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• 腰椎間盤突出能不能開車

  腰椎間盤突出癥引起的癥狀是腰部的癥狀，還是腰部合并的下肢的癥狀。如果腰部的癥狀合并了下肢，比如左腿或右腿出現(xiàn)了一些麻木、疼痛，甚至有一些不能控制的程度，這時候就不能開車了。因為如果再加上久坐，或者是疲勞，這個腿有可能不聽使喚，會引起一些不必要的麻煩。如果單純的就是腰痛，我們在除非一些特別緊要的情況下，我們需要開車，這個也是可以的。只是我建議比如我們開車時間不超過一個小時，這種情況還是可以的。但是如果我們時間太長，或者我們出現(xiàn)下肢癥狀的時候，我們就不建議開車。這時候需要廣大的患者朋友休息、制動，然后同時去找到病因，然后去對癥處理。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 5702次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 86169次

• 腰椎間盤突出能不能運(yùn)動
  如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，是不能運(yùn)動的。如果運(yùn)動很容易導(dǎo)致腰部受力，而腰部處理以后，就容易導(dǎo)致椎體間的椎間盤受到擠壓，從而引發(fā)椎間盤內(nèi)部壓力增高，椎間盤突出加重，就會影響病人正常的生活。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出情況以后，癥狀明顯時一定要臥床休息，臥床期間可以通過腰部熱敷，針灸，艾灸，拔罐等療法來緩解癥狀。癥狀減輕以后才可以逐漸的行腰部受力活動。如果說病人腰椎間盤突出比較重，出現(xiàn)了明顯的腰腿部疼痛，影響了正常的生活，一定要行手術(shù)治療，以避免后期影響正常的生活工作。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-08 1704次

• 腰椎間盤突出能不能慢跑
  腰椎間盤突出的患者可以進(jìn)行慢跑的運(yùn)動鍛煉，慢跑可以增強(qiáng)腰背部的肌肉力量，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，能夠促進(jìn)癥狀的恢復(fù)。建議患者一定要根據(jù)自己的情況來決定跑步的時間，注意不要勞累過度。發(fā)生了腰椎間盤突出患者除了進(jìn)行慢跑，也可以選擇打太極拳或者是八段錦，進(jìn)行吊單杠，五點支撐等一些鍛煉，也能夠增強(qiáng)腰背部的肌肉力量，還可以使肌肉痙攣的情況得到放松以及減輕局部的炎癥物質(zhì)滲出。
  語音時長 01:18”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-04-10 1120次

• 腰椎間盤突出能不能健身
  病情分析：腰椎間盤突出的患者是可以健身的，但是要避免一些腰部的重體力的鍛煉，避免彎腰的一些活動，否則的話容易導(dǎo)致病情加重。意見建議：腰椎間盤突出的患者，在日常生活中要注意保護(hù)腰部，減少彎腰的活動，避免搬抬重物等腰部的重體力活動。可以做一些加強(qiáng)腰背部肌肉功能鍛煉的活動，比如小燕飛動作，五點支撐等動作，對于加強(qiáng)腰背部肌肉功能，緩解癥狀也能起到不錯的效果。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-03-20 1301次

• 腰椎間盤突出能不能治好
  腰椎間盤突出大部分情況下都是能夠治療的，很好的，首先可以積極的進(jìn)行保守治療，要多睡硬板床休息，避免受涼，加強(qiáng)保暖，避免久坐，避免彎腰，不能彎腰負(fù)重，可以使用脫水消腫、營養(yǎng)神經(jīng)以及消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療，如果保守治療沒有效果，需要積極的進(jìn)行手術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-29 1801次

• 腰椎間盤突出能不能健身
  腰間盤突出的患者盡量不要進(jìn)行健身訓(xùn)練，健身訓(xùn)練的強(qiáng)度比較大，另外腰部不要進(jìn)行大量運(yùn)動。腰間盤突出的患者應(yīng)注意臥床休息，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉。建議患者根據(jù)專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行康復(fù)鍛煉，可以進(jìn)行局部的按摩熱敷等進(jìn)行治療，減輕癥狀。飲食上可以
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 腰椎間盤突出的人能不能練瑜伽
  腰椎間盤突出癥的患者一般可以適當(dāng)練習(xí)瑜伽。腰椎間盤突出癥是一種常見的腰部疾病，主要表現(xiàn)為腰部疼痛和活動受限。對于這類患者，適當(dāng)練習(xí)瑜伽可以有助于增強(qiáng)腰部肌肉的力量和柔韌性，從而緩解癥狀。然而，在練習(xí)瑜伽時，患者需要根據(jù)自身情況選擇合適的動作
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次