在病情控制尚可的情況下，如果已經產生了很明顯的并發(fā)癥，甚至甲狀腺危像這樣的情況，那就肯定不能運動，是這樣的一個概念。
  語音時長 01:12”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-10-21 4157次

• 慢跑能緩解硬皮病嗎
  病情分析：慢跑是不能夠緩解硬皮病的。 硬皮病目前尚無特效藥物和一些措施，能夠根治疾病或者延緩病情的進展，慢跑只能夠適當的增強體質，來調節(jié)患者的，免疫功能，不能用來治病的。意見建議：硬皮病目前治療措施，主要包括改善循環(huán)，擴張血管以及免疫調節(jié)，免疫抑制和一些對癥處理的方案，是不能治愈的疾病，要定期隨診。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-02 1302次

• 硬皮病怎樣緩解
  病情分析：硬皮病患者可以使用一些外用膏藥進行涂抹，如常見的免疫制劑膏藥，他克莫司軟膏等，能夠緩解和改善癥狀。當患者出現合并系統(tǒng)疾病時，需要聯(lián)合激素和免疫制劑共同治療。意見建議：患者日常的時候要避免日曬，避免濕冷的環(huán)境。患病期間要暫停使用化妝品，以免對皮膚造成刺激。生活中要保持愉快的心情，避免過度的緊張，做到勞逸結合。
  汪治國 副主任醫(yī)師咸寧醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2020-07-05 802次

• 慢跑能緩解前列腺增生嗎
  答案是否定的，慢跑對前列腺增生沒有治療作用，首先看看前列腺增生的原因，目前前列腺增生公認是由兩個因素導致：一，老齡，隨著年齡的增大，前列腺增生會逐步增大。二，有功能的睪丸，睪丸分泌雄性激素，會刺激前列腺不斷的增生。二者是缺一不可，男性患者一般四十五歲開始出現增生，五十歲左右開始出現癥狀，六十歲左右癥
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 244次

• 高血壓能慢跑嗎
  高血壓的發(fā)病因素主要有以下幾點：1.遺傳因素：大多數的患者有家族病史；2.環(huán)境影響：患者長時間的精神高度緊張、心情焦慮，受不良刺激等也會誘發(fā)高血壓；3.年齡因素：發(fā)病率隨著年齡增長而逐漸增高；4.生活習慣因素：平常飲食結構不合理，可使血壓升高，吸煙也是誘發(fā)高血壓的重要因素；5.藥物因素：一些藥物可影
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2019-01-30 4616次