如果經常有餓的感覺,可能會有很多種原因,比較常見的就是應該要先排除病理性的因素。這樣得情況下和個人的差異有一定的關系,有得人天生食量比較大,只要沒有什么其他不良的一些反應,就表明并無大礙,也不用做特殊處理。
也有一些病理性得因素,像一些糖尿病或者是甲狀腺機能亢進以及腫瘤等,都可能會導致老感覺有餓的癥狀,這個時候可以去醫院檢查一下甲狀腺功能和血糖得檢查,明確病因,然后再對癥治療。
同時,注意少吃多餐,不要一次性吃得太多,避免暴飲暴食。
另外,如果查明病因,應該要積極的對癥治療,以免耽誤病情。
另外,還應該要注意養成一個良好得生活習慣,多運動不要吃得太多。
另外,還應該要注意,不要吃一些難以消化,還有辛辣、刺激性得食物。