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• 產后便秘怎么解決

  產后便秘很常見，雖然不是什么大毛病，但是對于產婦來說，很不利于身體恢復，那產后便秘怎么辦呢？若癥狀較輕，一般無需特殊治療，可先改變生活方式，進行3方面調理：第1，生活作息規律，養成每天排便習慣，保證充足的休息，每天早起一杯水；第二，注意飲食結構，多吃一些富含纖維素的食物、促進胃腸道蠕動的食物、含水分較多的食物、富含有機酸的食物、富含脂肪酸的食物，另外還要注意多喝水；第三，適當的活動，月子期間一般活動量不多，適當的運動，可增強腸胃蠕動改善癥狀，同時對腹腔盆腔的生理功能的恢復也是很大的幫助。如果是便秘比較嚴重，可以使用藥物輔助通便，選擇藥物要以柔和緩瀉的中藥及中成藥為好，禁用峻猛攻下藥，以免損傷正氣。比如四磨湯口服液，它能增加胃腸平滑肌張力，促進胃腸的蠕動，且作用溫和而持久，有利于腸蠕動從不規則向規則轉變。還可以聯合益生菌，增強調節腸道菌群作用，促進大便排出，緩解便秘。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:57
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 25617次

• 肚子脹疼怎么解決

  肚子脹是日常生活中很常見的現象，可以從以下幾個方面進行解決：一、在飲食上一定要注意吃清淡規律的飲食，避免吃容易引起腹脹、容易產氣過多以及消化不良的食物，比如紅薯類的以及豆制品，還有韭菜這類的食物。在食物的選擇上要避免辛辣、刺激、生冷以及油膩的煎炸燒烤類的食物。二、可以應用藥物來進行治療，比較常用的藥物有消化酶，如復方阿嗪米特和胰酶。同時還可以應用益生菌，如雙歧桿菌枯草桿菌、地衣芽孢桿菌等。還可以應用胃腸道動力藥物，如莫沙必利、多潘立酮等協助進行治療。如果患者腹脹非常明顯，同時有明顯的肚子疼，還要考慮是否有腸梗阻等嚴重疾病，或者是胰腺炎等嚴重的疾病，需要去醫院進行立位腹平片、腹部超聲，甚至是腹部CT的檢查，及時檢查，以免延誤病情。

  

  01:38
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-06-24 7730次

• 漲肚子怎么快速解決
  肚子也就是所謂的脹氣，可以使用一些簡單的辦法進行緩解，肚子脹氣的時候可以在腹部涂上風油精，將雙手手掌搓熱放在腹部上順時針的按摩兩分鐘，再逆時針按摩兩分鐘，重復三次可以迅速的幫助消除脹氣的情況。另外還可以運動散步，做一些家務都可以幫助緩解腹部脹氣的情況，還可以將身體平躺，膝蓋彎曲用雙手緊抱著小腿，將大腿的根緊貼在肚臍上，這個動作可以幫助氣體的排出，能夠緩解肚子脹的感覺。
  語音時長 1:17”
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 63710次

• 肚子漲氣怎么快速解決
  肚子脹氣是消化系統常見的癥狀，是一種疾病。導致腹部脹氣的原因有很多，應該注意鑒別診斷，治療應該是針對病因，對癥處理?？梢韵姑洑獾乃幬锟墒褂靡恍?，腹脹的快速消除的辦法是將氣體排出，一般情況下腸道不會產生氣體。肚子脹，主要是由于吃多了或食用了豆腐、蘿卜等一些其他的容易產生氣體的食物。平?？蛇m當地服用促進胃動力消化的藥物，多吃一些容易消化的食物，不要暴飲暴食、吃得太多，細嚼慢咽，再結合適當的體育鍛煉，會好起來的。
  語音時長 1:17”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-01 8819次

• 便秘肚子漲怎么辦
  病情分析：便秘肚子漲多考慮消化不良、胃腸道病變、腸梗阻、神經功能紊亂等。需要盡早就診明確病因后治療的。癥狀輕微的可以通過調整飲食結構，如規律清淡飲食，多喝水，適當服用些蘆薈膠囊或者麻仁潤腸丸等輔助治療。意見建議：建議便秘肚子漲的患者，尤其是癥狀較重發作頻繁的，盡早去醫院完善胃腸鏡以及便常規等相關檢查，明確病因后就因采取有效的藥物或者其他對癥治療。此外，便秘患者在日常飲食方面注意規律清淡，避免過度進食高脂肪、高膽固醇類食物，養成按時排便的好習慣等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-05-18 702次

• 便秘怎么解決
  如果患有便秘，那么考慮到是由于腸道的疾病引起的，所以建議這種情況可以適當多吃一些潤腸潤燥的時候，建議適當多注意休息，可以在清晨口服一杯蜂蜜水，飯后適當進行散步，幫助促進食物的消化，不要吃辛辣刺激的食物。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2019-01-11 1502次

• 漲肚子怎么快速解決
  脹肚子指的是腹脹，腹脹沒有快速解決的方法，可以通過飲食調理、適當的運動、使用藥物等方法進行緩解，但是要在醫生的指導下用藥。1、飲食調理：如果一次性吃了過多產氣的食物，比如紅薯、蘿卜等，容易引起的情況腹脹的情況發生。在日常生活中，患者應該多吃一些清淡、容易消化的食物，比如小米粥、山藥粥等，能夠改善胃腸
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-16 0次

• 懷孕便秘肚子漲怎么辦
  懷孕便秘出現肚子脹的患者，可以從以下方面進行改善：一、對孕婦來說，由于孕激素以及懷孕期間運動比較少，出現便秘脹肚子的情況是非常正常的，可以通過多運動的方法進行緩解，但是孕婦不要做劇烈的運動，可以每天定時散步，到戶外散步，呼吸新鮮空氣有利于胎兒的生長，而且還能夠有效的緩解便秘脹肚子情況，尤其是在飯后不
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 716次