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• 為什么喝純牛奶會上火

  很多人對牛奶有一點誤解，以為喝純牛奶會導致上火，其實這是因為純牛奶的蛋白質含量非常高，而且含有大量的脂肪。這些營養物質都屬于凝塊較大的酪蛋白，和飽和脂肪酸，身體不容易消化吸收，特別是對于腸胃功能比較弱的嬰幼兒來講，身體吸收牛奶的能力是比較弱的，如果只喝牛奶而喝水少，牛奶中的營養物質更不容易被消化，會導致大便干燥，甚至會引起便秘的，這就是人們說的牛奶導致的上火的情況。其實這跟上火無關，只是一些消化不良的情況。無論是成年人還是嬰幼兒，在喝完牛奶之后，最好能多喝一點溫開水。如果是嬰幼兒，還可以在每天下午給他們喝一點果汁、菜湯之類，這樣就會減少上火的問題。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-05 24020次

• 純牛奶的功效與作用

  純牛奶的功效有哪些呢，純牛奶是咱們最古老的，一種天然的飲品了，牛奶當中的營養成分非常高，也非常的豐富，包括它的礦物質，比如咱們熟知的除了鈣以外，像鎂、鐵、鋅、銅、錳，等等含量都很多，但最多的還是鈣的含量最多，也是人體鈣最主要的來源，牛奶當中的鈣，它是非常利于吸收的，牛奶當中的營養非常豐富，而且它容易吸收，可以提高咱人體的，身體的抵抗力，補充像蛋白質、微量元素，等等各種的營養的東西，牛奶當中還含有一種，與腦和腦神經組織，相關的一個重要的營養成分，它對幼兒或青少年的智力的發育，有很好的健腦的作用，像一些DHA等等。牛奶當中的鈣和磷，不僅是數量高，而且它的比例也比較適當，人體非常容易吸收，是構成人體和促進生長發育的，一種最好的鈣源，能夠促進青少年的，這個健康的成長和發育，同時對中老年人也非常有利，它能夠預防中老年人的，這個健康的長壽，還有它這個骨質的保護，預防這個骨質疏松、骨折，第四、牛奶當中它還含有一些，能夠抑制咱們肝臟制造膽固醇的，因此它對于心腦血管的，疾病的預防也有一定的益處，第五、牛奶對消化系統，有個保護作用，比如說咱們像胃炎、胃潰瘍，往往都是胃酸分泌比較多，這牛奶可以中和胃酸，并且在胃黏膜起到一個保護作用，因此對于胃和十二指腸疾病，經常喝是有益處的，第六、牛奶它有一個潤腸，潤燥的功效，因此定期的經常喝牛奶，對預防便秘，對預防這種干燥有很好的作用。

  

  03:06
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-16 128479次

• 為什么喝奶茶會想吐
  首先，是空腹食用。人體處于空腹狀態時直接喝奶茶，會讓胃黏膜受到外界的刺激，進而就有可能會出現惡心嘔吐的現象。一般建議先吃點主食后再喝奶茶。其次，是食用過多，奶茶主要是由奶精和茶混合制成，當人體過多食用后會出現胃脹的現象，就有可能會引起惡心想吐，第三，是奶茶問題。現在外面很多奶茶都添加了很多的添加劑。奶茶本身存在一定的問題，有些添加劑會對人體造成一定的刺激，進而就會引起嘔吐感。第四，是腸胃的不適。當人體本身患有腸胃炎或者是其他的腸胃疾病時，奶茶只是作為一個外界物刺激引起腸胃的不適，出現惡心嘔吐感。喝奶茶后惡心想吐，最簡單的處理方法就是多喝白開水，來稀釋奶茶的濃度，從而緩解身體的不適。
  語音時長 01:42”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 51974次

• 為什么喝純牛奶會拉肚子
  如果喝了純牛奶拉肚子的這樣一個現象，主要考慮是對于牛奶當中的乳糖不耐受導致的，那么這種情況是因為自身的體質當中缺乏乳糖酶這種物質，乳糖酶主要就是用來分解乳糖的。如果缺乏乳糖酶，導致牛奶當中的乳糖不被分解消化，這樣的情況就容易出現腹瀉的癥狀。如果為了增強體質，那么有些人又愿意喝牛奶的話，這種情況就要改善乳糖不耐受的癥狀。這時候可以適當的喝一些酸奶，喝酸奶也能夠達到一個補充蛋白質的營養效果，同時還應該要注意，可以逐漸的增加自己的乳糖酶的刺激，讓乳糖酶產生，然后逐漸的適應乳糖不耐受的這樣癥狀。建議大家應該要注意一下，那么這種情況主要就是考慮對牛奶有過敏的癥狀。
  語音時長 01:26”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-28 18149次

• 為什么喝純牛奶頭暈
  病情分析：喝牛奶如果出現頭暈，考慮到是由于過敏體質而引起的。意見建議：所以建議這種情況最好應該平時多加注意，不要喝牛奶。建議最好去做一個過敏原的體質檢查，可以針對過敏原進行藥物治療，平時注意合理飲食，少食多餐，建議適當的外出活動鍛煉，增強體質。平時建議減少含有牛奶量的食物。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-03-02 4704次

• 為什么會想吐
  病情分析：導致想吐的原因有很多，比較常見的是喉嚨受到刺激，劇烈的咳嗽或者是功能性消化不良，消化性潰瘍等胃腸道疾病引起的。有時候著涼，吃了不干凈的東西、藥物，或者中毒也會引起嘔吐。意見建議：如果是著涼引起的，可以喝一些姜汁紅糖水來驅寒。飲食或藥物引起的嘔吐，一般嘔吐過后或者是停藥就能夠緩解。如果是疾病引起的，需要檢查病因后對癥治療。
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-06-24 3903次

• 為什么喝奶茶會想吐
  首先，是空腹食用。人體處于空腹狀態時直接喝奶茶，會讓胃黏膜受到外界的刺激，進而就有可能會出現惡心嘔吐的現象。一般建議先吃點主食后再喝奶茶。其次，是食用過多，奶茶主要是由奶精和茶混合制成，當人體過多食用后會出現胃脹的現象，就有可能會引起惡心想吐，第三，是奶茶問題。現在外面很多奶茶都添加了很多的添加劑。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-24 854次

• 為什么喝純牛奶會上火
  一般情況下喝純牛奶是不會導致上火的，上火往往是其他原因造成的。
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 1356次