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山藥泡水的功效與作用

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醫生主講實錄

山藥泡水喝在平時的日常生活中,有很多的功效和作用,具體的功效和作用大致有以下幾個方面:

第一、山藥泡水喝,能夠健脾、益氣,因為山藥中含有很多的粗纖維,并且對于腸道有較好的緩解作用,加速腸道的蠕動,并且能夠對于腸道產生刺激作用,讓腸道內的垃圾和不消化的食物盡快的排出體外,山藥泡水喝能夠起到健脾、健胃的效果、常常和其它藥物,比如砂仁、白術、茯苓等藥物一起應用,對于嬰幼兒的秋季腹瀉,或者是成年人的腹瀉、腹痛有較好的緩解作用。

第二、山藥泡水喝還能夠治療糖尿病、降低高血壓、降低高血脂,所以,對于一些血脂高、血壓高以及其它一些慢性疾病,有較好的緩解作用,并且山藥還能夠治療哮喘、神經衰弱、腰椎間盤突出癥等疾病。

第三、山藥能夠延緩衰老,因為山藥內含有一些特殊的物質,對于山藥泡水喝,能夠使體內的一些酶的活性降低,從而延緩人體的逐漸衰老,而對于一些婦科疾病,也是有較好的治療效果。

第四、山藥還能夠對抗癌癥,對于腫瘤性疾病有較好的治療效果,能夠提高人體的免疫力,并且山藥中含有多糖和環磷酰胺,對于癌癥細胞有較好的抑制和抵抗的作用。

所以,山藥泡水喝有很多好的作用和功效,在平時的日常生活中是可以每日泡水服用的。

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