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• 感冒了吃什么飯菜合適

  感冒了建議吃清淡爽口類的飯菜，首先要清淡飲食，不能吃過咸、過甜、過于油膩和辛辣刺激的飲食，像清淡的荷葉蓮子粥、銀耳百合粥、綠豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清熱去火，還可以及時的補充體液。還有蒸蛋羹、清湯的掛面或者是蔬菜羹、面片湯等食物，都是可以推薦的。代茶飲方面可以用菊花茶、桑菊飲，都能及時的補充體液。還建議多吃含維生素豐富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果類像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推薦的。還有像鴨湯、雞湯，都能在一定程度上提高機體的免疫力，改善感冒的癥狀。此外還要配合充足的睡眠、合適的鍛煉，提高機體的免疫能力。

  

  02:14
  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-31 10431次

• 感冒了全身酸痛屬于哪種感冒

  通常流行性感冒和普通感冒都可以引起全身酸痛的癥狀，但流感的全身癥狀較為突出，尤其是全身酸痛和乏力。流行性感冒是由流感病毒引起的呼吸道傳染病，其癥狀通常比普通感冒嚴重。除了全身酸痛外，患者還會出現高熱、頭痛、乏力、咳嗽等癥狀；普通感冒通常由多種不同的病毒引起，也可繼發細菌感染，癥狀包括鼻塞、流涕、咳嗽、喉嚨痛等，普通感冒的全身癥狀相對較輕，通常不會導致嚴重的全身酸痛，但當伴有發熱時，全身酸痛的癥狀可能較為明顯。在治療上述疾病時，可考慮針對性用藥，如流行性感冒患者可考慮使用倍特磷酸奧司他韋膠囊等抗病毒藥物治療，普通感冒可使用長天復方氨酚那敏顆粒等藥物治療。在中成藥方面，不論是哪種類型的感冒，都可使用復盛公外感平安茶，全方22味中藥，不僅可以清熱解表以祛外邪，還可以化濕消滯以扶正氣，全方配伍，調和陰陽、扶正固本，使人體陰陽歸于平和，能緩解發熱、咳嗽、流涕、鼻塞、頭痛、全身酸痛、乏力等感冒癥狀。另外，現代藥理學研究表明，外感平安茶中的多種成分具有抗病毒的作用，如連翹、黃芩、廣藿香、葛根、土茯苓等，這意味著外感平安茶不僅在普通感冒的治療方面有一定的作用，其在抗流感方面也有一定的治療效果。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:29
  原慶 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2025-03-14 34502次

• 孩子腸胃感冒吃什么飯菜
  第一，吃容易消化、的富有營養的流質飲食，比如稀飯，粥類，可以放陳皮，山藥，炒白術，炒扁豆和粥一起熬，對于消食化積，健脾和胃非常有好處，能夠幫助腸胃的消化，促進腸胃的恢復。第二，要少吃多餐，每次吃不要吃太多，以免加重胃腸的負擔，不利于腸胃的恢復。第三，暫時先避免吃綠色葉子的蔬菜，或者是植物粗纖維的蔬菜，比如芹菜，菠菜，白菜，這些不太容易消化，暫時就先不要吃了。可以多吃炒山藥，炒土豆，這些是淀粉類含量比較高，相對的容易消化。如果孩子子有腹瀉的情況，也可以蒸一個蘋果，蒸蘋果吃有止瀉的效果，對于孩子不愛吃飯，有輕微腹瀉的情況，最為合適。
  語音時長 01:39”
  賈燕燕 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-10 6157次

• 感冒吃什么飯菜
  感冒的患者在飲食上要注意，可以適量的吃一些饅頭，米飯，面條，面包等。這些食物易于消化吸收，而且含有豐富的淀粉，蛋白質，可以為身體提供能量，補充氨基酸，有助于感冒的康復。另外，感冒患者可以適當的吃一些綠色的蔬菜，如菠菜，芹菜，油菜，西蘭花，黃瓜等，適量的吃一些這樣的蔬菜，能夠補充維生素，膳食纖維，提高免疫力，也有助于感冒的康復。感冒的患者盡量避免吃太油膩的食物，如油炸食品，動物的內臟，肥肉，黃油等。因為這些食物有可能會加重胃腸的負擔，不利于感冒的康復。另外，感冒的患者要避免吃辛辣刺激的食物，避免飲酒，要適當的加強營養，提高免疫力，促進感冒康復。
  語音時長 01:26”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-06 7004次

• 孩子感冒了吃什么飯菜
  孩子感冒之后的飲食應以清淡易消化吸收為主。平時可以給寶寶吃點小米粥，面條，菜泥等食物。蔬菜可以吃些白蘿卜，藕菠菜，小油菜，胡蘿卜，綠菜花等蔬菜。不要吃太油膩的食物，不要吃辛辣刺激性的食品。多給孩子喝些溫開水，避免著涼。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-08 2901次

• 感冒了應該吃什么飯菜
  感冒病人的飲食宜清淡易消化，多飲水，多食含維生素的食物。選擇容易消化的食物如饅頭，米飯，菜湯、稀粥、蛋湯，多食含維生素及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。忌辛辣刺激性食物。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-12-30 2601次

• 感冒吃什么飯菜
  感冒之后可以吃一些含維生素和蛋白質比較豐富的飯菜，比如說用冰糖雪梨等熬成粥，或者是喝一些瘦肉粥，青菜粥等。這些食物都能夠補充感冒過程中機體所消耗的能量和水分，對感冒的恢復有一定的幫助。感冒之后要盡量避免生冷油膩刺激性食物的攝入，保持一個清淡
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-09-12 0次

• 感冒發炎吃什么飯菜
  感冒發炎之后應該吃清淡的飯菜，比如小米粥、米糊等容易消化的食物，少吃辛辣、刺激、油膩的食物。吃清淡點意味著要少油、少鹽、少糖、少辣的食物，可以吃一些小米粥、米糊等，同時在烹飪食物的過程中，要避免使用油炸、熏烤等方式，盡量采取清蒸、水煮等方式，同時要多吃各種水果和蔬菜，保證飲食多樣化，為人體補充所需的
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-02-17 548次