對于病人出現了膝關節部位半月板損傷的情況,這種情況是不適合練瑜伽鍛煉的。
因為在瑜伽鍛煉的過程中會導致膝關節部位受到過度的擠壓,并且在身體旋轉的過程中會導致膝關節半月板出現異常的摩擦,而這種情況就會導致膝關節半月板損傷的加重。并且反復的行瑜伽的鍛煉還容易導致半月板出現撕裂、斷裂的情況,從而就會導致膝關節部位有明顯的腫脹、疼痛和活動受限的情況出現。
并且長時間出現膝關節內部軟骨過度的擠壓,還容易導致軟骨的變性、斷裂、剝脫,從而引起膝關節骨性關節炎的情況,所以說如果病人有膝關節半月板損傷的情況是不適合練瑜伽的。