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• 肱骨骨折后的康復訓練

  肱骨骨折以后，它跟其他的骨折有類似的地方，當然也有不同的地方。因為肱骨骨折以后，進行保守治療或者手術以后，比如打石膏或者打個支具，在能活動的關節，比如手腕、手指上面的關節，那么就要盡可能地進行一些活動。當然這個第一為了消腫，第二是為了讓肌肉維持它的一個活動，減少黏連，減輕腫脹水腫，利于他的恢復。另外盡量在治療期間，在骨折沒有愈合的情況下，不要去做一些負重。做負重的情況下可能會引起骨折的移位，或者是內固定的斷裂。那么我們最多見的，那么肱骨骨折做了手術以后，或者沒做手術，我們大部分人是可以進行肩關節的一些活動的，也就在肩關節以下，可以前后擺動這樣的動作，是我們是比較鼓勵的?；顒佣炔灰螅蟮那闆r下，可能會引起骨折移位，或者出現疼痛。那么在愈合以后，我們上肢的活動要找專業的機構，進行一些各方向的靈活度的訓練，肌力的增強的訓練。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-07 58917次

• 足部骨折后期如何消腫

  足部骨折特別容易產生腫脹，后期如何消腫也就是如何改善血液循環，使腫脹得以改善，通常有好多種方法，包括可以做局部理療，如做按摩，也可以在局部進行加壓，比如穿有彈性的彈力襪、用彈力繃帶等，都有一定的消腫作用。徹底消腫還是要隨著腳的功能的恢復，也就是隨著逐漸康復，才能徹底消腫。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-26 2465次

• 肱骨干骨折前期如何康復
  對于肱骨干骨折的患者，在骨折的前期可以行手指伸指握拳的鍛煉，或者是運用握力器來鍛煉手指部位的屈伸和力量，并且能夠預防前臂部肌肉萎縮，并且可以在臥床期間行肘關節部位屈伸的活動，以防止長時間不活動以后引發肘關節部位出現黏連的情況，并且肘關節屈伸還能夠牽拉上臂部位的肌肉，防止上臂部位肌肉長時間不活動引起廢用性萎縮的情況。但是在骨折的前期一定要避免抬肩的活動，并且避免上肢部位提物的活動，以免導致骨折斷端出現延遲愈合，甚至不愈合的情況。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-25 1663次

• 肱骨干骨折的康復治療
  這種康復治療在早期，骨折以后可能需要手術或者石膏固定，這時避免活動過多，可以進行肌肉收縮，并且活動遠處的關節，像活動，腕關節，手部等，促進血液循環，避免肌肉萎縮。在骨折有骨折線模糊，比較穩定以后，可以主動、被動進行肩關節、肘關節的活動，可以進行上舉，外展，后伸，畫圈，避免局部的黏連，影響功能。在骨折愈合良好以后，可以進行一定的負重鍛煉，配合器械針灸、理療、蠟療，都有助于促進骨質的愈合，促進肘關節和肩關節功能的恢復。
  語音時長 01:12”
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-06-12 1495次

• 肱骨干骨折后期如何康復
  病情分析：肱骨干骨折后期應先進行肩關節、上臂以及肘關節的被動功能鍛煉，然后再逐步過渡到肩關節、上臂以及肘關節的主動功能鍛煉。意見建議：肱骨干骨折后，建議應先到當地醫院骨科門診就診，拍攝x線檢查，明確骨折移位的情況，如果骨折無明顯移位，建議可以進行石膏固定保守治療，石膏固定時間為4~6周，如果肱骨干骨折有明顯移位或伴有神經血管損傷，則建議進行手術切開復位內固定治療。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-06-21 1002次

• 肱骨干骨折前期如何康復
  病情分析：肱股干骨折通常是沒有必要做手術的，康復的話可以考慮用膏藥外敷固定。后期注意好自己的生活方式，避免發生不適。意見建議：建議患者飲食以清淡為主，減少辛辣刺激，油膩性食物，過多的攝入量。合理的安排作息時間，每天飲食以清淡為主。多食用含有維生素，礦物質，鈣質高的水果以及蔬菜。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-06-21 1001次

• 肱骨干骨折后期如何康復
  肱骨干骨折恢復的后期，可以進行主動或者被動的肘關節或者肩關節的功能鍛煉，可以自主或者在外人的輔助下，進行關節的伸曲的活動。同時還可以配合理療，按摩，中藥等方法，促進關節功能的恢復。在骨折恢復的后期，飲食上也需要注意加強營養，多吃一些富含維生
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 肱骨干骨折前期如何康復
  肱骨干骨折恢復的前期，因為骨折恢復還不牢固，所以可以進行一些肌肉的收縮的活動。通過肌肉的收縮活動，可以防止肌肉萎縮，并且促進血液循環，對于損傷的恢復，能起到一定的作用。在骨折的前期，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果和蛋白質比較豐富的食物。例如奶類
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次